节后想恢复肠胃不吃大鱼大肉吃点啥?
2024年2月28日 - 中国西藏网
1.蒸南瓜蒸着吃,可以说是最简便的吃法。把南瓜切成带皮的小块,直接蒸熟即可。这种做法既简单又营养,属于首选吃法。2.煮南瓜去皮切块后与谷物一起煮粥,尤其在这寒冷的季节里,喝上一碗热腾腾香喷喷的南瓜粥,实在是一种享受!3.炒比较嫩的南瓜适合当菜炒着吃,炒南瓜咸中带甜,别有一番滋味。4.煎...
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南瓜是平时很常见的蔬菜,小窝瓜的做法大全家常有哪些?
2019年4月16日 - 网易
1.南瓜去皮,去瓤,切片,最好选择绿皮的,比较适合炒。2.锅中放油,油热后,放入少许花椒粉、五香粉,放入南瓜翻炒。3.这个过程要有耐心,南瓜会由硬变软,如果怕南瓜不熟,少淋一点点水,记住是一点点,不然就是煮南瓜了。4.等南瓜熟了,加盐、味精,出锅撒葱花即可。这个清炒南瓜,不建议把南瓜炒的太软哦。...
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佛手瓜别再炒着吃了,教你这个做法,简单开胃,值得收藏
2022年5月11日 - 网易
焯水后,佛手瓜杂质会被清除,口感会更好。焯水的小窍门是加点盐,可以让佛手瓜色泽更加鲜艳,保持营养。凉拌的调料还是老样子,大家可以参考我的配料,也可以根据自己的烹饪经验来哦。味道爽口下饭,一年四季都可以试试哈。凉拌佛手瓜食材清单:佛手瓜500g/蒜米10g/香醋1勺/生抽2勺/干辣椒适...
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窝瓜和南瓜是一样的吗?窝瓜和南瓜有什么区别?
2017年12月20日 - 网易
1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)3、锅烧热放油,入葱花煸出香味4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点白糖和鸡精调味出锅香葱炒南瓜原料:南瓜1只调料:香葱、蒜末、橄榄油、盐做法:1、将南瓜去皮,切成片2、油锅8成热后,将蒜末...
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