秋天容易咳嗽,学会这6款做法,润肺止咳,大人孩子都爱喝

1.准备一个橙子放入盐在水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡,橙子不用去皮直接在顶部平切开一片,再用筷子在果肉上戳几个小洞,撒上少许的盐,但容易让盐渗进果肉里面2.好的那片橙子重新盖好,用牙签给它固定,放入碗中,(碗中不用加水)直接放进蒸,锅水沸后再蒸15分钟即可,蒸好的橙子皮有一定的收缩性,碗底...

橙子的三种宝藏吃法,润喉止咳,清热降火,赶紧收藏起来试试吧!

当茶水变得温热时,加入一块冰糖,轻轻搅拌,让甜味与果香完美融合。一口热茶下肚,仿佛整个身心都被温暖包围。最后要介绍的是盐蒸橙子。这种吃法或许有些出人意料,但效果却出奇制胜。将橙子洗净后切开,撒上少许盐,再放入蒸锅中蒸熟。这样做不仅能保留橙子的原汁原味,还能让盐分与橙子的酸甜味道相互衬托,产生出独特的...

荔枝做法、功效及禁忌全解析

4.加入冰糖或蜂蜜。如果你觉得饮品不够甜,可以加入适量的糖水冰糖或蜂蜜。请根据个人口味调整甜度。5.饮用荔枝饮。将荔枝饮倒入杯中,趁热享用。也可以把它放在冰箱里冷却一时间,变成冰镇饮品。这样,一款美味的凉爽普洱茶荔枝饮就完成了。普洱茶的日润和荔枝的大火酸甜味道相结合,口感独特,对于天来说为清凉可口。

水果这样熟着吃,养脾胃、止咳、降火……冬天正合适

一般体质的人,可以把红枣和山药一起炖服,将红枣对半切开,山药切丁,两者加凉水隔水蒸,水开后,慢火蒸20分钟即可。蒸梨:护嗓天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他的食物,增强功效。具体做法????推荐川贝冰糖梨,将...

“喉咙有痰”最怕它,清肺止咳还化痰,1碗才1元,不懂吃太可惜

2.橙子冲洗干净之后用清水冲洗掉,把橙子洗净后放在案板上将它头尾去掉。然后用刀把它切成薄片,橙子处理好后放在盆里面摆放好,准备两三颗冰糖,把冰糖放在橙子上面。冰糖有一定的润肺,止咳化痰的好处。我们一般炖汤都喜欢用冰糖,因为冰糖的润肺效果也非常好;...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

做法:将山楂除去核,放在碗里,加入冰糖,放到蒸锅上蒸15分钟即可(www.e993.com)2024年11月26日。04盐蒸橙子:止咳橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。做法:橙子洗净后放在盐水中泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

因此吃蒸橙子有一定的止咳作用具体做法:橙子洗净后放在盐水中泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,用筷子在果肉上戳几个洞,让盐渗入果肉。把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里蒸,蒸至水沸后再蒸15分钟,就好了。

水果煮熟和生吃 哪个营养更好?

1.盐蒸橙子:止咳橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。具体做法:橙子洗净后放在盐水中泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,用筷子在果肉上戳几个洞,让...

咳嗽就吃冰糖雪梨、盐蒸橙子 快别再给孩子吃了 “秒杀”止咳药...

这里要强调,不要盲目止咳,并不代表孩子咳嗽的时候就不可以干预。合适的做法是在不增加副作用的前提下,采取一些能帮助孩子缓解咳嗽不适的措施。食用蜂蜜或喝蜂蜜水相比上述食疗偏方,不论从有效性、安全性,还是方便性的角度来讲,都更推荐蜂蜜。它有缓解咳嗽、稀释痰液和鼻涕、缓解咽痛的作用,可以说是感冒咳嗽食疗...

橙子皮加上冰糖治疗咽喉炎

3、肺火旺型:如果出现咽喉部灼痛、红肿,伴随有鼻干、鼻塞、口干、大便干结等情况,则属于肺火旺型的咽喉炎,可用橙子皮加冰糖来治疗。因为冰糖具有清热去火、止咳化痰的功效,可用于治疗肺火旺型的咽喉炎;4、阴虚型:如果出现咽喉部疼痛,还伴随有口干舌燥、舌红少苔、脉细数,则属于阴虚型的咽喉炎,这时也可以用橙子皮...