秋补冬藏,建议大家八道秋补汤要常喝,补充气血暖身子,老少皆宜

1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、胡萝卜去皮切小块,然后和清洗干净的霸王花一起放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮两个小时。3、最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、滋补黄芪乌鸡汤准备食材:...

身体干燥寒气重,霜降后多吃八道菜,身体暖和皮肤嫩,舒服过秋冬

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。苹果表皮撒上食盐,搓洗干净后切成小块。无花果清洗干净即可。3、将排骨、胡萝卜、无花果、姜片放入汤锅中,先炖煮二十分钟。4、时间到,再放入苹果继续炖煮二十...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

3、将鸡肉、白萝卜、板栗、香菇、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。五、黄豆海带排骨汤准备食材:排骨,黄豆,海带,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,再放入姜片和葱结去腥,煮开后...

...山药|排骨|汤食材|白萝卜|秋季|红枣|莲藕|鸭肉_手机网易网

1、猪骨洗净冷水入锅,加入姜片、料酒小火慢煮开至起浮沫后捞出,温水冲洗后控干水份。2、花生提前浸泡20分钟,莲藕去皮切小块备用。3、砂锅中加入姜片、猪骨、花生、红枣、蜜枣,大火煮开,调至中小火继续煲40分钟左右。4、放入切好的莲藕,再煲20分钟,加入少量食盐,胡椒粉调味。建议肉汤不煲煮时间太长,1小时...

...冬瓜|芋头|秋葵|猪肝|鸡腿|葱油|葱花|胡萝卜_网易订阅

做法:1、猪骨用面粉清洗,反复冲洗去血水,冷水下锅倒入料酒,姜片,煮出浮沫洗净备用,干蘑菇洗净,清水泡发。2、大砂锅或者炖锅内加足量水,放入焯好水的骨头,泡发好的干蘑菇(泡发的水一起倒入)放入陈皮,黄姜片和大葱段,大火烧开转小火慢炖40分钟,将煮烂的大葱捞出不要,最后倒入白萝卜块,继续炖10-20分钟...

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做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净(www.e993.com)2024年11月1日。2、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。胡萝卜去皮,洗净后切成滚刀块。玉米洗净后剁成小块。3、起锅烧油,油热后放入姜片爆香,再放入排骨煎一下,煎至表面焦黄,再放入适量开水和莲藕,大火煮开后转...

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推荐做法:西洋菜猪骨汤打开网易新闻查看精彩图片1、食材:西洋参、蜜枣、猪骨、无花果干、胡萝卜、生姜。打开网易新闻查看精彩图片2、猪骨冷水下锅焯水捞起洗净待用。西洋菜洗净、葫萝卜去皮洗洗净切块、蜜枣无花果干洗净。打开网易新闻查看精彩图片

春天多给家人煲这汤,清甜鲜美又滋润,补钙健胃,女人喝皮肤光滑

做法第一步准备煲汤的食材,图片的白萝卜比较大,有1斤多,猪筒骨就是猪腿骨,比较硬,自己很难剁小块,我让档主剁小块了。第二步猪筒骨和冷水放进煮锅,放两片姜,猪骨头焯水,煮5分钟,可以看到汤锅有血沫,焯水后用冷水冲掉血沫。第三步在猪骨头焯水时,白萝卜削皮切滚刀块。

螃蟹萝卜猪骨汤

做法:1、白萝卜去皮洗净,切成块状;膏蟹用筷子捅死,掰开蟹壳,去掉蟹脐和蟹腮,洗净斩成四块。2、猪脊骨洗净斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。3、取一瓦煲,注入适量清水,放入猪脊骨、白萝卜和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时。4、放入膏蟹拌匀,加盖以小火续煮30分钟,加入料酒、白胡椒粉和...

今日霜降,记得给家人喝这5道汤,甘甜润燥健脾,增强免疫力!

1、食材:瘦肉、奶白菜干、胡萝卜、生姜、黄豆、蜜枣。2、猪骨洗净冷水下锅焯水、黄豆泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切块。3、菜干泡发洗净切段待用。4、把准备好的猪骨、菜干、胡萝卜、黄豆、生姜、蜜枣一起放入砂锅里,加入适量清水煲煮。5、大火煮沸转小火煲煮90分钟,加入少许盐调味即可。