米饭学会这种新做法,全家都抢着吃,营养美味,保准一吃就上瘾

锅中加油,倒入鸡蛋液,翻炒一下,然后盛出备用步骤六另起锅,加入姜和蒜爆香,先加入虾头,翻炒出黄油,然后捞出步骤七放入虾仁翻炒变色,盛盘备用步骤八加入玉米粒,豌豆粒等,翻炒一下,然后放入米饭翻炒,加入生抽和少许盐,翻炒步骤九加入炒好的虾仁和鸡蛋,翻炒均匀营养又美味的豌豆虾仁炒饭就做好了...

春天孩子长个子,主食要吃好!妈妈做了美味什锦炒饭,好看又好吃

炒饭搭配的食材可以根据自己的喜好进行调整,甜玉米粒、荷兰豆、豆角、紫菜、豌豆、香肠等食材用来炒饭也是不错的。做法:1、先准备食材,虾仁清洗干净,用姜片和料酒腌上备用;胡萝卜去皮切成小丁备用;青菜洗净后切碎备用;另外就是鸡蛋和肉松海苔碎了。2、炒锅上火烧热,放食用油,放胡萝卜丁和虾仁,翻炒均匀后,虾仁很...

【范志红】眼睛疲劳、发涩、发干...——关爱眼睛这么吃,内附家常...

1.水发香菇洗净切小丁,三文鱼腩切小丁,剩米饭打散,甜玉米粒化冻控去水分。2.不粘锅中加入少量姜粉、小茴香粉(或肉桂粉),无需加油。把三文鱼丁和香菇丁放进去,中小火干炒,用小茶匙加半茶匙糖,以增加香味,待鱼丁变色后关火捞出。3.在有少量鱼油的锅中直接加入剩米饭翻匀,炒热后加入三文鱼丁和香...

豌豆粒怎么做才好吃! 学会这种做法, 营养丰富又健康

首先,将豌豆剥出来,备用。然后,热锅倒入适量的油,放入豌豆粒,用中小火翻炒。炒制的时间不宜过长,以保持豌豆的嫩滑口感。当豌豆变得鲜绿且微微发软时,加入适量的盐和少许糖,翻炒均匀。这样,豌豆粒就炒制完成啦!为了让豌豆粒更加美味,我们可以添加一些调味料来增鲜。例如,可以加入少许味精,提升豌豆的鲜味。此...

海苔炒饭的美味做法,营养丰富做法简单一学就会,孩子连吃好几碗

准备食材:一碗白米饭、海苔、胡萝卜丁、玉米粒和豌豆粒、鸡蛋将剩下的米饭放入大碗中,因为剩的米饭有点结坨,所以我们要给它搅散,这样炒的时候才会粒粒分明。锅中刷上一点油,放入海苔小火煎一煎,两面煎香、煎干,煎至变色,放凉备用,准备一小节胡萝卜,切丁,装入碗中,另外准备孩子喜欢吃的青豆和玉米粒放入碗...

蛋炒饭的15种做法,好吃到口水直流!

用料猪肉粒;米饭;豌豆粒;玉米粒;鸡蛋;葱花;生抽;盐;胡椒粉;红椒做法鸡蛋在碗内打散,锅内放少许油,将鸡蛋倒入,快速搅拌,将其炒成小的鸡蛋碎,盛出备用锅内倒油,将葱末放入,煸出香味将猪肉丁放入,煸炒至变色将豌豆粒和玉米粒放入倒入生抽和少许水,煸炒至猪肉熟将米饭倒入锅内,煸炒(www.e993.com)2024年11月15日。要是米饭是剩饭,结块...

活色 蛋炒饭

蛋炒饭很合群,跟好多蔬菜和肉都搭得来,我家里喜欢搭胡萝卜和黄瓜,再辅以熟牛肉丁或者香肠丁,如果恰巧有豌豆粒或者玉米粒,也可以放一些。配菜中难熟者,都要提前焯出来,或者在油锅里炒出来备用。加了胡萝卜丁、豌豆粒、香肠丁诸菜的蛋炒饭,一盘子花团锦簇五彩斑斓,香味随着袅袅热气飘入鼻息,特别的勾人食欲。

"扬州炒饭"新标准出台 由官方发布具一定强制性

其中,扬州炒饭主料:籼米饭、鲜鸡蛋3—4只;扬州炒饭配料:水发海参、熟地方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。同时,新标准公布了制作方法。“今天是由扬州市质量监督局发布的最新的扬州炒饭标准,这是的属于地方标准,有一定的强制性。”邱杨毅称,市相关部门将会给部分餐饮企业...

4吨扬州炒饭申请吉尼斯纪录后被当垃圾运走,此前称送给学生

据知情者透露,这份扬州炒饭的主料,除了籼米饭、鲜鸡蛋,还有水发海参、熟地方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。当地正宗扬州炒饭价格20元到50元,甚至价格更好。同样的事同样是扬州,同样是吉尼斯纪录,同样是浪费

扬州炒饭官方标准出台 网友戏称配料太贵吃不起

按照新公布的标准,扬州炒饭的主料是:籼米饭、鲜鸡蛋3—4只。配料是:水发海参、熟地方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。有网友说,以前一盘扬州炒饭只有半个鸡蛋,现在有3到4个;以前只有黄瓜丁、火腿丁,现在加上了海参、干贝,真的是吃不起了。还有人说,其它暂且不说,就说...