普洱柠檬茶的做法窍门,「普洱柠檬茶」做法技巧大揭秘!
1.清洗茶具:使用热水清洗茶壶和茶杯,确保饮用水的生。2.泡制陈皮:取适量陈皮,用水浸泡5-10分,然后用清水冲洗干净,去除表面的积尘和杂质。3.准备茶叶:取出适量普洱茶叶,放入茶壶中,用热水冲洗一遍,把冲洗水倒掉。4.泡制普洱茶:将刚刚冲洗过的茶叶放入茶壶中,倒入适量热水,度约为90-95度,用子上,浸泡...
蒸煮水果成秋日养生“良药” 总体不影响营养价值
做法:2个苹果、2片青柠檬、2颗话梅,加10克黄芪和适量清水煮10~15分钟,果肉和汤一起吃了,都能帮你益气养阴、生津止渴。如果您觉得制作水果食疗方比较复杂,也可以选取一两种水果清洗干净后切成小块,直接用水冲泡或蒸煮即可。适合加热的水果:质地硬、维生素C、叶酸、花青素、番茄红素含量低的水果,比如苹果、橘...
海盐青柠蜜桃水的做法
青柠檬半个海盐适量做法步骤1、柠檬搓盐洗净,搓盐可以更好去掉表面蜡质还可以去掉皮的涩味2、柠檬切片3、桃切块4、我用的泰国象牌苏打水,忘记拍照用的淘宝店家的图片,版权归商家5、然后先将柠檬和蜜桃、海盐放入杯中,然后再倒入苏打水就可以,喜欢喝冰的可以加点冰块6、来喝吧---豆果美食,家庭...
夏天“人气水果汁”尝尝果香!5款增强抵抗力果汁食谱,懒人做法
1.青柠去皮后轻轻按压提取汁液。2.将1茶匙糖加入青柠汁混合备用。3.将另外的1茶匙糖,薄荷叶加入杯水中混合后煮沸。4.当糖完全熔化后即加入青柠汁制成糖浆,然后熄火搅拌并冷却至室温。5.西瓜起肉收入搅拌机中搅碎。6.将糖浆加入西瓜肉,用保鲜膜盖好并放入冰箱,冷冻至稍硬,约需6至8小时。7.食用时...
家中必备麻椒鸡,让人赞不绝口的麻椒鸡还有这么多做法
做法:1.鸡腿洗干净,烧一锅水,水中放入香茅、姜片和盐煮出香味后,把鸡腿放到水中慢火煮20分钟,捞出放入干净的冰水中浸泡,淋入米酒。2.待鸡腿凉透后,用手撕成鸡丝,放到碗里,加入切好的青柠、香茅和小米椒圈。3.把鱼露、生抽、红糖调成一碗酱汁,倒入鸡丝中,混合搅拌均匀,稍微静置一会,清凉开吃,冰冻后...
自制美白又瘦身的健康饮品——[水果苏打气泡水]
做法[水果苏打水]的制作方法基本一致,先把一半水果加入杯子然后用勺子压碎,再把剩下果肉倒入,最后加入苏打水,可以加入冰块和蜂蜜来调味,味道更佳(www.e993.com)2024年10月22日。个人推荐[苏打水]可选用怡泉和屈臣氏这两款,个人感觉屈臣氏气泡比较多,会好喝点![蜂蜜]用蒙面小熊白色的椴树雪蜜,它的活性酶和生物素含量比一般蜂蜜要...
黄柠、青柠、青桔有什么区别?看完这篇文章就懂了!
香水柠檬可以直接切片泡水,因其汁水香气浓郁,故有“香水柠檬”,因其无核所以也叫无核柠檬、无籽柠檬。香水柠檬一年四季花果不断,几乎周年不断收果,所以也称“台湾四季香水柠檬”。由于香水柠檬的果皮也有绿色的,因此大家有可能会将香水柠檬误认为是青柠,而把青柠误认为柠檬。其实只需看看产地和有无柠檬核,便可辨...
风靡欧美超模圈的减肥新招 “维他命水”配方大公开
肉桂苹果柠檬排毒水材料:肉桂、苹果、柠檬、新鲜柠檬汁、苹果醋味道有点怪怪的,但是想要减肥的girls一定要喝喝看。肉桂的神奇之处,在于它能稍稍降低你的消化速度,等于能让你每餐的饱足感持续更久,并维持血糖稳定。做法比较特别,先把两茶匙苹果醋和一茶匙新鲜柠檬汁混合,再加入苹果与柠檬切片,最后放入肉桂棒。如...
夏天喝苏打水美容
材料:青柠檬1只、薄荷叶数片、白朗姆酒少许、冰块适量、苏打水适量做法:1、用设备制作1L苏打水。2、清洗薄荷叶,把洗净的青柠切瓣。3、容器里放入青柠、薄荷叶。4、用擀面杖将青柠、薄荷叶捣碎,加入白朗姆酒。5、再放入自制的冰块,倒入苏打水即可。
喝一杯网红水果茶12490步都白走了,5款少糖水果茶做法你肯定需要
做法:一半哈密瓜去皮去瓤切成小块放入杯中,一半芒果去皮去核切块放入杯中;另一半哈密瓜、芒果加适量糖浆,放入榨汁机中打碎;茉莉花茶加热水泡开,自然放凉,倒入装水果的杯中,再倒入打好的果汁,搅拌均匀。搞定!③多元水果蜜(做一次可喝很多天)食材:西柚1/4个、柠檬1个、青柠1个、青桔4个、蜂蜜500g、百香果...