早起20分钟给孩子准备早餐,花钱不多种类多,样样好吃好消化
水蒸蛋是我最喜欢的鸡蛋做法之一,我们美食群里最近蒸蛋上瘾,各个都在晒蒸蛋,我也忍不住隔三岔五做一会,一份鸡蛋,1.5份开水,换换把开水倒进蛋液里,边倒边搅动,然后把蛋液过筛,盖上保鲜膜上锅蒸10分钟,做出来的水蒸蛋又嫩又滑,浇上麻油和生抽,超级鲜美。油条我买的半成品,虽说油条可以自己做,但为了两根...
0负担小甜品の香橙蒸蛋,健康低卡防感冒~(无烤箱版)
6、把蛋奶液倒入橙子碗中约8分满。7、盖上橙子盖,送入烧开水的锅中,中火蒸20分钟,蒸至鸡蛋羹凝固即可。8、香橙蒸蛋就做好了。优美西点の小Tips:1、如果想多做一些,配方怎么调整呢?鸡蛋和牛奶的比例是1:1.5,这样蒸出来的鸡蛋更嫩一些,把握好这个原则就行了,糖是可以按自己喜好需求增减的。2、如...
要想孩子脾胃好,秋天蒸菜少不了!营养滋补,健脾养胃,还不上火
注意要冷水上锅哦,然后盖上锅盖,蒸20分钟左右。5、蒸好后,小心烫手,把蒸盘拿出来。撒上点葱花和芝麻,一盘嫩滑多汁、宝宝爱吃的南瓜蒸滑肉就做好了!打开网易新闻查看精彩图片四、肉饼蒸蛋不爱吃肉的宝宝看过来,每次我给孩子安排这个肉饼蒸蛋,宝宝都能多吃一碗饭,这样蒸出来的肉沫细腻嫩滑,一点不柴,...
宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
4、起锅烧水,水烧开之后,把准备好的马蹄肉饼蒸蛋上蒸锅蒸煮二十分钟,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
蒸鸡蛋羹时,今天教你正确做法,又滑又嫩无蜂窝
第二步,就是关注水比例和水温。老张对温水的温度有了新的认识,得是刚刚好40℃的水,然后用量杯精确到250毫升,将水慢慢地、均匀地倒入蛋液中,像是两位舞者在做着最自然的交融。待混合均匀后,他又细心地加了些盐。第三步,是蒸的艺术。老张以前从没注意过,原来火候的控制也是关键。他学习着,先大火将水烧...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)苹果洗干净切块、去核;2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;3)将蒸熟后的苹果研磨成泥;4)冲泡好米粉;5)将苹果泥、米粉搅拌即可(www.e993.com)2024年10月22日。2.香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)...
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
下面我们也给大家准备几个简单的食谱:1.南瓜蒸蛋适合月龄:6月龄+原料:贝贝南瓜、鸡蛋做法:①将贝贝南瓜洗干净,在三分之一处切开去籽;②将南瓜上锅蒸20分钟;③打鸡蛋并加入水,水与蛋液比例1:1.5,用筛子过滤一遍,倒入蒸熟南瓜里;1岁后可以加上点无盐虾皮粉调味,1岁前不建议使用;...
早餐吃什么营养好?鸡蛋羹新做法,宝宝永远吃不腻
做法:1、瘦肉剁肉泥备用;2、加入鸡蛋拌匀加盐调味;3、放入碗内加水适量;4、隔水蒸熟即可食用。做法二:1、瘦肉剁肉泥;2、与鸡蛋拌匀后加少许葱花;3、最后加入食盐调味,下锅用少许油慢火煎熟;4、稍放凉后即可食用。功效:瘦肉有补中益气,开胃健脾的功效。
别做水蒸蛋了,新做法不加一滴水,比大鱼大肉好吃,宝宝辅食首选
跟着厨工爸爸做辅食青菜蒸蛋食材列表和月份参考月龄:10M+操作时间:35分钟胡萝卜:20克西兰花:15克鸡蛋:1个玉米粒:15克食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量详细步骤分解奶锅烧水,水开放入胡萝卜、西兰花以及玉米粒。焯水1分钟,捞起西兰花,再焯水1分钟,捞起胡萝卜和玉米粒。
蒸蛋加多少水 蒸鸡蛋的做法
蒸鸡蛋的做法1、鸡蛋1个打入碗中,加适量食用盐搅匀,加温凉开水或高汤(蛋水比例:1:2比较好。简单说,水是蛋液的2倍就行了);2、把打好的蛋液用漏网过滤到另一只碗内抹上薄薄的一层食用油的蒸碗里(这样蒸好的鸡蛋不粘碗);3、开始蒸,这一步比较重要,所谓平如镜面,细嫩软滑,这一步是关键:清水上锅,...