一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)山药洗净,剁碎,排骨洗净,剁小块。2)锅内加水,大火煮沸,放入山药碎、排骨块,小火熬烂,加入米粥熬煮片刻即可。原标题:《一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!》

开学季不懂这1点,你给的全部都是“假营养”!

比如孩子不爱蔬菜,就把蔬菜搅拌成泥做成各色馒头、发糕、面条等,同时还可以加入粗粮燕麦、黑芝麻等,让孩子在不知不觉中补充更多营养成分。又比如可以将鸡蛋加入面糊、肉末、菜末做成鸡蛋饼。在蒸蛋的时候加入豆腐、肉末等的方式来增加营养。煮粥时,也可以加入鸡蛋、鲜虾、油菜之类的。写在后面:营养密度并不...

咸鸭蛋的15种吃法,解锁餐桌新风味,你试过几种?|豆腐|米饭|皮蛋|...

做法:将咸蛋蛋白切碎,与米饭混合。加入少许酱油调味,撒上葱花即可。点评:这是一道简单快捷的午餐选择,咸蛋白的鲜美与米饭的软糯完美结合。8.咸蛋黄蒸肉饼:风味独特的蒸菜佳肴材料:猪肉、咸蛋黄、盐、鸡精、生抽、淀粉。做法:猪肉剁碎,加盐、鸡精、生抽和淀粉拌匀。将咸蛋黄压碎,与肉末混合均匀。将混合好的...

我敢打赌!这几天,四川人的饭桌上都是它!

所以必须要端个小板凳在厨房坐到,一边看书一边煮稀饭,一听到饭扑的声音,就要马上把锅盖举起来。那是一个还没有燃气灶的年代,烧的都是蜂窝煤,根本无法在短时间内控制火力。那要转小火咋办喃?蜂窝煤炉子下面有个圆的洞,洞口有一个可以推拉的铁皮,用它就可以控制进入空气的多少,从而影响火候。扑了的稀饭,一...

【美食】《品味景谷》民族民间菜品——民族特色美食

精选五花肉清洗干净,剁成肉末,放入草果粉、胡椒粉、盐巴,搓成小肉团;面粉与鸡蛋按适当比例倒入盆中,加入盐巴、草果粉搅拌均匀;搓好的小肉团均匀裹上蛋面液,放入油锅炸至金黄即可。酒醉果酥脆爽滑,一口一个,唇齿留香。6.凉拌酸笋鸡本地土鸡收拾干净后砍成两半放入锅中,加水,放草果、姜片、花椒、食盐煮熟,捞出...

降血糖有一“宝”,不起眼但降糖效果好,还补充维生素和矿物质!

4.做创意餐燕麦麸皮,与燕麦一样,被誉为全营养主食(www.e993.com)2024年11月8日。只需在平日的主食中适量添加,即可享受其丰富的营养。若将50克燕麦麸皮融入牛奶或酸奶中,便成为一顿美味的早餐,其饱腹感可陪伴你直至中午。若你希望尝试控糖减肥,燕麦麸皮同样是你的得力助手。只需将其与海鲜、肉末、蔬菜一同烹煮,一份健康又美味的瘦身粥...

别扎堆去贵阳了,贵州适合逛吃的地方是这三座鲜少被提起的小城|...

它的制作过程需要巧手,需要用手工将香禾糯蒸熟,并将其切成小块,再加入其他配料进行制作。店铺推荐:侗嘎佬古法酸汤02.鸡稀饭鸡稀饭通常是选择本地土鸡,将鸡的内脏取出后洗净,放入锅中煮成粥状,再捞出并放入锅中煮熟。吃的时候将土鸡切块分盘装,留下的稀饭醇香扑鼻,味道鲜美纯正。

重庆万州人民的标配晚餐是肉末豇豆下稀饭 天气热了就出山

肉末豇豆作为重庆人的一道家常菜,可谓是喜闻乐见,更是下饭的好配菜。最近重庆的天气逐渐开始热了,万州人民的标配晚餐一一肉末豇豆下稀饭也要出山了。可见肉末豇豆的用途不光能就米饭,还可以喝稀饭,更可以夹馍吃,肉末豇豆的脑残粉在哪里?(图片来源:万州广播电视台)...

重庆人最爱的十大泡菜,干饭稀饭我能再干三碗

入菜:肉末豇豆老一辈的重庆人几乎没有不会泡豇豆的,而且腌制前都会拿到坝子上晒上一两天,老人家说要让它们吸水,首先得给让它们脱水,这样味道才更美味。肉末豇豆是重庆人夏天餐桌上的“常客”,是稀饭的好搭档。9、二荆条:外柔内刚入菜:鱼香肉丝

家有老人,早餐多吃这2种食物,少吃面条稀饭,这样吃养胃又健康

首先准备一块豆腐用清水冲洗干净,然后将豆腐放在案板上切成豆腐块备用,接着将购买的五花肉用清水冲洗干净,然后将五花肉放在安排上剁成肉末,如果家里面有料理机,也可以使用料理机打成肉末,接着将打好的肉末放入盘中备用即可。起锅烧油,油温烧至8成热以后将切好的蒜末倒入锅中爆炒,炒出香味后再加入打好的肉末煸...