平时爱做三明治的你,这篇文章一定要认真阅读
在准备三明治时,所用的食材可能有所不同。一个常见的三明治成分是午餐肉,然而冷切肉的品牌差异很大。一些选项比其他选项加工得更多,而有些含有添加成分,比如硝酸盐、糖、人工色素和味精(谷氨酸钠),这是一种增味剂。在寻找最健康的预包装冷切肉选项时,务必阅读营养标签,选择避免含有硝酸钠、添加的风味剂、玉米糖浆和...
巧用剩炖肉,自制工作日美味三明治
要在不使炖肉变干的情况下重新加热它,可以在平底锅里用中低火加入几英寸的牛肉汤,轻轻加热10到15分钟。一旦肉被加热,你就可以在炉子上像做烤芝士三明治一样组装你的三明治。或者,若想一步到位让炖肉三明治更加酥脆和有凝聚力,可以用冷肉组装您的炖肉三明治,然后用一层锡箔纸将整个三明治包起来,放进烤箱加...
宇航员教你在太空中自制三明治
但在接下来的视频中我们可以看到,在微重力状态下,做个三明治会有很多挑战,比如花生酱会讨厌地飘起来。幸运的是一个小魔术贴就能解决很多问题。(译者:王梦尧)···想要获取更多有意思的内容,请移步界面网站首页(httpjiemian/),并在微博上和我们互动,调戏萌萌哒歪楼菌→歪楼-Viral(请猛戳...
仅用五种以内食材,轻松搞定 20 道菜肴|奶酪|米饭|鸡肉|三明治|...
9.培根生菜番茄三明治早餐、午餐或晚餐,没有什么能比经典的培根生菜番茄三明治更棒……真的,这是一款完美的三明治,只需要四种食材就能满足口味。加个鸡蛋增加蛋白质,或者挤一些无脂蛋黄酱以保持正宗。10.通心粉和奶酪别去想盒装的那种,因为自制的通心粉和奶酪好吃多了!你真正需要的只是弯管通心粉、黄油、牛奶...
绍兴一群小学生自制三明治 生菜来自班级小菜园
只见同学们先把面包片放在下面打底,铺上切好的番茄、新鲜的生菜、午餐肉和奶味浓郁的芝士片,再挤上满满的酱料后盖上另一片面包片,略加按压后对半切开,一个自制新鲜美味的三明治就做好了。不少同学按捺不住,刚做好就往嘴里送,一边大快朵颐一边竖起大拇指。有了第一次的得意之作,大家的成就感爆棚,随后更...
...年代复古食谱即将惊艳众人|甜点|沙拉|奶酪|面包|鸡肉|三明治...
如果你通常选择购买商店里的那种,相信我,在家自己动手做是很值得的(www.e993.com)2024年8月16日。获取七层蘸酱食谱。6)棕色黄油麸皮松饼富含膳食纤维和其他营养成分,烤过的小麦麸皮充满了坚果的美味。先把一根黄油煎成棕色,然后加入麸皮,让其在热的脂肪混合物中轻轻煎一会儿。虽然松饼本身就很棒,但我加入了南瓜派香料和新鲜生姜以增添一些额...
没事就爱公园野餐的英国人,看完装备这真的不是在搬家?
入门级菜单:自制三明治吃腻了国外冷冰冰的三明治,大家可以试试这款颜值高又美味的基督山伯爵三明治。用料去边吐司三片芝士片四片火腿片/火腿肠两片/一根果酱30g(如凤梨酱、草莓酱、蓝莓酱)面包屑适量鸡蛋液一个鸡蛋黄油15g做法吐司去片,蛋液打散,果酱和芝士火腿拿出;...
年轻人迷上白人饭,主打一个饿不死
如果想改善伙食了,就再买一块十二块钱的牛排加餐。这样算下来,一顿营养均衡的白人饭,最少只需要八块钱。而且,比外卖还要健康一些。更重要的是,方便快捷,不开火,不用洗碗,五分钟搞定,下班以后,再也不用和厨房的锅碗瓢盆相互折磨。图/电影《给我做个三明治》剧照...
自制三明治,做法简单的营养早餐,早上你想来一份吗?
制作过程:1、先把以下这5样食材准备妥当,4片面包片,2-3片火腿,1-2片的生菜,1颗鸡蛋,沙拉酱(前几天有专门介绍它的做法,请大家在主页查找)。2、取口干净的平底锅,刷点色拉油上去,先来煎荷包蛋,再煎火腿,全部煎熟后,将它们各自装入碗中备用。