都说南瓜最养人,教你十种做法,常换花样养生不枯燥

将南瓜去皮、去籽后切块,与洗净的绿豆一同放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢慢炖至软化,南瓜的香甜与绿豆的清新相结合,不仅口感丰富,还具有清热解毒的功效。4.炒南瓜丝炒南瓜丝是一道简单快捷的家常菜。将南瓜切成细丝备用,锅中倒入适量油,加入葱姜蒜炒香,再将南瓜丝放入锅中快速翻炒,加入适量盐和...

32款家常菜做法分享,食材合理搭配,简单营养开胃,美味享不尽

-做法-1.准备好食材;2.洗净老南瓜后去皮,用中号刨子擦丝,不用擦太细,否则容易出水;3.酵母用温水化开,大盆里放入南瓜丝、面粉,然后缓缓倒入酵母水,搅拌均匀后揉成光滑面团;4.加盖后放烤箱一发30分钟;5.首次发酵好的面团,用手粘上生面粉,将面团揉匀,进行二次发酵;6.20分钟之后,再用手粘上生面揉...

每日美食新花样!29款家常菜肴分享,为家人打造超好吃的三餐体验

1、红枣洗净去核,瑶柱洗净冷水泡发(1小时),南瓜去瓤、去皮备用,排骨剁成小块,放有葱姜黄酒的沸水中煮五分钟,捞出温水冲洗浮沫;2、锅内加适量水,大火煮沸,放入排骨、红枣、瑶柱、南瓜、少许姜片煮沸,改慢火煲3小时,起锅加少许盐即可食用(煲煮的时候不建议多搅动,南瓜容易碎)。卤鸭肫肝准备食材:鸭肫500...

厨师长教你肉炒南瓜丝的家常做法,步骤详细,酱香微辣好吃下饭

黄豆焖牛腩,一道既有营养又美味的家常“鸳鸯配”8月22日11:39菜谱牛腩家常做家庭版水煮肉片记住这个小技巧,肉片嫩还入味太香了8月22日22:23菜谱水煮肉片肉片玉米面发面饼粗粮虽好要有度8月22日16:32菜谱面团家常秋老虎来了,这道肉丝小炒开胃不上火,鲜嫩爽脆老少都吃不厌8月23日09:51菜谱...

青椒南瓜丝怎么做好吃 青椒南瓜丝的家常做法

1.青椒去籽切丝.蒜1瓣、姜1块切末,干辣椒剪小段,把南瓜切成均匀薄片,改刀切丝2.锅内加入适量油,小火把姜蒜末干辣椒炒香再倒入青椒丝翻炒,倒入南瓜丝.改大火爆炒一分钟左右3.放入盐1勺.味精1勺炒均匀即可出锅在进行青椒南瓜丝的烹饪时,可以先用盐腌制一下南瓜,这样会让切出来的瓜丝更加爽脆,吃起来口感...

18种南瓜的家常做法大全(图)

小编为你分享了18种南瓜的家常做法大全(www.e993.com)2024年11月7日。南瓜的18种家常做法,色香味俱全一、清炒南瓜丝原料:嫩南瓜半个调料:葱、盐、白糖、鸡精做法:1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤;2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝);3、锅烧热放油,入葱花煸出香味;4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放...

清炒南瓜丝,别看做法简单,清脆爽口又下饭,吃了让你忘不了

做法步骤:第一步:把南瓜洗干净后,先切成块再刮成细丝,刮好的细丝放入盘中备用。打开网易新闻查看精彩图片第二步:准备几瓣大蒜,剁成蒜末;小葱切成小段;红菜椒切成丝备用。打开网易新闻查看精彩图片第三步:锅内加入食用油,油烧热加入蒜末小葱辣椒爆香,爆香之后加入南瓜丝,翻炒一分钟左右。

炒南瓜丝很多人都做错了,难怪软绵不清脆,厨师长教你正确做法

今天和大家分享一道非常简单的家常菜“炒南瓜丝”的做法,清脆可口,酸爽开胃,是餐桌上不可缺少的一道美味,有喜欢的赶紧学一下。食材:南瓜辅料:青椒、红椒、生姜、大葱调料:食盐、鸡粉、白醋炒南瓜丝——清脆酸爽1.下面开始准备食材准备嫩南瓜一节,把外皮削干净,先切成薄片,再切成细丝。

美食推荐:尖椒炒猪肚、干锅土豆片、青椒鸡杂、脆炒南瓜丝的做法

做法:1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天。2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2～3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成。青椒鸡杂材料:鸡杂(鸡胗)250克,二荆条青椒圈100克,红美人椒圈50克,子姜丝20克,鲜花椒10克。姜、蒜头,盐、料酒、鸡精、生抽、醋...