冬至教你做彩色饺子,记住2个小窍门,不破皮不变色,一年好彩头
1、打蔬菜汁的时候水少放,让汁浓一些。2、打汁的时候加一点盐可以起到固色的作用。3、紫甘蓝中加一点白醋可以调色,如果用紫薯需要蒸熟再用。4、打汁后要滤掉渣,避免颜色不均匀,更避免有颗粒戳破饺子皮。
这么做的玉米汁,味道顺滑口感软糯,喝起来鲜香也甜到心头
如果想要喝粘稠一点的玉米汁,加入的水量可以少一些,也可以根据自己的口感加入适量的水,等到锅里的玉米汁煮开之后,一份香香糯糯的玉米汁就做好了。有时候在炖煮的过程中,小编还会加入适量的牛奶,增加它的奶香,煮出来的玉米汁也是很好喝,因为这个时候的温度下甜度,刚好能够发挥它最香的气味,我们喝起来就会感觉到...
六招帮你管理好嘌呤
广东省中医院风湿科主任黄清春送给大家“三宜三忌”六个小窍门。一宜:多饮水。每日饮水量应在2000~3000毫升,确保每日排尿量在2000毫升以上。为防夜尿浓缩,夜间亦可补充水分。饮水以普通开水、矿泉水、淡茶水、蔬菜汁等为宜。但不建议饮用碳酸饮料、果汁等。如果心肾功能不全,水分更宜适量。二宜:多吃新鲜水果...
猫耳朵怎么炒好吃?面食猫耳朵的做法窍门
1、切好的胡萝卜、紫薯、青菜。2、用榨汁机把食材榨成汁。3、用榨好的蔬菜汁和面粉一起和成面团。4、把面团揉成长条弄成小段。5、把小段的面团压平,这样漂亮的猫多久出来了。好吃的猫耳朵做法食材:白糖15g、红糖30g、牛奶100g、低筋面粉260g、盐4g、鸡蛋1个。做法:1、白糖水:白糖15g,盐2g,...
餐桌上常见的饮料,不要随意多喝!这些危害你一定想不到
纤维蔬菜汁食材土豆100克、萝卜100克、芹菜50克、水适量。做法土豆、萝卜去皮切丁,芹菜切丁,榨汁后加入适量水即可。优点补充膳食纤维,帮助调节血压血脂,促进肠胃消化。3解腻暖胃茶食材陈皮10克、山楂10克、玫瑰花10克、姜丝5克。
想要白回来要有窍门 3个美白方法女人可以试试
1、蔬菜美白祛斑面膜制作方法:去1/4根苦瓜,与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁,每天喝一杯(www.e993.com)2024年12月19日。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁,敷在脸上,20分钟后洗去就好了。功效:这款面膜含有丰富的维C成分,对美白有显著功效。2、番茄柠檬面膜制作方法:将西红柿捣碎和1茶匙柠檬汁混合,然后把它们涂抹在面部和颈部,保持20分钟,让皮...
如何吃得更安全 ——食品安全消费提示
2.制作泡菜的容器要用热水洗涤,最好用开水热烫,避免微生物污染,并且密闭性好不易渗漏.3.除去蔬菜有病害,质地粗老的部分,用自来水洗净蔬菜,然后沥干.根据蔬菜品种的不同,切分成易泡制的块,片,丁等形状,放到容器中,加入配好的5%-10%30的食盐水,菜水比例控制在1:1-1:5,食盐水切忌...
70个健康小知识,每个都超级实用|维生素|酒精|致癌|胶原蛋白_网易...
32.打果汁不如打蔬菜汁两杯果汁下去等于喝进去4—6个水果的糖分,不如把大量蔬菜和少量水果一起打碎,连渣子一起喝下去。33.“健康零食”基本就三种:水果、坚果和酸奶。34.酸奶要饭后1-2小时喝如果一餐吃得非常饱,饭后马上喝一杯酸奶,只能增加肠道负担。
17个“健康习惯”应该抛弃 最健康的一天是什么样
无论是鲜榨水果汁还是蔬菜汁,里面都去除了所有的膳食纤维,而膳食纤维是让你产生饱腹感和满意的关键因素。八、大量用洗手液如果你在一整天里经常洗手,洗手液几乎是完全不必要的。另外,洗手液不能杀死所有的细菌,反而是普通肥皂和水可以。九、吃蛋清,而不是整个鸡蛋...
夏至到、吃面条|关于面条的六个健康知识点,你get了吗?
3.自己做面条的营养小窍门如果是自己做面条,用蔬菜汁和面的做法值得提倡的。蔬菜榨出来的汁,与原生的蔬菜相比,其营养价值会降低一些,但是,用榨出来的蔬菜汁和面,与普通的面相比,营养价值会更高。比如,蔬菜面中的微量营养素比普通面条要高,就是因为蔬菜里的营养成份从一种形式转变成另一形式,融到了面条里,...