吃白萝卜赛人参!如何吃白萝卜减肥又护肤?

1、白萝卜去皮切丝,加入少许盐抓匀腌制出水。2、倒掉腌制出的水,加入蒜末、辣椒油、生抽、醋、盐、糖拌匀。3、腌制片刻后即可食用,清凉爽口。四.白萝卜炖煮白萝卜炖牛肉:●材料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,料酒、盐适量。●做法:1、牛肉切块焯水去腥,白萝卜去皮切块。2、锅中...

酸辣萝卜怎么做又脆又好吃?这样腌制,清脆爽口,开胃下饭!

2.[ezu.aoqifs)腌制萝卜:在切好的萝卜片中加入适量的盐,拌匀后腌制20分钟,去除多余的水分。3.[1b5.wltzqccb)调味拌匀:将腌制好的萝卜用清水冲[xnh.lixuco)洗干净,沥干水分。在一个大碗中加入白糖、米醋、生抽、大蒜末、生姜末[zfx.huichaci)和干辣椒段,搅拌均匀。将沥干水分的...

查出结节不能吃白萝卜吗?若是不想结节癌变,这3物尽量远离

因此,患有结节的人平日里要尽量控制对高脂肪食物的摄入,只有这样,才能使身体处于一个相对健康的状态,避免结节发生癌变。2.腌制食物大家都知道,腌制类食物在其制作加工的过程中,往往会添加大量的食盐、防腐剂以及食物保鲜剂等成分来帮助增添食物的风味。而在临床上,人体之所以会患上高发性机体部位的结节,大多就是因...

2种白萝卜的腌制方法,酸甜脆口,酱香味十足,好吃下饭……

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:2102:212种白萝卜的腌制方法,酸甜脆口,酱香味十足,好吃下饭,太开胃了#腌萝卜#@鲜城??蓉小厨R说说你的看法0打开APP

今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏

详细做法:1.将青萝卜切成细丝,撒上适量盐,拌匀,静置30分钟。之后,将腌制好的青萝卜丝挤掉水分,放在阳光下晾晒2天。2.将萝卜丝清洗一下,晾干水分,装入盆中,加入生抽、白糖、辣椒碎,浇上热油,抓拌均匀,腌制即可。这款腌制的青萝卜丝清爽开胃,是冬天餐桌上的一抹亮色。

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

制作方法:1.准备食材:选用新鲜牛肉,白萝卜、枸杞,姜片、葱段备好(www.e993.com)2024年11月25日。2.处理食材:牛肉洗净切块,白萝卜去皮切滚刀块,枸杞冲洗干净。3.煮制牛肉:将牛肉放入锅中,加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时,直至牛肉酥烂。

【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!

做法:1.速冻羊肉片半化冻,放入加了姜片的沸水中,分批焯至变色,立刻捞出,留汤做其他菜肴。2.胡萝卜洗净去皮切薄片,洋葱去皮切丝,香菜洗净切成1厘米的段。3.不粘锅中放1汤匙油,加入小茴香粉,再加入胡萝卜和一半洋葱炒一下,中火焖一两分钟。洋葱变透明、胡萝卜片变软时,加入已经焯过的羊肉片翻匀,...

三九不补,开春受苦,1月9号进入三九,记得吃2肉食3根,御寒过冬

做法:白萝卜去皮洗净,切成细丝。葱洗净,切碎待用。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内加水,煮开后放入白萝卜丝,搅拌几下捞出,沥干水分。另起锅加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。重新加油烧热,放入葱碎爆锅,再倒入白萝卜丝翻炒。接着放入蚝油、盐翻炒,再倒入鸡蛋翻炒。最后加入少许香油翻炒,就可以出锅...

今天进入数九寒天了 有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒

推荐做法:蒸胡萝卜丝准备食材:胡萝卜、面粉、五香粉和盐。1、胡萝卜洗净切丝,撒上适量的盐抓拌均匀,腌制10分钟,用纱布包裹挤出水分。2、面粉中加入适量的盐和一勺五香粉,搅拌均匀,撒到胡萝卜丝上,抓拌均匀。3、裹上面粉的胡萝卜丝铺在蒸锅上,蒸5分钟左右即可。