秋季南瓜是个宝,降糖养胃补气血,分享5种南瓜的做法,简单易学

操作步骤:1,将咸蛋黄放入加盖的容器中,微波炉高火加热1分半钟。南瓜洗净去皮去籽,切成条状,放入容器中,表面覆盖上保鲜膜,放入微博炉中高火加热三分钟。2,咸蛋黄拿出来后趁热用勺子碾碎,炒锅预热,放入少许食用油,下入咸蛋黄翻炒至咸蛋黄冒细小的泡泡时。3,下入准备好的南瓜条,轻轻翻动南瓜条,让蛋黄细末...

6~24月龄宝宝的辅食攻略

1.红薯洗净用湿的厨房纸巾包裹,微波炉高火加热5分钟,熟后对半切开,将红薯肉挖出放入小碗,注意不要弄破红薯皮。2.将红薯肉碾成泥后,加入少许牛奶、熔化的黄油,搅拌均匀后填回红薯皮中抹平表面,再撒上奶酪。3.烤箱180℃预热,烤15分钟左右,待奶酪熔化表面呈棕黄色即可。食谱三:白菜豆腐碎用料:大白菜、豆腐...

过年便秘又难受?这个水果只吃几个就能缓解～

做法:1.将南瓜切块去籽,无需去皮。2.南瓜块与西梅排列于盘中,包上保鲜膜,并在膜上扎一个小孔。3.将盘子放入微波炉中,高火五分钟出炉。4.淋入适量蜂蜜即可食用。此道甜品,用微波炉制作,操作简便。南瓜与富含多种维生素的西梅同入馔,配以营养丰富的蜂蜜为调料,南瓜绵糯、西梅酸甜,口感独特热量低,...

小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024

厨房小窍门:炖海带时,以下哪种办法可以让海带更容易煮烂?加点白醋5.14小鸡宝宝考考你:小刺猬刚出生时就有尖锐的硬刺吗?没有哦,是软的银杏树上结的白果,其实是它的?种子5.13臭豆腐之所以"闻起来臭,吃起来香",主要是因为?发酵作用健身小知识:体脂率越低,身体越健康吗?并不是哦5.12...

贝贝南瓜怎么吃好吃 微波炉贝贝南瓜的做法

还有一种懒人做法:把贝贝南瓜洗净之后,放入微波炉加热5-8分钟,再横向把南瓜切开一个口子,挖出南瓜子,用勺子挖着吃,既好吃又营养,更是极好的宝宝辅食。需要提醒的是,这种吃法不建议提前将南瓜去柄、去子处理,否则在微波加热的过程中,会造成南瓜香味和糖分的流失。如果喜欢玩烘焙的,贝贝南瓜更是比普通南瓜更适合做...

秋吃南瓜好处多,才几毛钱1斤,7种的南瓜最美味做法,营养又解馋

制作:南瓜块放入保鲜盒中,放入微波炉中高火转上4分钟;烧锅水放入少许油和盐,下入娃娃菜块焯水;将娃娃菜控干水分后整齐的摆放在盘中;将熟南瓜搅打成泥;烧热锅,放入黄油炒至融化后下入南瓜泥翻炒;加入盐和黑胡椒粉调味,再加入少量的面粉混合均匀;将南瓜酱平铺在娃娃菜的表面;在上面铺满一层马苏...

微波南瓜饼加上南瓜奶油汤,不一样的做法,不一样的口味

做法:(1)将南瓜切成小块,放入白糖,入蒸锅蒸10分钟至熟。(2)把蒸熟的南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉比例是5:4:1。(3)将南瓜面粉和成面团,包入豆沙馅。(4)将南瓜饼用面包屑包裹。(5)烤盘底刷油摆放上南瓜饼,将南瓜饼朝上的一面也刷上油,盖上保鲜膜,入微波炉烤10分钟,中间将南瓜饼翻烤一次。

【好食】巴掌大的小南瓜,微波炉转10分钟就能吃

这样一个漂亮的小南瓜,洗净瓜皮,一整个直接放入微波炉,大火10分钟,就熟了!做熟之后横向切一个口子,去籽之后就可以开吃啦!P.S.不建议提前将南瓜切开、去籽,否则在微波加热的过程中,会造成南瓜糖分的流失。看这瓜肉,细腻得像糖心一样,用勺子挖着吃完一整个,满足!

怎么做南瓜干才好吃,这里教你秘诀,原来做法如此简单!

备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片)。再选择好的地方晾晒了。二,如果不方便晾晒,可以用烤箱和微波炉帮忙,只是量多了摆放不下。把南瓜削皮后切片,尽量切长点,摆放在烤架上不会漏下来。把烤箱调至160℃,中间注意观察...

贝贝南瓜,奶爸的秘密武器。快来看看这些超简单的营养搭配!

做法:1.贝贝南瓜洗净去瓤切片,放进微波炉中蒸熟,取出,然后捣烂,变成南瓜泥。2.南瓜泥放凉后,依次少量中加入糯米粉,直到面团不粘手为止。3.用豆沙做馅,包进面团中,压扁弄成圆形,放进锅里,煎至两面金黄,香喷喷的南瓜饼就完成了。六、香菇糯米蒸排骨南瓜盅...