气血不足喝什么汤可以调养好
1.乌鸡汤乌鸡味甘、性气血不足可以尝试喝乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、黄芪党参炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品进行调养。需要强调的是,这些食物对于气血不足的调养有辅助作用,但并不能替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡味甘、性平,入肝经、肾经,具有补肝益肾的功效。气血不足的人群适当饮用乌鸡汤可起到一定...
党参灵芝瘦肉汤丨周末美食
做法:1.将猪瘦肉洗净、切块;党参段、灵芝碎、红枣洗净,用温水略泡备用。2.净锅上火倒食用油,将生姜片爆香,下入猪肉煸炒,倒入水烧开。3.下入党参段、灵芝碎、红枣,调入盐,煲至成熟,加香菜叶,淋入香油。4.装盘,饮汤食肉。点评:灵芝是我国传统珍贵药材,具有很高的药用价值,有“仙草”之称,在补气...
春季好味道:四君子炖乳鸽汤|西关正骨药膳坊
烹饪方法1.乳鸽去毛及内脏,处理干净,砍件备用;瘦肉切成方块状;乳鸽及瘦肉一起焯水。2.把党参、茯苓、白术、甘草洗净,冷水泡15分钟,将泡过的水留用,与药材及乳鸽、瘦肉、姜片一起放入炖盅内,隔水炖120分钟,加入适量盐调味即可。药材功效健脾祛湿,内以养护脾气,外以清利湿邪,从而达到在雨水季节养护脾脏的目...
鼻炎喝什么瘦肉汤好
鼻炎患者可以适量饮用猪骨淮山瘦肉汤、莲藕排骨汤、萝卜牛腩汤、党参黄芪炖鸡汤、西洋菜猪骨汤等以补充营养,但需要注意的是,这些食物并无治疗鼻炎的作用。1.猪骨淮山瘦肉汤猪骨淮山瘦肉汤中富含蛋白质、脂肪等营养物质,能够补充机体所需的能量。其中的钙元素有利于增强骨骼强度,而铁元素则对预防贫血有益。适量饮用该...
秋冬进补该选高丽参、党参,还是西洋参……秋冬调养秘笈快收好!
做法:上述材料洗净,瘦肉切块,加入适量的水,一起炖煮。功效:滋阴润燥。适合人群:气虚、阴虚体质,适用于口舌干燥、大便干结、睡眠不佳者。2.参麦粥材料:党参或太子参10克-15克,麦冬30克,粳米100克,冰糖适量。做法:先将党参或太子参以及麦冬煎煮取汁,加入粳米和适量的水,一并煮至粥成,稍加冰糖调味。功...
宝宝寒湿气煲什么汤比较好
核心提示:宝宝寒湿气可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮党参炖鸡汤、白术山药猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、香菜生姜煮羊肉等食疗(www.e993.com)2024年9月16日。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝寒湿气可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮党参炖鸡汤、白术山药猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、香菜生姜煮羊肉等食疗。需要强调...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱
炮制品熟党参为广东省内各大医院习惯使用的炮制品,蒸法是岭南道地的炮制方法,党参蒸后质油润味更香甜,增强补中益气功效。家常用法党参淮山瘦肉汤:党参淮山各10克,加入瘦肉适量,炖服,有健脾补气作用。2.肉苁蓉(荒漠)性味与归经甘、咸,温。归肾、大肠经。
煲什么汤能祛寒湿补阳气
煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以祛寒湿补阳气。需要强调的是,食物对于祛寒湿补阳气的作用有限,若症状持续不改善,建议咨询专业医生。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中,当归、生姜具有温经散寒的功效,羊肉性温,三者合用可增强祛寒湿补阳气的作...
养生汤分享:田七炖鸡、牛肉炖西红柿、党参瘦肉汤的简单做法
党参瘦肉汤党参:几根、红枣:几个、枸杞:适量、姜片:两片、葱:一根、盐:适量步骤详解1准备好枸杞,红枣,党参洗好备用2瘦肉切块泡除血水3锅中烧开水放入瘦肉烫下,去除血水4捞出瘦肉洗干净备用5分别把葱姜,枸杞,红枣,党参,放入砂锅6加入适量水中小火慢炖一个小时...
莞家婆美食厨房:鸽子汤怎么炖最营养 女性常喝错不了
做法:1、处理好的鸽子切块,洗净入冷水锅大火煮开后转小火。2、用网勺把浮沫和杂质撇干净后,加入姜片,蒜头和干山楂,小火炖1小时左右。3、煮熟的鸽蛋去壳。4、出锅前15分加盐和少许糖调味,关火后把鸽蛋倒入即可。党参黄芪炖鸽子材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,...