千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

四、羊肚菌炖瘦肉汤它是“菌中皇后”,适合一家老少喝的春季汤。促进脑部发育,这道汤营养价值丰富。食材:羊肚菌、山药、瘦肉做法:1、羊肚菌洗净提前浸泡15分钟左右(水留着炖汤)2、瘦肉搅拌成肉泥,肉泥揉成球状备用3、所有食材加入炖盅里加入适量凉白开,隔水炖煮90分钟,出锅前加适量盐调味。季节交替为...

子宫偏小喝什么汤好

核心提示:子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但需注意,这些食物并不能替代医学治疗。子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但需注意,这些食物并不能替代医学治疗。1.乌鸡汤乌鸡是传统的滋补食材,...

进入立秋,建议少吃发物,多喝八道炖汤,润燥润肺,打好入秋基础

1、瘦肉清洗干净切小块,接着冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、黄瓜去核清洗干净,接着一起放入炖锅中,然后把桂圆肉清洗好,再和姜片一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入适量的清水,接着隔水炖煮两个小时。4、最后再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

一、豌豆肉片豆腐汤准备食材:豌豆,瘦肉,嫩豆腐,鸡蛋,姜片,葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入姜片、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、嫩豆腐切成小块,豌豆粒清洗干净备用,鸡蛋打入碗中搅散备用。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。4、锅中底油,放入豌...

小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质

4、时间到,炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮五分钟,煮至入味,即可出锅开吃。八、百合山药莲子瘦肉汤准备食材:百合,莲子,山药,瘦肉,红枣,姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。

今日养生方 | 小暑莫贪凉,喝碗健脾汤

点评:补气健脾生津(www.e993.com)2024年11月8日。四神汤炖猪瘦肉材料:芡实15克,茯苓10克,山药15克,莲子15克,百合15克,猪瘦肉50-100克。烹制:各物洗净后下炖盅,加水250毫升(约1碗量),隔水炖150分钟,进饮时下盐,为1人量。点评:健脾祛湿,养心安神。

经常咽喉炎煲什么汤

核心提示:经常咽喉炎可以煲雪梨川贝炖瘦肉、萝卜马蹄瘦肉汤、菊花瘦肉汤、金银花瘦肉汤、枇杷叶瘦肉汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续或加重,应及时就医。经常咽喉炎可以煲雪梨川贝炖瘦肉、萝卜马蹄瘦肉汤、菊花瘦肉汤、金银花瘦肉汤、枇杷叶瘦肉汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续或加重,...

小儿清心火喝什么汤

核心提示:小儿清心火可以喝莲子百合冬瓜汤、菊花绿豆汤、金银花雪梨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、竹叶水等。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。小儿清心火可以喝莲子百合冬瓜汤、菊花绿豆汤、金银花雪梨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、竹叶水等。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重...

雷公根甘蔗汁是好喝 但也有讲究

雷公根瘦肉汤雷公根去掉老根,清洗干净。瘦肉剁成肉末,姜切末。碗中放入肉末、姜末,加1勺料酒、少许胡椒粉和盐,搅拌均匀腌制5分钟。锅热放少许油,放肉末翻炒10秒左右,加入清水。水开后放入洗好的雷公根,再次煮沸腾后转中火煮2分钟左右,然后根据个人口味加入适量的盐即可出锅。

收好这些「东莞炖汤老字号」,妈妈都夸你会喝!

将肉剁碎成团,不放任何配料,原汁原味,没有猪肉的腥臊,把瘦肉的精华带入汤水中,只有纯粹的肉香,这种朴素纯净的汤背后,对猪肉的质感要求是极高的。图源:热浪厚街高埗有一家“本地人饭堂”,没有过多宣传,却成为许多街坊邻里的心头好,用一整个椰子来炖的老椰子炖清远鸡,清甜味鲜,能把壳都吃光。