孩子睡眠差,身体不长个,推荐八道营养家常菜,孩子睡得香长得好

1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片,铺在蒸碗底部,加入一点食盐抓匀,再放入肉末整理平整,打入一个鸡蛋,加入温水蒸半个小时。3、山药肉末蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。四、山药香菇炖鸡汤准备食材:鸡肉,山...

60款蒸菜做法大全,好吃不上火

英文285188南瓜蒸排骨香菇肉末蒸蛋英文02616清蒸山药肉丸腐竹蒸牛肉豆腐蒸英文dengfengjituan鸡腿肉金针菇蒸鸡翅鲈鱼蒸英文aoav蛋金针菇蒸鸡翅莲藕蒸肉饼英文9897788丝瓜蒸鸡腿肉腐竹蒸排骨...

秋天补精血,八道蒸菜大家可以多吃,清淡营养不热气,精血补得快

1、山药去皮清洗干净,然后剁成山药泥放入大碗中,接着把瘦肉清洗好,再剁成肉末一起放入。2、把腌制好的山药肉馅揉成丸子,然后铺在蒸碗上,接着加入姜片和适量的温水,再上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十五分钟左右后,即可出锅开吃。七、南瓜蒸肉丸准备食材:南瓜、瘦肉、姜片、葱花。做法步骤:1、南瓜去皮切丁,然...

秋风瑟瑟刺骨鸣,食补养肺效果灵_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

5.转武火,加醋、味精,淀粉勾芡,淋上香油起锅装盘4.山药肉末蒸蛋食材:山药、肉末、鸡蛋、小葱、生姜做法:1.肉末中加一勺生抽和三勺葱姜水(葱段和姜片放入温水中浸泡10分钟),搅匀上劲;2.山药洗净去皮,剁碎后放入肉馅;3.撒入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀;4.把山药肉末盛入合适的小碗中压实,打...

顺滑鲜香的肉末蒸蛋,孩子吃不腻的家常菜有秘诀,元气早餐吃起来

1、热油锅中,先倒入肉末翻炒出香味,有多余的油脂溢出,逼出的多余油脂是整盘蒸蛋添香的关键,也让肉末吃起来肥而不腻;2、倒入生抽、盐翻炒均匀,即可离火;3、取一只大碗,把鸡蛋打散,放少许盐、一滴醋去腥,搅拌均匀,别看只是添加了一滴醋,却能把淡淡的鸡蛋腥味全盖住;...

教您肉末蒸蛋的家常做法 ,这样蒸出的蛋,香嫩无比比饭店的好吃

教您肉末蒸蛋的家常做法,这样蒸出的蛋,香嫩无比比饭店的好吃“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年10月31日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...

美食推荐:蚂蚁上树,肉末蒸蛋,手撕包菜的做法

肉末蒸蛋食材:鸡蛋三个、瘦肉末、香葱、油两匙、蚝油两大匙、熟白芝麻做法:1.鸡蛋打碗里加一咖啡匙盐充分搅打,香葱洗净切碎2.锅里放油烧至六成...

好吃又营养的肉末水蒸蛋的做法

肉末50克葱1根蚝油1勺生抽半勺白糖10克玉米淀粉10克比布丁还要嫩!好吃又营养的肉末水蒸蛋的做法碗中打入三个鸡蛋加少许盐,搅拌均匀加入温水,搅打均匀过筛一次!盖上保鲜膜,扎几个小孔!水开后上锅蒸10分钟起锅热油炒肉末,炒至肉末变色加入一勺蚝油半勺生抽半勺白糖,翻炒均匀玉米淀粉加入...

肉末蒸蛋的做法!

肉末蒸蛋食材:鸡蛋、肉末、小葱、盐、水淀粉、料酒、生抽、蚝油、老抽1、把鸡蛋打进碗里,早上吃的话2、3个鸡蛋就够了,打在碗里之后,加上少许盐,然后将其搅拌均匀。2、搅散之后,我们再往其中加上1、5倍的温水,然后继续将其搅散。搅散之后的鸡蛋液,是不是可以看到,表面出现了超级多的浮沫?这也...

可食用的太阳花之豆腐肉末蒸蛋做法,软嫩可口,拌饭绝绝子哇

《中餐厅6》今晚开播黄晓明做农家菜招待萌娃一家8月12日09:16黄晓明中餐厅62000亿芯片龙头中芯国际管理层迎调整,影响多大?单季营收再创新高,行业周期调整还要持续?8月12日08:04中芯国际晶圆市区老旧小区改造:11个小区全面开工……今天09:29生态环境建设崇安澜庭壹号院果壳计划中国舞课堂激发孩子想象...