健康主食黑全麦窝窝头,做法简单,口感蓬松,低脂又健康

往准备好的250g面粉中加入250g黑全麦粉,搅拌均匀,全麦粉和面粉比例在1:1左右,吃起来口感会更好;然后加入搅拌好的酵母水,边倒边搅拌,搅拌成面絮状,下手揉成一个光滑偏硬一点的面团,揉好的面团盖上盖子,放在一边醒发至2倍大;醒面的时候我们来做个窝窝头的配菜,清洗干净的洋葱切成丁,香干切成丁,胡萝卜切成...

5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下

还要多喝一些水,让身体补充充足的水分,能够让新陈代谢速度提高,可以达到更好的瘦身减肥作用。5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下1.紫薯紫薯是一种天然的粗粮,但很多人不吃。紫薯的烹饪方法有很多,可以清蒸食用,也可以用紫薯做成馒头或其他面点食用。不管哪种烹饪方法,做出来的紫薯都...

我是被黑得最惨的女明星,节目组对我发起审判,直播我犯下的罪

戴着黑色狰狞面具的审判官如同往年一样坐在高位，面前是一张巨大的铺着红丝绒桌布的实木桌子。鲜红与漆黑相称，更显气氛诡异。而此时，直播间观看人数已经破了千万：快快快，已经迫不及待要看今年的审判了！看看今年这位能否打破塌房魔咒！真不知道楼上有什么好兴奋的，今年的被审判者是孟穗啊，还不懂吗？...

海贼王1110话情报:果然,五老星合体变身,黑胡子夺取沼泽果实

冥王在和之国的地下，想要取出冥王必须要摧毁和之国的巨大城墙，这也是和之国所谓的开国。凯多已经战败了，桃之助和武士掌控和之国，这些人根本保护不了冥王，黑胡子的震震果实能力能够轻易摧毁巨大城墙，白星公主所在的鱼人岛也不安全了，黑胡子下一步计划就是夺回冥王和海王，对此大家有什么看法？欢迎大家在下方留言...

我58岁,辛苦把女儿供到研究生毕业,女儿考上公务员后把我拉黑了

我有四个兄弟姊妹,我排行老二。小时候,家里贫穷,吃不起白面馒头,我们一家人只能用窝窝头夹些咸菜当饭。窝窝头很硬,我记得有一年冬天我啃窝窝头,还把牙崩了一小块,到现在,那只牙齿还是坏的。为了能吃点好的,我八岁那年和哥哥妹妹一起爬到树上摘果子,结果我不小心从树上摔了下来,腿磕到旁边的石头上,到...

宝宝身体差、不长个、成绩差,可能都是糊弄式早餐惹的祸,别不信

8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片10、菠菜三明治+紫薯奶昔11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋...

玉米面加黑芝麻,教你做窝窝头,蓬松柔软不塌陷,比馒头还好吃

玉米面窝窝头——清香柔软1.下面开始和面准备面粉200克,玉米面100克,再撒入一小把熟的黑芝麻,放入白糖10克促进发酵,酵母3克,用温水和面边倒边搅拌,搅拌至没有干面粉,下手揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住,密封发酵至原来的两倍大,大概一个小时就可以了。

米面别做窝窝头了,加1把黑芝麻,这样做营养又解馋,比肉还香

1、碗里加入150克面粉,80克玉米粉,一小把黑芝麻,少量白糖,3克酵母粉,加适量清水,搅拌成面絮状,接着下手揉成光滑的面团,揉好的面团盖上保鲜膜,发酵至两倍大。2、饧好的面团,从碗里掏出来,放在面板上揉搓,搓的时间长,才有嚼劲。之后擀面杖伺候,把面团压成面片;刷上食用油,花椒粉,食盐涂抹均匀,四角留个...

快把黑长直换了,火爆街头的“窝窝头”发型太潮了,显嫩20岁!

这个小姐姐就烫了这个发型,其实就是一头短卷发,不过这个的卷度很大,再经过造型之后这个发型就很像"窝窝头",说这个发型是鸟窝都行,但是她就是这么显嫩!这个小姐姐换了这个发型,看起来也太甜了吧,她还戴了一个蝴蝶结的脖带,超萌的,像小猫咪一样可爱!

杭城8家店窝窝头不合格 易初莲花上黑名单

二是闻气味,用面粉做的“玉米窝窝头”没有玉米的香味。三是用水泡,即将窝窝头弄碎泡入水中,观看水的颜色,如果水的颜色变得与窝窝头的颜色一样,很可能添加了色素。水的颜色越鲜艳,色素含量越多。此外,消费者如果发现较黄的窝窝头,可拨打12315向工商部门举报。