熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

近日,“蓝马甲”养生辟谣课堂走进南昌大学第二附属医院,告诉你梨子水不能乱喝,解锁正确的预防冬季呼吸道疾病的方式。南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟。“吃梨止咳的说法不完全正确。”南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟表示,不管是川贝还是梨,均为寒凉之物,寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使...

冬季养生|来一碗炖梨汤吧,甜甜的,止咳润肺

在一个大锅中,我加入适量的清水,放入冰糖,搅拌均匀,让冰糖溶解。然后,我加入切好的梨子块,煮开后转小火炖煮片刻,让梨子变得软糯。接下来,我将泡软的银耳、百合和莲子加入锅中,继续小火炖煮。这些配料的加入不仅增添了口感的层次感,还为甜品增添了丰富的营养。期间,我时不时地搅拌一下,确保糖水充分渗透到梨子...

咳嗽“最怕”这碗汤,秋冬别错过,润肺止咳效果好,老少皆宜

做法:1、鲜芦根洗干净和枇杷干、干百合、干银耳、干梨片一起装入汤料包中。鲜芦根具有清热生津的作用,可用于治疗热病烦渴、肺热燥咳、内热消渴。对于牙龈上火肿痛还有利尿方面都有不错的效果。2、银耳要撕成小块然后热水浸泡半个小时,用冷水浸泡3小时左右就好。银耳润肺,还能改善干燥引起的便秘,更能增强我们身体...

梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人

一润肺、二止咳、三滋阴,这个简单而有效的搭配,让我们在寒冷的季节里感受到了温暖和呵护。无论是滋补身体还是味蕾的享受,这道梨汤都是一份暖心的选择。让我们在冬日的时光里,品味着这份养生的美味,让身体在温暖中茁壮成长。一、梨金桔冰糖红枣汤1、梨、金桔、红枣、百合片干、枸杞、冰糖。2、梨带皮洗净去...

流感高发季来袭,这些“润肺清道夫”食物快收藏

银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,《本草纲目》记载:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”特别是白萝卜,中医认为其有止咳化痰、清热等功效,咳嗽不止、痰黄时吃点它能很好地帮助清肺火、缓解症状。

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳(www.e993.com)2024年11月26日。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去籽切成小块放进锅中,再把两颗乌梅放进锅里,加水适量,大火沸腾后转为小火,待梨肉变软汤汁颜色变深就可以关火了。

嗓子疼得像吞刀片,建议:多喝这7种汤水,清燥润肺,止咳又润喉

做法:1、雪梨洗干净,不要削皮,切成小块。2、放入花椒,加2-3碗水,大火煮开后转小火煮10分钟。3、最后放冰糖再煮5分钟,煮好后把雪梨和水都喝下,梨全部吃完,早晚都可以喝。4、有事没事咳两声的朋友,可以喝喝这个水,大人和小朋友都适用!这样煮出来的梨汤非常清甜,带一点点花椒特有的麻,整体梨和冰糖...

养生必备美容养颜润肺止咳的小吊梨汤

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熬一锅老式吊梨汤,滋阴润燥,润肺止咳,煮一大锅,全家人都爱喝

制作方法:1、准备所需要的材料,我这个是直接买的袋装的,可以熬煮一大锅;2、先把银耳、干百合、鲜芦根提前泡3-5个小时;中间换水2次;3、再把红枣、枸杞、干梨片、枇杷提前浸泡2个小时左右,中间换水一次;4、把除了冰糖以外的食材全部放在砂锅里,梨子清洗干净,去核切成小块也放进去;鲜芦根装在纱布袋里,...

梨汤怎么做最能润肺止咳?

冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效华龙网整合