三九天多喝汤,分享5道家常汤做法,滋补好喝,驱寒润燥,别错过
锅内加油,烧热后放入番茄,炒出汁水,再加入适量清水,放入豆腐、盐,煮两分钟。最后放入肉片搅散,煮到断生,再加少许盐调味,就可以出锅了,撒上葱花食用。酸甜开胃非常好喝,老少皆宜,快尝尝。二、白玉菇鸡蛋汤做法:准备适量白玉菇,去掉根部,对半切开,清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切成细丝。香菜洗净,切小段。小葱...
2道冬天爱喝的快手汤,有滋有味,暖胃暖身,补充体力不含糊
1.备料:菌菇洗净,肉馅准备好;葱丝、姜丝用150克凉水浸泡10分钟,手抓揉几下;2.肉馅中加调料顺着一个方向搅拌上劲;葱姜水实际用量为100克;3.白玉菇、蟹味菇切寸段,杏鲍菇切粗条;炝锅的葱花准备好;4.热锅凉油,葱花和菇类入锅煸炒2分钟;5.倒入热水800克;大火煮开后转小火,保持微沸状态;...
春天多喝汤,越喝越健康,推荐八道营养汤,增强免疫强壮身体
搅拌均匀煮至入味,就可以出锅开吃了。七、菌菇肉片汤准备食材:瘦肉,蟹味菇,白玉菇,口蘑,姜片,葱段,葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、蟹味菇、白玉菇和口蘑清洗干净,口蘑切成片。3、起锅烧油,油热后放入口蘑、白玉菇和蟹味菇翻炒,炒软...
冬月喝汤,不劳医生帮,八道营养汤别错过,营养好喝,增强免疫力
1.清洗干净白玉菇和香菇,然后把香菇切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,打入两个鸡蛋油煎,煎至鸡蛋熟透后,盛出切成小块备用。2.大虾去除虾线和虾壳,然后清洗干净,接着热锅烧油,油热以后,倒入虾仁煸炒,煸炒至虾仁变色后,再加入白玉菇和香菇一起翻炒均匀。3.炒出香味后,再加入适量的清水,大火煮开,接...
秋天多吃一条腿,做法简单人人爱!
窍门:先炒制再炖煮,鸡汤更加鲜香可口。-第三步-加水煮制锅中加入开水,炖煮3-4个小时。鸡汤加开水:汤感浓郁;加凉水:汤质透明。-第四步-处理菌菇去掉竹荪的菌盖,将竹荪和羊肚菌清洗干净。-第五步-加料煮制锅中加入小葱花和处理干净的竹荪、羊肚菌煮制1分钟。
漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,白玉菇清洗干净,丝瓜削掉外皮洗净后切成小块(www.e993.com)2024年7月8日。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜和白玉菇翻炒均匀,炒至断生后放入适量清水煮开。3、丝瓜和白玉菇煮软后,放入牛肉煮三分钟煮熟。4、食材煮熟后,放入适量胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。
伏天喝汤,一年都安康,多喝4种汤,清热祛湿健脾
第三种——《白玉菇丝瓜肉片汤》主料:白玉菇200克、丝瓜一根、瘦肉50克辅料:植物油、盐、姜5克、干淀粉5克,生抽5克、鸡精1克做法:1、把白玉菇洗洗去掉根部,再用淡盐水泡泡,再次洗洗备用,把丝瓜洗洗去皮切块,最好在下锅之前切,这样丝瓜不被空气氧化变黑2、把瘦肉切薄片,用生抽和干淀粉拌均匀,切姜末3、...
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
做法:1、将西兰花洗净,切成小朵,这样可以让西兰花更加均匀地受热。白玉菇去蒂,洗净,切成适口大小的段。小米椒洗净,切成圈。蒜剥皮,切成末,备用。2、在锅中加入适量的水,水开后加入一小勺食盐和几滴油,然后将西兰花和白玉菇放入锅中,焯水大约1分钟。焯水时间到了之后,立即将西兰花和白玉菇捞出,放入准备好...
秋冬季节,要多给孩子喝这5道汤,养胃好喝,做法简单
制作方法:1、一块瘦肉切成薄片,加入盐、生抽、老抽、蚝油、淀粉抓拌均匀,腌渍15分钟左右;2、准备一些自己喜欢的配菜:蟹味菇、白玉菇。菌菇去掉根部,清洗干净备用;3、热锅凉油,倒入鸡蛋液炒至凝固,加入开水煮开;4、再把肉片一片片加进去。先不要搅动,定型之后再慢慢翻动;5、最后加入1勺蚝油、1勺半盐...
番茄虾仁菌菇汤,养胃补钙身体好,老少皆宜,做法简单,好喝不胖
菜品:番茄虾仁菌菇汤烹饪食材:鲜虾三百克、香菇一百克、番茄二百克、白玉菇一百克、生姜八克、料酒五克、生抽五克、胡椒粉三克、盐一勺、葱花少许、开水两碗烹饪步骤:1、去掉西红柿的皮将西红柿切成丁,将香菇和白玉菇洗干净,香菇切成片,白玉菇切成段,准备好葱花;...