扬中人自己的乌梅饮已上线!解锁夏日“生津补液”新选
乌梅和甘草合用,酸甘化阴,适合夏季出汗伤津饮用;荷叶清暑利湿,山楂消食行气,两者均有降脂的作用;桑椹养阴生津,陈皮理气健脾,丹参清心除烦,玫瑰花疏肝醒脾;诸药合用,共奏消暑益气、健脾开胃、生津止渴、除烦安神的功效。服用方法每日1剂,水煮或开水冲泡,代茶饮。问乌梅汤适合所有人喝吗?答否!脾胃虚寒者...
酸梅膏的制作方法桂花乌梅汁的制作方法
做法:乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰。冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火。晾凉捞出材料。放入水壶冰镇。喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可。桂花乌梅汁原料制乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。做法:把原料放入清水中冼净。...
夏天饮料别买了,教你在家做乌梅汁,酸酸甜甜,冰凉清爽
开始制作:1将乌梅、鲜渣、甜陈皮、甘草分别冲洗干净。2放入750克的滚水中拌煮均匀。3再转小火继续煮约30分钟。4接着过滤掉所有材料。5在汁水中加入糖,拌煮均匀至溶化。6待凉后即可饮用,亦可依个人喜好加入适量冰块。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunusmume的...
糖醋肉丸子的制作方法,简单易学
糖醋肉丸子的制作方法,简单易学糖醋肉丸子原料猪肉末200克,生菜叶50克调料乌梅汁,藕粉各1大匙,番茄酱,盐,糖,蒜末各1小匙,胡椒粉少许做法1把猪肉末与盐、胡椒粉调匀,捏成丸子状,入油锅中炸熟;生菜叶氽烫摆盘。2将洋葱块入锅中炒熟,加肉人子、其余调料炒匀,盛在生菜叶上即可。以上就是我...
【周末厨房】生津止渴、健脾解暑——乌梅糖醋鱼
制作方法1.乌梅放入热水浸泡30分钟以上备用;2.鳜鱼宰杀去内脏清洗,去鱼头、鱼骨,将鱼肉片成蝴蝶片备用;3.将鱼片置乌梅汁中浸泡15分钟,捞出沥干;4.在碗里加入淀粉、鸡蛋清、乌梅汁调成全蛋糊裹做好的鱼片;5.热锅入油,油温三成热时将挂好糊的鱼片下锅,炸至鱼片微黄熟后捞出放盘;...
夏至吃什么传统食物?夏至养生食谱推荐
制作:荸荠洗净去皮,藕洗净切小块(www.e993.com)2024年10月23日。沙锅加水适量,将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时,加入适量冰糖再炖10分钟,起锅即可食用。功效:清热利湿,健脾开胃。乌梅汁原料:乌梅10克,冰糖适量。制作:将乌梅洗净,浸泡半小时,放入锅中,加适量水,大火煮开,小火煮至梅肉化开,加适量冰糖,冰糖溶解后滤渣,冷却食用(饮...