番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~

??第三款:番茄虾仁魔芋汤准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜??第六款:番茄金针菇蛋汤准备食材:番茄、金针菇、鸡蛋、生葱(来源:家常菜谱大全家常菜做法大全有图)...

天越冷,晚餐越不能将就,晒晒我家的四菜一汤,花钱不多营养美味

中午炸了一些猪油渣出来,晚上就泡了一把豆皮,搭配猪油渣一起烧了吃,天冷就喜欢吃些带汤的菜,所以先把干豆皮泡软了,等油渣炒香以后加一碗开水,下入豆皮,少许盐,焖煮几分钟,临出锅前来点辣椒增色增香即可。半根黄瓜两个小土豆,又配了两根即食的海参一起烧,用红烧的做法,先把土豆烧熟,最后下入黄瓜丁和海...

秋天,最补的平民海鲜不是海参和龙虾,而是这3种,应季正肥美

三、带鱼:家常的海鲜美味带鱼,作为中国家常菜中的常客,其营养价值同样不容小觑。秋冬季的带鱼体大肥美,肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、不饱和脂肪酸以及多种矿物质。带鱼性平味甘,秋冬季可以多吃点。推荐做法:红烧带鱼材料:带鱼1条、姜3片、葱1根、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量...

商丘的十大家常菜及做法

准备好胡辣汤料、豆腐皮、木耳、粉条、牛肉等食材。将胡辣汤料用清水化开,搅拌均匀。锅中加水,放入牛肉、豆腐皮、木耳、粉条等食材煮熟。倒入化开的胡辣汤料,搅拌均匀,继续煮至汤汁浓稠。根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、醋等调料,最后撒上葱花即可。五、商丘小鱼汤做法:准备好小鱼、豆腐、葱姜蒜...

羊肉煲汤放什么材料?羊肉汤的家常做法,汤白似奶无膻味,喜欢羊肉的...

做法1.羊肉加姜片,冷水下锅,再倒入少许白酒,焯水捞出洗干净备用;2.锅内热油,放入姜片,放入焯好水的羊肉翻炒,放入少许白酒,继续翻炒干水分,倒入煲汤的砂锅中;3.其他材料洗干净,一起放入砂锅内,倒入足量的开水,大火煮开后转小火,慢炖1个小时,出锅前加入少许盐调味即可;...

小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质

一、四神瘦肉汤准备食材:瘦肉,芡实,茯苓,莲子,山药,姜片,红枣(www.e993.com)2024年11月2日。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。2、将瘦肉、芡实、茯苓、莲子和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

这肉再贵也要吃,一补脾,二益气,三强筋骨!老人小孩更要多吃!

接下来,我们推荐三道简单而营养丰富的牛肉家常菜,方便大家在日常生活中为家人增添营养。一、土豆炖牛肉食材:牛腩500克,土豆2个,胡萝卜1根,葱、姜适量,八角1个,料酒、酱油、盐、胡椒粉、糖少许具体做法:1.将牛腩洗净切块,焯水去血沫后捞出备用。土豆和胡萝卜削皮切块备用。

8道春季长高家常菜,营养又下饭,一个春天窜出大高个儿!

做法:1、芦笋去梗洗净斜切,胡萝卜切片。2、水开??滴入几滴油,下芦笋和胡萝卜片一起焯20秒,沥干水。3、油热下葱蒜,待微黄放入虾仁,虾仁变色后放熟玉米粒翻炒。4、下芦笋和胡萝卜片翻炒,加盐、蚝油、水淀粉炒匀可出锅。八红薯叶豆腐鸡蛋汤...

畅通肠道这么吃,内附家常菜食谱

饮食小窍门:牡蛎有海鲜所特有的“腥味”,用开水加入姜丝、料酒后焯烫一下,对去除“腥味”很有效,炒的时候也不容易再出汤。原料:牡蛎肉100克,鸡蛋50克,韭菜50克,盐2克,姜丝、蒜瓣、植物油、料酒各适量。做法:1.韭菜洗净后切成小段,牡蛎肉沥干水分,鸡蛋搅打成蛋液备用。

健康周刊丨海南民间地道药用植物:美味药用 双向奔赴

????做法将闭鞘姜剥去外皮,切成片或丝,可清炒,也可与肉类一同炖煮。雷公笋的脆嫩口感与淡淡清香,成为海南特色菜肴中的一道亮丽风景。守宫木。守宫木(树仔菜)守宫木,亦称树仔菜,是海南常见的野生蔬菜。其叶片厚实,营养丰富,适合炒食或做汤,味道鲜美。守宫木不仅美味,还具有清热解毒、利尿消肿的功效。《本...