“素中之荤”的黑木耳,健脾肾、养气血,又可以清脂

材料:黑木耳、香菜、青红椒、大蒜、生姜、盐、白糖、醋、鲜鸡汁、食用油等。做法:1、将黑木耳用温水泡发,择去根蒂,洗净后撕成小朵。2、将香菜、青红椒洗净后切成末,大蒜和生姜也切成末备用。3、在锅中烧开水,将黑木耳放入煮熟,捞出沥干水分。4、在一个小碗中,放入盐、白糖、醋、鲜鸡汁等调料,搅拌...

凉拌黑木耳正确做法,牢记这2点关键诀窍,脆爽开胃,好吃又下饭

炸酥肉,到底是用面粉还是用淀粉,教你正确做法,外酥里嫩不回软2024-10-204128|01:32萝卜浑身都是宝,2块钱的萝卜缨简单一拌,清脆爽口,开胃又解腻2024-10-262.1万|02:46让人越吃越想的花甲粉丝煲,孩子每次都要吃2碗,鲜香开胃又好吃1评论2024-10-161187|01:13这盘豆角每天一顿也不腻,不炒...

39款菜肴推荐,普通食材家常做法,瞬间成就一份大餐,试试吧

1.黄瓜切丝备用,木耳泡发后切丝,红辣椒、香菜切段2.锅中倒水烧开,将木耳丝放进锅内焯熟后捞出过水3.黄瓜丝在盘子里铺好4.再把木耳丝铺在黄瓜丝上面5.锅中加入适量的冷水,倒入魔芋丝,加一小勺盐,煮开继续煮五分钟,再捞出过水,放在盘中木耳丝的上面6.将蒜末、红辣椒段放入一个小碗内,加入盐、...

夏日清新美食,黄瓜黑木耳凉拌受热捧

先将黄瓜洗净去皮，切为菱形片备用；接着，将已经泡发好的黑木耳与备好的黄瓜片放入同一大碗内。随后，撒上些许蒜末及红椒圈，再依个人口味加入适量食盐、酱油、米醋、白糖以及辣椒油，搅拌均匀即可享用。此款菜品色香味俱全，口感清新爽口，深得广大美食爱好者们的推崇。一位喜欢这道菜的顾客称赞：“我近来发现了...

义丰祥芝麻油分享凉拌木耳的做法

做法步骤:1.将干黑木耳提前用清水泡发,时间大约30分钟左右即可。这里黑木耳的用量不要过多,木耳泡发后非常出数,泡多了不容易保存。2.木耳泡发后加入1勺面粉,然后用双说搓揉2分钟左右,取出木耳里面残留的杂质,搓揉好后,再用清水将木耳表面的面粉冲洗干净。

树上黑伞高高立,美味又健康,女子止血多用它

凉拌醋云耳材料干木耳50克,陈醋30克,香油、酱油各适量,白砂糖少许(www.e993.com)2024年11月27日。做法①干木耳先泡发,洗去杂质,切根、撕小朵。②将处理好的木耳先用开水煮熟,然后过一遍冷水,加入陈醋、香油、酱油、白砂糖等拌匀即可食用。主治更适用于痔疮出血的情况。

今日中秋节,一桌团圆饭8个“吉祥菜”,吉祥如意寓意好!

1,锅里放入清水烧开,放入泡发的黑木耳大火烧开,改成小火慢煮大约10分钟,这时候的黑木耳就已经煮软了,煮软的黑木耳捞出放入冷水中清洗干净。2,碗里加入生抽、醋、盐和少许辣根一起搅拌均匀,倒入黑木耳中,充分的搅拌均匀,滴入几滴香油加入少许香菜,这道凉拌菜即成。

这4种食物是天然的“肝脏保护伞”,护肝脏,排肝毒,身体健康

推荐做法:西兰花拌黑木耳准备材料:新鲜的西兰花、黑木耳、葱姜蒜、红椒等。西兰花洗净后切成小朵,黑木耳泡发后切成丝,葱姜蒜切成末,红椒切丝备用。1.焯水:将西兰花放入锅中,加入适量的水,放入少许盐和食用碱,烧开水,将西兰花焯水一分钟后捞出,放入冷水中过凉,沥干备用。

失眠多是肝火旺,春天得常吃这3菜,一周吃3次,清肝助眠,精神好

推荐食谱:凉拌茼蒿黑木耳准备食材:茼蒿200克,黑木耳50克,大蒜、生姜、小米辣适量,香菜适量,生抽、蚝油、醋、香油、食用油适量。详细做法:1.将茼蒿洗净切段,黑木耳泡发洗净备用,锅中烧开水,将茼蒿和黑木耳焯水片刻,捞出过凉备用;2.黑木耳切小块,与茼蒿一同放入大碗中,加入蒜末、生姜末、香菜和小米辣...