肝不好的人身体会变臭,教你5道养肝排毒快手菜做法!
肝不好的人身体会变臭,教你5道养肝排毒快手菜做法!,芹菜,芦笋,木耳,口蘑,牛肉,炒虾仁,西兰花,炒鸡蛋,快手菜,养肝排毒
女人脱发肾虚,建议多吃这些菜,把丢失的肾气、气血补回来
准备食材:木耳、瘦肉、蒜末、葱段做法步骤:1、准备木耳和猪肉:提前将黑木耳泡发并撕成小朵,然后进行焯水1-2分钟,捞出沥干水分。将猪肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,抓匀后腌制15分钟左右。同时,将葱切成丝,姜切成丝,蒜切成末备用。2、炒肉片:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片进...
胡萝卜炖牛肉的做法,这样炖软烂入味,而且好吃不塞牙!
1.将牛肉切成小块,用清水浸泡半小时,去除血水,然后捞出沥干水分。2.胡萝卜去皮切成滚刀块;青红椒洗净去籽,切成块;木耳泡发后撕成小朵;腐竹泡发后剪成段。3.锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、大蒜、八角、桂皮和香叶煸炒出香味。4.加入牛肉块煸炒至变色,倒入料酒去腥。5.放入胡萝卜块继续翻...
分享五道精选家常小炒,做法简单,下酒又下饭,家里人都非常喜欢吃...
1、将牛肉片切成薄片,用一包法式风味的黑椒牛排腌料和一勺食用油腌制半小时。2、锅中热油,放入腌制好的牛肉片快速滑炒至变色,盛出备用。3、锅留底油,放入彩椒翻炒至断生。4、将炒好的牛肉片倒回锅中,与彩椒一起大火翻炒几下,即可出锅装盘。五、木耳炒肉丝准备食材:干木耳、肉丝、青红椒做法步骤:...
超级好吃的5道家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
做法步骤:1、木耳提前泡发好,锅中烧水,水开放入蘑菇和木耳焯水2分钟,然后盛出备用。2、锅中烧油,放入蒜片和辣椒段,翻炒出香味。3、倒入蘑菇和木耳,加入一勺生抽,一勺盐,一勺蚝油,大火翻炒均匀。4、淋入适量的水淀粉,放入葱段,大火翻炒均匀即可。
分享5道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,感兴趣的小
做法步骤:1、将芹菜清洗干净,控干水分,切成小段备用(www.e993.com)2024年11月20日。2、锅中烧油,油热放入切好的牛肉丝,大火炒至变色。3、加入姜丝、蒜末、小米辣,翻炒出香味,放入提前泡发的木耳和芹菜段,一同翻炒1分钟。4、加入一勺酱油,一勺生抽,一勺蚝油,少许盐和一勺胡椒粉,翻炒均匀即可。
贴秋膘怎么吃?推荐八道硬菜可以安排,蛋白质含量高,秋膘贴得快
做法步骤:1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。2、木耳提前泡发,然后把番茄和西葫芦清洗干净切好,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。3、接着倒入番茄炒出番茄汁,然后加入西葫芦和木耳一起翻炒均匀,再加入适量食盐和清水调味提鲜,最后继续翻炒至所有...
“龙舟水”强势来袭,广东省中医院儿科名医许尤佳教你做孩子的...
做法:(1)将鸡蛋打匀,芫荽洗净切碎,玉米洗净,去芯,牛肉洗净,抹干水分后剁细,加调味料腌10分钟。(2)用少许油将牛肉末炒至将熟,沥去油及血水。(3)把适量水及姜煮滚,放入玉米粒煮约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,撒入芫荽即可。
【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!
做法:1.鸭血、北豆腐洗净,切成2厘米的小块。2.干木耳泡发、洗净。蒜薹洗净切段备用。3.锅中放少许植物油,将葱、姜、蒜煸香,加入鸭血、北豆腐、料酒煸炒。4.加少量开水焖煮两三分钟。5.放入木耳煸炒。6.加入蒜薹、盐,炒出香味即可出锅。
夏天聚餐,八道下酒菜别错过,开胃健脾提食欲,下酒下饭味道足
一、香辣木耳炒鸡准备食材:土鸡、木耳、青红椒、葱姜蒜末。做法步骤:1、土鸡剁成小块清洗干净,然后把木耳提前泡软清洗干净,再准备好青红椒和葱姜蒜末。2、热锅烧油,油热以后,放入土鸡煸炒油煎,煸炒出鸡肉油脂后,再加入葱姜蒜末一起翻炒均匀,炒出香味。