压力大容易失眠,建议大家秋天多喝八道炖汤,减压补血,帮助睡眠
做法步骤:1、猪心清洗干净切薄片,然后加入淀粉、姜片、料酒一起抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、腌制好的猪心清洗干净,然后倒入炖锅中,接着把沙参、玉竹、莲子、麦冬和红枣清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着隔水炖煮两个小时。4、最后往炖锅中加入适量的食盐调味,再撒入一把清洗干...
秋天燥热,八道炖汤大家要多喝,滋阴润肺,养颜健脾,补虚过秋天
做法步骤:1、瘦肉和猪心清洗干净,然后分别切好,再冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净脆梨,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子清洗好,也一起倒入。3、往炖锅中加入蜜枣、姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4、然后往里加入适量的食盐...
脾胃差,睡不好,推荐多喝八道营养炖汤,调理脾胃,改善睡眠质量
做法步骤:1、猪心和排骨分别清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净酸枣仁和薏仁,然后分别炒干水分放入炖锅中,接着往里加入芡实、茯苓、莲子和山药片,再加入姜片和适量的清水。3、最后再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅...
猪心加枸杞一起炖汤,做法简单营养高,看一遍就能学会,你在喝吗
做法:1、将整颗猪心洗净,放在水中浸泡一段时间,可以加一些白酒,这样可以去除腥味,记住要洗掉猪心上的污血;2、将浸泡好的猪心放入电炖锅中,加入枸杞和清水;3、开电炖锅的自动挡,接下来就可以不用管它了,差不多煲3个小时就可以喝了。猪心枸杞汤的做法是不是很简单呢!其实猪心除了这样整颗来煲汤,还可以将...
猪身上这个部位, 用来炖汤胜过补药无数, 晚上睡不好吃几次就成!
5.猪心和其它食材一起放入锅中,一次性添足清水,大火烧开后小火炖1个半小时。6.最后汤好再放入盐调味。菜谱小贴士:1、猪心要用水泡一会,泡出血水。2.猪心可以捞起切片加点姜蒜葱酱油等爆炒一下,很香很好吃!特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅...
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好了,比肉便宜比肉还好吃
1.切好的猪心片中加入适量的盐、淀粉、料酒、生抽和葱蒜等调味料拌均匀腌制一下;2.烧锅水加入点盐和几滴油,将四季豆整根入锅焯煮;3.将其煮至九成熟后捞出,切成小片备用;4.烧热锅放入适量的油,下入蒜片进锅爆香;5.加入腌制的猪心片进锅翻炒;...
这东西每头猪仅有一个,睡不着觉、爱做梦的人吃最好,比肉还好吃
制作:1准备好原材料,猪心片放入加了高度白酒的水中浸泡20分钟;2.调制好碗汁:盐、淀粉、生抽、料酒和少许姜蒜末;3.泡好的猪心片加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味腌制一下;4.烧热锅放入适量的油,下入猪心片爆炒,变色后捞出;5.将大白菜梗加入少许盐腌制一下;6.烧热锅放入适量的油,下入大...
它15元1斤比肉便宜,比肉好吃,三天两头吃养心安神,一觉到天亮
制作:1.准备好原材料;2猪心片加入少许盐、淀粉、料酒、酱油和姜片拌均匀腌制一下;3.烧锅水,加入点盐和几滴油;4.加入西芹进锅焯烫变色;5.烧热锅放入少许油,下入腌制好的猪心片进锅爆炒;6.变色后加入焯好的西芹进锅翻炒两下;7.加入红椒进锅翻炒;8.加入适量的盐翻炒均匀;9.盛入...
100个民间偏方,简单好学,经济实用!为家人留着吧
20、心脏病、冠心病(早博、心律不齐):每日用猪心一个,切开,放入莲子芯*2克,绿豆皮3克,包好蒸熟后,切片蘸调料,分早晚吃完,隔日一个,连吃5个猪心。★★21、消化不良(儿童消化不良同):鸡内金*(鸡肫皮)共4两炒黄,磨成粉,饭前用白糖水冲服,一日二次,一次2钱(约半汤匙)儿童减半,一剂服完即可。忌吃田...
闽南这样“补冬”,你暖到了吗?文末有福利~_腾讯新闻
小眼镜大排档的大厨介绍,羊肉除膻是个大工程,另一种方法是使用甘蔗与羊肉同煮,不仅有一定的去膻作用,也使羊肉更易酥软,带着丝丝天然甜味。除了小炒或烹成煲羊肉可炖汤,亦可制作火锅佳丽海鲜大酒楼·霜冻萝卜炖黑山羊经霜打过的萝卜脆生生、甜津津,是冬季的应季食材,佳丽海鲜大酒楼的大厨将它与优质的黑山...