19款好吃佳肴推荐,有饭有菜营养又美味,给家人们做起来吧
1、小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。2、锅里加入适量的油,放入压扁的小土豆中火2面煎黄。3、葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。4、最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可。鱼香鸡丝鸡胸肉用盐和淀粉水略腌制一会儿,放入水中断生。
秋天干燥,建议女人多喝八道汤,补水保湿皮肤嫩,越喝越年轻
1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净浮沫。2、板栗剥掉外壳,清洗干净备用。山药削掉外皮,清洗干净切成小块。莲子清洗干净即可。3、将瘦肉、板栗、山药、莲子和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮五十分钟。4、炖煮好了之后,加入适量的食...
孩子想要长高个,营养要补够,秋天常吃八道菜,营养均衡又好吃
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来清洗干净。2、海带提前浸泡,泡发后清洗干净。玉米清洗干净剁成小块。3、将猪骨、玉米和姜片放入汤锅中,加入清水盖上盖子,炖煮半个小时。4、时间到,再放入海带继续炖煮二十分钟。煮好后,加入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即...
6月,这菜使劲吃,一清肝明目、二清热解毒、三助眠,鲜嫩别错过
1、夜香花选择花骨朵状态的,这样的口感会比盛开花朵的口感更好哦。2、把夜香花清洗干净,沥干水待用。2、瘦肉洗净切片,加入少许的生粉、蚝油、盐、少许油混合抓匀,腌制入味待用。3、热锅凉油,下入简单尖凝固,然后划散待用。4、加入适量的沸水把鸡蛋汤煮至奶白浓郁。6、下入夜香花和瘦肉一起滚汤,煮沸食...
教你做娃娃菜瘦肉丸子汤,嫩滑爽口,营养又美味
想要这汤里面的瘦肉吃起来嫩滑就需要提前上浆,上浆的时候加完淀粉之后可以加一点食用油锁住水份。不喜欢吃丸子的可以不放,我是因为家里正好还有一些丸子就不想浪费了,最近没有吃火锅的打算就一起放进去,没想到煮起来还是挺好吃的。教你做娃娃菜瘦肉丸子汤,嫩滑爽口,营养又美味...
屋后随手摘来的枸杞叶,用来煮瘦肉汤清淡好吃,对身体有很多好处
而用枸杞叶来煮瘦肉汤其实也是非常的简单,只要把从屋后采剪回来的枸杞叶清洗干净备用,瘦肉可以用适量的食用盐以及木薯粉搅拌腌制下(www.e993.com)2024年9月19日。锅里水烧开后再把这瘦肉一点点放进去,煮熟后加入适量食用油后把清洗干净的枸杞叶放进去煮开就可以出锅,清淡却很是鲜美的枸杞叶瘦肉汤出锅了。
煮猪血时,把水烧开就错了,学会这个小诀窍,猪血又香又嫩又滑
1.想要汤鲜美,豆腐和猪血都要提前处理一下。豆腐用盐水提前泡一下,可以去掉里面的豆腥味,还不用焯水,做出来口感较嫩。2.别看这道菜的食材特别简单,猪血的处理是关键。首先猪血要打成小块,方便后面的操作。其次是猪血焯水的时候一定是冷水下锅,要像煮饺子的时候开上三次水,这样做出来的猪血里面既能保证熟透,...
鲫鱼新做法, 瘦肉鲫鱼汤, 好吃美味又营养!
1,首先我们要准备两条鲫鱼(其实一条也可以)洗净处理好,其次准备半斤瘦肉洗净、姜切片、待用打开网易新闻查看精彩图片2,放入处理好的鱼姜片入锅煎至两面金黄打开网易新闻查看精彩图片3,放入瘦肉,加适量的水一起煮打开网易新闻查看精彩图片4,大火煮开,小火慢煮至熟透即可...
潮汕黄瓜瘦肉汤,降火去燥又润嗓!汤汁清甜
食材:黄瓜,瘦肉,盐,鸡精,淀粉,芹菜做法:第一步:黄瓜削去皮,去掉里面的瓤,再斜切成薄片来备用。第二步:瘦肉也切成薄片加入淀粉和少许味极鲜搅拌均匀,备用。第三步:芹菜菜切成小段,芹菜是汤提鲜的关键。第四步:准备锅里放水,等水煮开后放入黄瓜煮开,盖上盖子慢火煮,黄瓜要煮熟了才好吃,...
月嫂分享:8道下奶汤!简单又好吃
1、将鲜墨鱼250克剖开,去内贝壳,洗净,切块,猪瘦肉100克洗净切粒2、生姜5片、党参30克、当归10克、红枣6颗全部放入锅中3、加适量清水,炖煮2小时,出锅后加入少量盐调味。6、酒酿蛋花汤米酒是大部分地区的宝妈在月子期间常吃的,可益气生津,活血止血,促进泌乳。