冬瓜的做法,这样做冬瓜瘦肉汤,简单却不失美味的家常靓汤
1.准备食材:将冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的块状;瘦肉切成薄片或小块备用。2.焯水处理瘦肉:将瘦肉放入沸水中焯烫一下,去除血水和腥味,捞出沥干水分。3.炖煮汤品:锅中加入适量清水,放入姜片和焯烫好的瘦肉,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。4.加入冬瓜块:将切好的冬瓜块加入锅中,继续炖煮约15分钟,...
煮“肉丸汤”时,水开下锅是大错!教您正确做法,肉丸个个不散
4、放入姜蓉、盐、鸡精、生抽、蚝油、蛋清搅拌上劲,再加入一小勺淀粉搅拌均匀,肉馅就调好了。5、冬瓜去皮去内瓤,切成小块或者厚片。香葱、香菜少许切碎待用。6、锅内加水,放入冬瓜,中大火煮开,再转小火。水不沸腾后,抓取肉馅挤出肉丸,用勺子刮下来,放进锅内,每下一个丸子别着急搅拌。(不会挤肉丸的话,...
三伏天必备,冬瓜排骨汤!看看阿拿金山人的烧法~
首先,排骨需经过冷水下锅焯水洗干净,以彻底去除血水和杂质。同时,将冬瓜去皮切成小块。随后,将处理好的排骨、姜片一同放入水中,大火煮沸,确保汤品鲜美且清澈。经过约半小时的精心炖煮,汤色渐浓,排骨也变得软烂可口。此时,将切好的冬瓜片加入锅中,继续炖煮20分钟,让冬瓜的清新与排骨的醇厚完美融合。最后,根据个人...
热量超级低,含水量高达97%,这种蔬菜不吃真的亏了!
在享受冬瓜美味的同时,别忘了记下烹饪的小窍门:冬瓜易熟,故不宜久煮,以免失去其脆嫩口感;同时,秉持健康饮食的原则,烹饪时应尽量少油少盐,让冬瓜的天然风味得以最佳展现,也为身体带来轻盈与健康的享受。原标题:《热量超级低,含水量高达97%,这种蔬菜不吃真的亏了!》...
“夏日祛湿大元宝”——冬瓜
将冬瓜皮洗净,连皮带籽切成小块,将冬瓜和红糖搅拌均匀腌制1小时后倒入锅中中火煮煮开转小火熬煮至糖浆状关火;过滤掉冬瓜渣,将冬瓜红糖水装瓶;放入冰箱保存,饮用时加水搅拌后饮用,可按照自己的口味再加入红糖调味。小贴士冬瓜虽好,但其性偏寒,所以脾胃虚寒、肺寒咳嗽、肠胃不适之人就不宜食用,女性在坐月子...
夏吃冬瓜除湿一身轻丨每日话题
做法:将荷叶、白扁豆洗净,冬瓜洗净切块,一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后改小火,煮约30分钟后,加入食盐调味(www.e993.com)2024年10月22日。功效:本补汤具有消暑除烦、清热利尿的功效。适合于盛夏之时口渴尿黄、烦躁失眠的人群食用。食谱3:冬瓜老鸭汤材料:荷叶1张,冬瓜300克,老鸭750克,姜、料酒、胡椒粉适量。
小林一茶知乎,探究小林一茶的哲学思想:从知乎问答中寻找答案
2.枯叶碾成茶,煮水饮用,茶一茶也这句俳句表达了一茶对于自然界的理解。他将枯叶碾成茶,并将之煮水饮用,传达了一种从自然中获取能量和平静的严。茶不仅是一种饮品,也是一种对于大自然的敬畏。通过茶的制作过程,他将自然的力量带给了生活。3.月光洒满茶杯,品尝一口,茶一茶也...
感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?
食疗方法1、苡仁煮猪肺苡仁30克(捣成碎末),猪肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。2、冬瓜汤冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水煎服。3、鲜茼蒿汤鲜茼蒿150克,水煎去渣,加冰糖适量,分次饮用。
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
3.烹蔬菜推荐水油焖法锅里先放半杯水(100~150克)煮开,加1勺芝麻油或其他熟油(5~8克),也可直接加入半杯含少量油的鸡汤或肉汤,放入蔬菜(200~400克)翻炒,盖上盖子用中火焖。叶子薄的蔬菜焖1分钟,西蓝花等大块蔬菜焖3~4分钟。开盖后加点盐或鸡精等即可关火盛出。这样做出来的蔬菜颜色明亮,口感滋润...
看过来!产后第5天月子餐食谱来啦→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...
制法:1.贝贝南瓜顶部切开中间掏空;2.上锅蒸10分钟;3.将鸡蛋和牛奶搅拌均匀,再淋入南瓜中;4.蒸10分钟,焖5分钟,出锅即可出锅。海带冬瓜汤用料:冬瓜100克、海带100克、白醋、大蒜适量。制法:1.将冬瓜和泡发好的海带切成片;2.锅内烧适量的水,将海带放进去煮开,撇去表面的浮沫;...