一周晚餐食谱,7道家常菜,有肉有菜有主食,适合上班族

今咱就分享7道晚餐食谱,有肉有菜还有主食,都是方便快捷的家常饭,比叫外卖还快,好吃花钱少,喜欢的朋友可以先收藏。包菜五花肉8毛钱的包菜炒一盘,鲜香不油腻,好吃又下饭,再普通不过的家常菜,随手一炒几分钟就出锅,一点不耽误时间。1.五花肉一条切成薄片。包菜一棵,切掉根茎,用手掰成小块,掰的比切的...

一周晚餐食谱已备好,到家照着做,清淡少油,天天都不带重样

把锅烧热,倒入蒸鱼豉油20克,加入一点清水搅拌均匀,放入鸡粉1克,白糖1克化开调料,料汁烧开以后起锅,均匀浇在生菜上面。锅内烧油油烧七成热时,把热油浇在生菜上面激出葱姜丝的香味,一道清香可口的白灼生菜就做好了。蒜茸有机花菜1.准备食材:准备有机花菜一朵,去掉花菜根,切成小朵放入盆中,用清水浸泡...

get!适合糖尿病的几大家常食谱

下面我们来分享一下糖尿病家常饭菜谱。1、炒甘薯叶甘薯叶90克,植物油、蒜蓉、食盐等各适量即可。做法呢,其实也很简单,先将甘薯叶洗干净,然后切成段。炒锅上火,先开火加热,之后加少许植物油,接着将切好的甘薯叶放入锅中,加入蒜蓉和食盐翻炒,一般炒2~3分钟即可出锅食用。2、凉拌苦瓜苦瓜1根,蒜蓉、生姜...

山西农村百姓的家常饭:和子饭

同时,还有以加入辅料为名的和子饭,如红薯和子饭、山药蛋和子饭、番瓜和子饭、南(金)瓜和子饭、西葫芦和子饭、萝卜和子饭等等。汆羊肉菜饭,实际是和子饭汆羊肉,是太谷县民间家常面饭,一般在秋冬季节食用最多,暖胃祛寒,肉嫩香,颇有乡土气息。这类和子饭,都以加入的辅料多为特色。调和和子饭都讲究“露...

活动| 最受厨友欢迎的家常菜,第一道竟然是它!

活动一经上线,爆炒、蒸煮、卤炖、擀烙、煎炸各大考场高手频出,众多优质菜谱火热出炉。到底谁才是厨友都爱的家常饭食?结合投票结果,我们评选出前三名获奖菜谱~从早餐宵夜到日常下饭菜,温暖你的中国胃。巅峰厨艺奖·酸汤馄饨By格子07——点击上图可打开小程序直接查看或收藏食谱...

流传下来的菜谱是谁撰写的? 文人掌握美食话语权

王世襄所做饭菜的特点是,一定是家常饭,一定是最大众化最便宜的材料,做菜多不放味精,但绝对有味儿,比如炸酱面、白菜氽丸子(www.e993.com)2024年11月28日。他最有名的一道菜“焖葱”,称得上是世间以最大众的原料做成的最便宜的菜式,但朋友间流传着“吃不到王世襄的焖葱死不瞑目”的玩笑话。根据王世襄先生的口述,这道菜的具体做法是这样的:“...

苏轼发明美食不止东坡肉 孙中山配制“四物汤”

大收藏家王世襄也是众所周知的美食家,烹调是他的一大爱好,也是一大乐趣,但他的家馔美食中从无山珍海味。王世襄所做饭菜的特点是,一定是家常饭,一定是最大众化最便宜的材料,做菜多不放味精,但绝对有味儿,比如炸酱面、白菜氽丸子。他最有名的一道菜“焖葱”,称得上是世间以最大众的原料做成的最便宜的菜式,但朋...

【文史】流传下来的菜谱是谁撰写的

王世襄所做饭菜的特点是,一定是家常饭,一定是最大众化最便宜的材料,做菜多不放味精,但绝对有味儿,比如炸酱面、白菜氽丸子。他最有名的一道菜“焖葱”,称得上是世间以最大众的原料做成的最便宜的菜式,但朋友间流传着“吃不到王世襄的焖葱死不瞑目”的玩笑话。根据王世襄先生的口述,这道菜的具体做法是这样的:“...

拒绝外卖,拒绝没营养,油衷守护孩子的每一餐!

有肉有菜有饭有汤,干净、营养、美味,轻轻松松就做好了一桌家常饭。这样的饭菜,绝对是外卖比不了的健康和好吃。多力黄金3益葵花籽油,安全、有营养,帮助妈妈守护孩子的每一餐。多力黄金3益葵花籽油含有珍贵的黄金三元素:磷脂(护脑)、维生素A(护眼)、α-维生素E(护心)。