菠菜和此物搭配,不仅做法简单,还有滋补心脏的功效
2019年5月13日 - 网易
果仁菠菜的做法步骤1准备原料2各种果仁稍微擀碎用干锅煸炒3锅中做水先下人胡萝卜焯水4、再下入菠菜5炒好的菠菜略微剪短,捏去水分6倒入果仁,加香油一大勺,盐和鸡精适量拌匀即可小窍门焯水先炒熟胡萝卜再焯菠菜
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小雪节气,别总吃肉滋补,也要常吃这10种蔬菜,分享16道家常做法
2020年11月20日 - 新浪
1.准备好所需材料,菠菜择去老叶,投洗干净,鸡胸脯肉切去筋膜,新鲜的鸡肉肉质紧密排列、颜色呈干净的粉红色而有光泽,不要挑选肉和皮的表面比较干,或者含水较多、脂肪稀松的鸡肉,还有就是不要挑选明显变色的鸡肉。2.将菠菜切成寸段,西红柿切去果蒂,再切成块。3.把鸡肉剁成肉泥,加入葱花和姜末,一起剁得细腻...
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12种爽口秘制凉菜, 做法简单又美味, 专治年后没胃口, 去油腻!
2018年3月7日 - 新浪财经
菠菜洗净切断,锅里烧开水,菠菜放进去煮30秒,捞出后过凉水,放入容器中。放入一小把花生米,加醋,蒜末,盐,香油后搅拌均匀,装盘上桌即可。木耳藕片所需材料:木耳,莲藕,葱,蒜,醋,生抽,盐,香油莲藕去皮切片,凉水冲洗掉表面淀粉,锅里烧开水煮一分钟,捞出过凉水,放入容器中,加入泡发的木耳。葱切死,蒜切沫,...
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18道夏日看家凉菜,消暑解腻,做着简单省事,端上桌很快光盘
2020年6月7日 - 网易
1、泡发腐竹最好用凉水,再放一些盐,这样泡发好的腐竹外形比较完整。用大碗把腐竹压住,这样腐竹泡发的会比较均匀。2、炸花生米,最好是冷锅冷油,小火炸制,这样花生米才好吃。3、吃不辣的亲们,可以不放辣椒,换成花椒油,味道也不错。第三道:凉拌土豆丝这是百吃不厌的一道家常小菜,即使没什么食欲也可以...
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15道周末待客菜,跟饭店一样,高端大气上档次,朋友们都赞不绝口
2018年3月13日 - 网易
1.冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。2.拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。3.炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。4.这个茄汁的做法可以做很多好吃的,鸡米花,茄汁鱼...要学会举一反三。糖醋...
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