立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了
然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里加清水,大火烧开后再小火隔水炖3小时,放盐调味即可。功效:滋肾补肺,润燥止咳。双黄羊肉汤食材:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克,香菜、盐、葱、姜、料酒各适量。做法:将羊肉切块,飞水后洗净。将所有食材放入砂锅中炖约1个小时,至烂熟后放入锅...
冬虫夏草炖海螺肉汤丨广东老火汤
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名贵中药膳 冬虫夏草
做法:先将鸡肉切成小块,与冬虫夏草一起放入沙锅内加生姜、大蒜、葱白、胡椒、料酒及清水适量,然后用武火煮沸,再转用文火炖至鸡肉烂,加食盐调味,佐餐食用。此汤具有补虚损、益五脏之功效。适用于身体虚弱或虚痨引起的诸症。老年人食用有充沛精力、抗衰老、延年益寿的作用。(3)冬虫夏草枸杞羊肉汤。原料:冬虫夏...
低血压常吃当归姜片羊肉汤,人参粥,虫草全鸭汤,让你越吃越健康
《做法》先将上述3药用水煎,取药液;再把鱼刮鳞,去肚杂,与糯米用上述煎液煮粥。每周服2次,连服9周。《功效》对气阴两虚型低血压有疗效。食用偏方人参粥《用料》人参末3克(或党参末15克),冰糖适量,粳米100克。《做法》将人参末、冰糖、粳米同入砂锅,加水煮粥,食粥,早晚分食。《功效》对低血压...
冬季煲汤食谱大全
做法:瘦肉切大块烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以武火煮20分钟,转至小火煮2小时40分钟即可。3、冬虫草淮山炖乌鸡--贵重稀有的营养补方材料:冬虫草2钱,枸杞3钱,桂圆肉3钱,淮山1两,乌骨鸡半只,姜2片做法:桂圆泡水使其软化,乌鸡去头、屁股、皮和脂肪,切两半烫,锅中注入8分满水,水开后,...
秋冬必备靓汤做法,滋补身体全靠它啦!
做法:猪腰要将上边的筋膜去除,切成两半,川烫,瘦肉切大块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮2小时40分钟即可打开网易新闻查看精彩图片14,冬虫草淮山炖乌鸡材料:冬虫草2钱,枸杞3钱,桂圆肉3钱,淮山1两,乌骨鸡半只,姜2片...
冬季进补的食物有哪些
制法:两味共煮,肉熟后食用,可加少量盐及调味品,味道鲜美。释方及功效:鸡内补虚损益五脏,冬虫夏草补肝肾壮身体。用于体虚弱或虚劳等症的补益调养。3、酒水炖鸡肉苁蓉配方:公鸡于(或黑公鸡)1只,肉苁蓉30克,或鲜肉苁蓉50克。制法:将鸡去毛及内脏,切块,与肉苁蓉共用水和酒炖,待肉热后即可食用。可...
小寒凛冽,驱寒养生!中医专家:看体质进补是关键
1.党参桂圆羊肉汤用料:羊肉300克,党参15克,红枣10枚,桂圆15克,生姜1块做法:羊肉洗净,切成大片,放入锅中,加入生姜、适量清水,大火煮沸去血沫,捞出羊肉,放入炖盅,加入药材,隔水炖1-2个小时。功效:补气补阳,适用于气虚阳虚者(常见手足冰冷、疲倦气短等)...
罗医集团罗湖中医院治未病科二十四节气养生提醒丨聚精气、润五脏...
做法:—将鸭洗净,切大块,放入沸水锅中氽烫尽血水,捞出,洗净。—将鸭块、冬虫夏草、枸杞一起放入砂锅中,加水至没过原材料,以大火煮沸。再转小火续煮约30分钟。—起锅前加盐调味即成。功效:补肾益精,益肺平喘。阳痿遗精的男性,还有月经不调的女性效果佳。气虚易疲劳者食用可以消除疲劳和改善精力。
西关阿婆65年煲汤经验,秘制35款秋冬滋补汤水!快D叫阿妈返屋企煲汤...
01淮山羊肉汤材料:羊肉200克、淮山200克、红枣4颗、姜3片功效:温补脾肾、益胃固肠,尤其适合中老年人做法:1.羊肉去尽筋膜,焯去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。2.将所有七种物质投入锅中,加适量水大火煮开,继用小火将羊肉炖烂,可再调味。