白玉菇炒鸡蛋的正确做法,有方法很简单,鲜嫩又美味,家人有口福
1、白玉菇的根部比较脏,口感也不好,所以我们可以把白玉菇的根部切去一些。如果你买买的白玉菇比较长,那么就可以切成2段或者3段,切短一些不仅更容易熟,也更容易入味。2、白玉菇切好后就要清洗,白玉菇表面上看起来白白净净的,但还是有些外面肉眼看不见的脏东西,比如农残这类的东西,毕竟食用安全无小事,用清水...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
3、最后中小火炖煮两个小时,接着往里加入姜适量的食盐调味。4、然后往里撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。七、白玉菇冬瓜肉末汤准备食材:白玉菇、冬瓜、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、冬瓜去皮切薄片,然后把白玉菇清洗好备用,接着把瘦肉剁成肉末准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,...
秋天适合养胃,建议大家八道养胃汤可以多喝,润肠养胃,舒服过秋
2、山药去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入山药煸炒,煸炒出香味后,再加入适量的清水大火煮开。3、接着转中小火炖煮五分钟,然后把瘦肉放入继续煮三分钟。4、最后加入适量的食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。三、白玉菇火腿瘦肉汤准备食材:白玉菇、火腿、瘦肉、鸡蛋、姜丝、葱花。
白玉菇丝瓜蛋汤减肥吗
在饮食管理中,应尽量选择清淡少油少盐的做法烹制白玉菇丝瓜蛋汤,以减少额外热量和钠的摄入,同时注意控制总摄入量,避免过量导致发胖。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
冬天天冷,别错过这5道家常汤,每天喝一碗,补充营养又暖身
接着加入清水煮开,再转小火,虎口挤出丸子放进去,煮到全部浮起来。最后转中火,煮到丸子熟,再加入盐、白胡椒粉调味,就可以食用了。鲜美好吃不油腻,可以常做。三、白玉菇番茄豆腐鸡蛋汤做法:白玉菇去掉根部,清洗干净。番茄洗净,用开水烫几分钟,再去掉外皮,切成小块。豆腐切成小块。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片,白玉菇切去根部,洗净备用,鸡蛋加盐打散,上锅煎熟以后,盛出备用(www.e993.com)2024年9月15日。2.锅中烧开适量鸡高汤或清水,放入丝瓜片和白玉菇,煮至丝瓜熟烂,放入炒熟的鸡蛋,继续煮沸,加入适量盐和胡椒粉调味,最后撒上香菜末即可。这道丝瓜白玉菇鸡蛋汤,不仅味道清淡,而且富含蛋白质、维生素,能够有效地为...
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
烹调方法:姬松茸、白玉菇洗净,姬松茸稍浸泡,鲜淮山削皮切块泡水备用,鹌鹑洗净去毛杂,切块,瘦肉洗净切大块,所有材料准备好后放进瓦煲内,加入约1500~2000ml清水,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,调味后食用。栗子苹果姬松茸汤主要功效:益气润燥材料:栗子10个,苹果1个,姬松茸(干)10g,胡萝卜1根,甜玉米1条,生姜...
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
1、将西兰花洗净,切成小朵,这样可以让西兰花更加均匀地受热。白玉菇去蒂,洗净,切成适口大小的段。小米椒洗净,切成圈。蒜剥皮,切成末,备用。2、在锅中加入适量的水,水开后加入一小勺食盐和几滴油,然后将西兰花和白玉菇放入锅中,焯水大约1分钟。焯水时间到了之后,立即将西兰花和白玉菇捞出,放入准备好的冷水中...
家庭美食-白玉菇这样做最好吃了,不要只会用它做汤
02不甘于做“安静的巨人”,日本在东南亚“亮出牙齿”03请注意,中国对塔利班提了四点期望,对美国更有明确要求!04摄像头偷拍产业灰链:销售由明转暗,改装五花八门05蔡英文妄评张钧甯事件,国台办戳破!图片新闻成都老人121岁生日乌鲁木齐高温来袭荆州关公像迁址视频新闻劳荣枝案被害小木匠家...
这道15分钟周末菜 白玉菇豆腐汤,分分钟光盘
白玉菇一盒嫩豆腐1块葱2根番茄一个油适量盐一勺做法步骤1、准备好所需食材2、豆腐切成小块3、将白玉菇掰开并清洗干净4、番茄洗干净切成小块5、锅内放油烧热放入白玉菇翻炒6、翻炒片刻放入番茄一同翻炒7、加入适量水烧开8、加入一勺盐调味再煮一会即可出锅9、装入容器撒上葱花点缀1...