葱爆杏鲍菇家常做法,掌握一个窍门,杏鲍菇香辣好吃,简单又美味
4.炒匀之后,加入盐、辣椒粉、芝麻、孜然、白糖、少量的酱油,最后加入香菜,大火炒匀就可以出锅了。5.这样做的杏鲍菇外焦里嫩,香辣好吃,绝对的米饭杀手,非常给力的下饭菜。
秋收冬藏,秋季多给孩子吃这4道菜,来年春天长得更快
第一道:鲜虾豆腐煲这道菜的食材有:五花肉、豆腐、虾仁、上海青,干贝、葱姜等;豆腐是良好的植物蛋白来源,富含钙和植物雌激素,有助于增加骨骼密度,尤其蛋白过敏的孩子,这道菜秋季一定不要错过,荤素搭配,营养全面。做法如下图:第二道:冬瓜鲜菇鸡汤冬瓜是秋季时令蔬菜,能利尿行水,滋阴润燥,秋季爱上火的孩子...
番茄的十种家常美味吃法,酸甜鲜美,营养健康|白菜|牛腩|茄子|...
4.儿童挚爱:番茄鱼的酸甜诱惑番茄鱼,一道专为小朋友设计的家常菜。鱼肉的鲜美与番茄的酸甜完美结合,色泽鲜艳,口感丰富,既能满足孩子对色彩的好奇,又能激发他们的食欲。5.素食天堂:西红柿烧茄子的完美搭档对于素食者来说,西红柿烧茄子无疑是一道不可多得的美味。茄子的软糯与西红柿的酸甜相得益彰,简单调味便...
临沂市第二十九次社会科学优秀成果奖暨 第七届临沂市社会科学突出...
经临沂市第二十九次社会科学优秀成果评审委员会专家评审,并报临沂市社会科学优秀成果评选委员会议审议通过,评选产生临沂市第二十九次社会科学优秀成果特等奖1项、一等奖14项、二等奖25项、三等奖55项,2023年度(第七届)临沂市社会科学突出贡献奖1项、学科新秀奖2项。按照《临沂市社会科学优秀成果评选奖励意见》的有关...
【膳食养生】包菜这样吃,营养健康又美味!
做法①包菜、胡萝卜去皮洗净、分别切成丝。②葱头去须去尾拍碎。③浸泡软的米粉丝捞起,沥干水,撕散开。④继续热锅,添加少许油,下葱头爆香。⑤倒入胡萝卜丝煸炒一下。⑥加入包菜丝。⑦加上一汤匙酱油,翻炒均匀。⑧倒入米粉丝。⑨用碗盛起酱油、老抽、蚝油、鸡精、香油搅拌均匀,倒入锅中。
超简单孩子爱吃的儿童食谱家常菜做法!
做法:1、牛奶倒入锅中(www.e993.com)2024年9月15日。2、加入砂糖。3、小火加热。4、等砂糖融化后把锅从火上移开。5、用蛋黄分离器把黄分量出来。6、把蛋黄打散,不要打发、用手持打蛋器打散就OK了~7、把牛奶少量多次加入蛋液、混合。8、加少量香草精、两三滴就好了、搅匀。
10道快手家常菜的做法及小窍门,简单好做,实惠下饭,晚餐不用愁
做法:1.将青椒洗干净切片。2.五花肉洗干净切片。3.锅中放油,将五花肉放入炒到变色,加入料酒去腥。3.加入调味品炒匀。4.炒到五花肉入味之后,再放入青椒,炒约2分钟即可出锅,青椒不要炒烂。5.拌饭吃太香了。粉丝娃娃菜食材:娃娃菜一包,粉丝1-2小捆,盐2小勺,鸡精1小勺,生抽1小勺,老抽1小勺...
夏天补钾记得吃这菜,低脂营养又鲜香,做法简单,消肿利尿还排毒
第十一步:再次往锅中倒入适量的油,将辣椒圈放进去炸香,然后淋在鱼肉上,这道菜就完成了。这道莴笋鲈鱼炖豆腐色香味俱全,能闻到浓郁的香气,吃进嘴里能感受到强烈的香辣味,但是筷子就是停不下来。吃到最后哪怕没有菜了,也恨不得把汤汁淋在米饭上拌着吃,也非常下饭呢。
最适合女人吃的5种家常菜,做法简单又营养,有时间就做给自己吃
南瓜中的叶酸含量很高,所以它经常用于儿童的辅食促进大脑发育,同时孕育宝宝的妈妈也要多补充叶酸。推荐做法:百合炒南瓜1.准备食材:新鲜的百合100克切去根部,用手掰开加入清水中浸泡;南瓜400克,去皮切成菱形片放在盆里备用。2.南瓜焯水:起锅烧水加入一勺食盐,水开倒入南瓜片焯水4分钟,然后倒入百合再焯水几秒钟...
清热祛秋燥,这个菜被称为“水人参”,秋天不吃真遗憾,做法简单
清热祛秋燥,这个菜被称为“水人参”,秋天不吃真遗憾,做法简单。今天小编给大家带了的就是茭白啦,话不多说,我们就一起见识一下这“水人参”。香菇酱焖茭白By牛妈厨房配料:茭白5个、香菇酱2茶匙、色拉油适量、葱适量、生抽半茶匙烹饪步骤:1.备好所用食材。2.预热电砂锅。3.再加入色拉油...