秋天适合养胃,建议大家八道养胃汤可以多喝,润肠养胃,舒服过秋
五、丝瓜肉丸汤准备食材:瘦肉、丝瓜、姜丝。做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,接着加入淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、丝瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的肉馅揉成丸子铺在丝瓜上,再加入姜丝和适量的温水。3、起锅烧水,水烧开之后,把准备好的丝瓜肉丸汤上蒸锅蒸煮三十...
“秋季多喝汤,医生不开张”!3种适合秋天的养生汤,补气养胃又清热...
所以将川贝、百合、雪梨一起煮汤喝,有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。药膳方推荐:生地石斛瘦肉汤材料生地黄15克,石斛10克,瘦肉100克。做法将生地、石斛提前稍浸泡;猪瘦肉洗净切成小块后,氽烫去血水,冷水再洗一遍后沥干备用;将三款食物放入锅中一起煲40分钟后,加适量精盐调味即可。功效生地...
脾胃受损或导致多种疾病,这些健脾养胃的方法快收藏!
双枣排骨藕汤做法:将排骨焯水后,与莲藕、红枣、黑枣一同放入锅中,加入热水煲汤。功效:健脾养胃健脾良药——陈皮陈皮归脾、肺经,有燥湿化痰、健脾和中的作用。陈皮可以单独使用,也可和其他一些药材搭配,日常煮水饮用。陈皮水:吃得过油过凉引起的腹胀,可以适当喝陈皮水调理。陈皮生姜茶:有理气健脾的功效,可...
怎么养胃治胃 盘点养胃的食疗方以及药物
养胃山药猪肚汤的做法简单且滋补,其做法是准备好山药,猪肚,生姜,枸杞。先将猪肚洗干净除去不必要的油脂然后用水焯一遍,焯5分钟即可。然后准备好砂锅放入猪肚加水和山药及生姜,也可加入适量枸杞文小火煮两个半小时,再加入适量的食盐调味就可以了。2、养胃颗粒养胃颗粒,其主要作用是调理胃气,增进胃和脾脏的活力,对...
处暑喝汤,身心健康,推荐八道汤大家要常喝,健脾养胃,清爽度秋
一、四神排骨汤准备食材:山药、莲子、芡实、茯苓、排骨、姜葱。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、山药去皮切小块,然后和莲子、芡实、茯苓、姜片一起放入炖锅中,接着往里加入适量的清水。
豆腐和它一起煮,比人参补、比鸡汤鲜!三伏清补喝这汤,小孩补锌老人
养生推荐:蛋黄豆腐汤做法:把鸡蛋打散加入少许盐、豆腐切成小块、葱切碎备用;清炒葱花,炒出香味后加水煮开;加入豆腐,加适量盐;最后下鸡蛋,水开后根据个人口味下调料,即可出锅(www.e993.com)2024年9月25日。对了,白豆腐和血豆腐(猪血)一起做成“红白豆腐”也非常理想;鸡胗、猪肝等动物内脏对增加豆腐的钙吸收也有很好的作用。
祛风湿、调胃肠,夏季养胃正当时 觉念愈心堂教你吃出健康肠胃
中国人讲究“不时不食”,荷叶、莲子、鸭肉都是适合夏季使用的食材。莲子清热降火、养心安神;鸭肉富含优质蛋白,性味甘、平,养胃补肾消水肿;荷叶利水消肿。做法:将鸭肉切块洗净,焯水捞出沥干,将荷叶,莲子,薏米、芡实、姜片洗净,将食材一同入锅,用中小火炖2个小时。香浓的鸭汤带着荷叶的鲜甜气,鸭肉酥烂,清火祛湿...
脾胃不好,三伏天多吃八道菜,健脾养胃强免疫,养好体质健康度夏
一、红薯苹果汤准备食材:红薯,苹果,红枣,山楂。做法步骤:1、红薯削掉外皮,清洗干净后切成小块。苹果去皮洗净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。2、将红薯和红枣放入汤锅中,盖上盖子煮十分钟左右。3、时间到,再放入山楂和苹果煮十五分钟左右。
夏天,八道靓汤使劲喝,一清热解毒,二健脾养胃,三助消化营养高
因此,这个时候,八道适合对抗这些不良反应的营养靓汤可以使劲喝,一清热解毒,二健脾养胃,三助消化营养高,老少都适合喝。接下来,我分享一下这八道靓汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、冬瓜肉丸汤食材准备:瘦肉、冬瓜、虾皮、姜丝、葱花。做法流程:...
不可错过的时令菜,润肺养胃防秋燥 | 周末美食
猪肚白术汤图片来源:摄图网做法:??准备猪肚1个、白术60克、煨姜45克、胡椒15克,精盐适量。??将猪肚洗净,去油脂,放入沸水中焯烫,晾干水备用。??将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内并缝合,在猪肚外以针刺小孔,放入清水,大火煮沸,小火煮2小时,放入精盐调味。??捞出猪肚,切块,喝汤、吃猪肚。点评:猪肚白术汤有温...