35道菜肴推荐,地道家常菜好吃又实惠,赶紧做给家人吃吧
做法:1.新鲜的大虾从背上剪开去壳,放姜片、葱花、料酒、淀粉腌15分钟。木耳泡发、洗净,撕成小朵。鸡蛋打成蛋液。2.起锅放油,倒入鸡蛋炒熟,将炒好的鸡蛋盛出。3.重新起锅,放入油,油烧热后,放入葱花炒香。4.放入腌好的虾仁,翻炒半分钟。5.放入木耳继续翻炒,待虾仁变红,倒入炒好的鸡蛋,调入适量的...
马蹄和它一起炒,鲜嫩脆爽,咸中带甜,出锅全家抢着吃,太好吃了
第一步准备工作,把马蹄洗净,去皮,切成厚薄均匀的片,猪肉切丝,加入少许淀粉,食盐腌制。香葱切葱花,老姜切片备用。食材准备第二步炒制,锅中加入2勺食用油,油热先倒入肉丝翻炒至变色,然后加入香葱,老姜,料酒2勺翻炒。肉丝翻炒第三步加入马蹄,最后加入马蹄,翻炒均匀后加入适量开水,大火煮开。这时的马蹄...
孕期可以吃马蹄嘛?孕妇吃马蹄,好处多多!这样搭配营养翻倍!
1.马蹄炖排骨:马蹄与排骨一起炖煮,既能补充营养,又能增加汤的鲜美口感。2.马蹄炒肉片:将马蹄切片与肉片一起炒制,荤素搭配,营养丰富。3.马蹄红枣汤:马蹄与红枣一起煮汤,具有养颜补血的功效,适合孕期食用。在孕期饮食中,马蹄可以作为一种营养且美味的食材选择。然而,孕妇在食用时一定要注意适量、煮熟煮透,并...
汉代人的灶台与今天的灶台有何不同,他们可以吃到炒菜吗?
对于这种马蹄形、长方形空心立体灶,以及上文介绍的卧龙形陶灶,因其结构复杂,制作时不可能一次成型,应当是用专门的模具,分块制作陶灶各部件泥坯,然后进行组合粘接成型。有些灶上的附件也是模制而成,如龙首形烟囱、耳杯、小瓢等。捏塑技法在灶上的一些小型厨具有所运用,如釉陶灶上的小盘、小盆、曲柄勺等即为...
马蹄好吃不会选?学会这3点,再也不担心吃到变质发黄的马蹄了
3.闻。把马蹄拿起来放在鼻子边闻一下的话,如果是新鲜的马蹄则是无味的,如果是不新鲜的马蹄的话,会有一股腐烂的臭味,这时候就千万不要购买了。打开网易新闻查看精彩图片如果是购买已经削好了的马蹄的话,一定要注意马蹄的果肉有没有变黄,如果是变黄的话一是放置太久空气受潮,二是因为已经变质所以呈黄色状...
今日立夏宜吃它,12种做法讲究又营养
做法也快手,先把蒜捣成泥,加盐、酱油、醋、油辣子调成酱汁,再将去掉豆衣的豆瓣入沸水煮熟,捞出沥干水分,稍稍放凉(www.e993.com)2024年9月22日。加上调制好的酱汁拌匀,红绿搭配,清爽鲜辣。07|蚕豆炒莴笋荸荠(青蛙背石板)云南人把剥了壳的蚕豆比喻成青蛙,把切片的马蹄、莴笋分别叫玉石板和青石板,把这三者炒在一起,就有了一个脑洞...
荷兰豆马蹄爽(组图)
4、倒入荷兰豆,开大火翻炒1分钟左右。第五步5、倒入马蹄和红椒丝,与锅内食材一同快速兜匀。第六步6、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉调味,即可上碟。完成厨神贴士厨神贴士1、购买带皮马蹄时,建议选用外型较大,尖顶较短的马蹄,其质地会爽脆,尖顶较长的马蹄则比较粉滑。
三伏将至,饮食有讲究!5种食物要常吃,“夏补护阳”安稳过伏天
推荐做法:红萝卜马蹄羊肉煲食材:羊肉、马蹄、胡萝卜、葱。1、羊肉洗净切块、冷水浸泡去血水,然后用冷水焯一下温水冲洗干净。2、热锅凉油,下入羊肉炒香,加入红萝卜和马蹄,炒匀,加入一勺酱油,一勺蚝油和一勺柱候酱炒出酱香味。加入淹没过羊肉的清水煮沸。
养肺止咳只知道雪梨枇杷?今年试试这些食疗方吧
做法:将甘蔗去皮,切成小块,压榨取汁1杯,再将荸荠洗干净,压榨取汁液。将两种汁液混合即成。功效:清热解暑,生津止渴。对胃酸少、口干舌燥、烦热患者尤佳。罗汉果要“煮”不要“泡”我国素来有秋冬“吃果不吃瓜”的传统,罗汉果虽然不是直接吃的水果,但大家平时出现咽喉不适、疼痛、偶尔干咳、咳吐黄痰时,不...
初秋给孩子清补认准“白色食物”,4种补肺美食这样吃
材料:荸荠15g,莲藕30g,去核红枣2枚,冰糖适量。做法:将莲藕、荸荠捣碎,和红枣一起下锅,加约3碗水煮至稀糊状,加适量冰糖即可食用。每周1~2次。功效:养胃生津。适用于食欲不振、口渴咽燥、大便秘结、小便短赤、花剥苔的宝宝。适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。