夏季炎热出汗多,推荐9道补水菜,做法简单,清热解暑又好吃

3、绿豆芽清洗干净,锅中水烧开,放入绿豆芽焯水煮熟,然后捞起来沥干水分,再放入黄瓜丝中,倒入提前备好的酱汁,抓拌均匀即可上桌开吃。玉米排骨汤食材准备:排骨,玉米,生姜,大葱,盐做法步骤:1、排骨清洗干净,然后放入锅中,焯水。凉水下锅,放入一勺料酒,焯至排骨七成熟,捞出备用。2、生姜洗干净,切成姜片;...

20余道简单菜谱分享,地道家常味,好吃不难做,家人最喜欢

1、斩成长条的排骨用清水多清洗几次,捞起来沥水,将切好的蒜头、生姜、葱白、盐、糖、生抽和排骨拌匀,腌1-2小时,不赶时间就久一点;2、排骨腌好后,将锡纸剪成合适大小,哑光的一面朝上,放上排骨,用锡纸包起来,每个单独包住;3、烤箱预热,将包好的排骨放入烤箱,180度上下火烤20分钟,然后翻个面,再烤15分...

秋天养脾胃,多吃八道应季菜,营养健康又好吃,增强免疫少生病

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。雪梨表皮撒上食盐,搓洗干净后切成小块。3、将排骨、莲藕、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、时间到,再放入雪梨和红枣,继续炖煮二...

白开水里加点它,让祛湿掉秤更简单,尤其是齿痕舌的女生

4.冬瓜荷叶薏米排骨汤:全方位祛湿清热名医孟诜曾说,冬瓜是想要保持身体瘦轻健的人的长食佳品。当荷叶与冬瓜、薏苡仁相遇,其祛湿清热的功效更是加倍。再加入猪排骨和生姜,不仅能解暑热,还能为身体提供丰富的营养。做法:①冬瓜连皮洗净切块,与洗净的薏米、荷叶、猪排骨、生姜一起放入瓦煲内,加入清水3000毫升。

进入三伏天,建议常吃这8菜,养阳祛湿,便宜好吃不上火,正当时

做法:1、排骨剁成小段洗干净,玉米切成小块,冬瓜削皮后切成厚片。2、冬瓜放入锅中加入冷水大火煮开,捞出浮沫后,捞出来用温水清洗去表面上的油脂。3、排骨、姜片、葱都放入砂锅中,加入大半锅水,中小火煲半小时左右,煲至可以插入筷子为止。4、放入冬瓜、玉米、盐、鸡精再煲6分钟左右,煲至冬瓜入口即化便可...

大厨教你冬瓜排骨汤好吃的做法,简单易学,在家就能轻松做出来

既涉嫌“买棋”又涉嫌“卖棋”“中国象棋第一人”王天一被批准逮捕8月23日21:31柳大华特级大师王跃飞106曝15亿彩票巨奖诞生一次性领走奖金仅剩65%8月22日07:29彩票预测巨奖彩票86鲍威尔重磅发声!美股直线大涨,黄金、白银猛拉!8月23日22:40国际经济鲍威尔美股11周三热门中概股普涨阿里巴巴涨3.1...

排骨怎么做好吃简单做法 排骨可以烧什么菜

做法1、猪小排骨剁成7厘米长的段,洗净,沥干水分。2、排骨段加入料酒、酱油、糖、嫩肉粉拌匀,腌20分钟。3、烤盘铺一层铝箔纸,放入排骨,移入烤箱烤20分钟,取出翻面后,撒上蒜末,再入内烤20分钟,熟后取出即可。提示:蒜末不能早加入,早加入易烧黑;半熟后再放,既烤出蒜香,又不焦黑。栗子烧排骨材料:...

入秋后,要多喝冬瓜汤,做法简单又好吃,清热又消暑

做法如下:准备材料:排骨一根、冬瓜一块、生姜第一步:排骨洗干净,放在锅里,加入清水,大火烧开,将排骨焯下水,再捞出来放在电饭锅里。第二步:加适量的水,放几片生姜,按下煮饭键。第三步:趁着这期间来处理冬瓜,把外皮跟里面的籽去掉,清洗干净,切成厚厚的块,装在碗里备用。

冬瓜汤最好喝的家常做法,能清热降火,补充水分,不放味精也鲜美

家常冬瓜汤的做法1、把需要用到的原材料准备好,冬瓜一块、鸡蛋4个、虾皮适量,这是一家四口人一顿的份量;2、把准备好的冬瓜去皮去籽之后清洗干净,切成冬瓜片,再准备一些蒜末和葱花;3、锅烧热,加入适量的食用油,把鸡蛋打到锅中,煎成荷包蛋,运气好,打到一个双黄蛋;...

6款夏季滋补养生汤的做法,味美不油腻,营养防上火又祛湿,清热养颜...

做法1、将莲藕一大节和山药半根去皮切小块,雪梨切块,荸荠(马蹄)去皮。2、将莲藕、山药和荸荠放入锅中,加适量的清水。3、大火烧开后转小火煮半小时后加入雪梨再煮10分钟。4、出锅前加入适量食盐调味即可。六、冬瓜排骨汤食材排骨500克、冬瓜800克、姜1小块、盐1.5勺、香菜1棵。