木棉花“上线”!广东人的专属煲汤方来了→

做法:木棉花用清水浸泡20分钟后漂洗干净,白茅根漂洗干净后用煲汤袋包裹好,猪脊骨切成段,用刀背敲裂;将各物一同放入炖盅,加入1000~1250毫升(约4~5碗)清水,加盖隔水炖约3小时;饮时方下盐。功效:清热祛湿、解毒利水5、木棉花鲫鱼汤材料:木棉花5朵,小鲫鱼2条,姜少许,蜜枣2个,盐适量。做法:木棉花掰开,清洗...

教你榴莲炖鸡汤的正确做法,清甜美味,营养丰富,好吃不腻!

1.首先准备三黄鸡一只去除内脏,然后将其剁成麻将块大小,放入清水中,清洗三遍备用。(我这里选用的是普通的鸡,如果做给孕妇或者是老人病人喝的,可以买老母鸡。)2.将榴莲壳内部像棉花一样的瓤用刀轻轻地切下来,我们这里用到的主要是榴莲壳里面的瓤炖鸡,然后将其切成小块放入碗中备用。大家在炖鸡的时候也可以放...

燕窝炖鸡汤,孕期为你的营养补充助力

做法:1、老母鸡清理干净,去除内脏,去掉头和脚,鸡肉洗净切块再次清洗后备用2、燕窝用纯净水发泡,将泡发好的燕窝撕条,再用清水冲洗几次,沥干备用3、砂锅中注入2/3的纯净水,放水鸡肉炖一小时20分钟左右,然后加入燕窝、红枣、枸杞开大火,大火开了以后再转中小火炖30分钟即可,起锅前记得加入适量的食盐哦。

孕妇怎么吃花胶, 适合孕妇吃的花胶的5种做法

1、花胶鸡汤材料:鸡400克,花胶20-30克,生姜,红枣,盐适量。①将花胶表面进行清洗,放入蒸锅进行隔水干蒸(一般干蒸时间为5分钟,具体时间视花胶厚薄而定,最长不超过10分钟;蒸到花胶表面收缩、发黏就好了,蒸时间过长,胶质会被蒸出来)。②冷水没过花胶浸泡12小时以上,夏天注意放冰箱内储存,每日需换水。③...

地胆头药膳大全,地胆头鸭汤,地胆头鸡汤等,吃货快收藏

详细做法:地胆头、鸭肉适量、姜1片、红枣或蜜枣2粒。将鸭肉洗干净,切好待用。把所有材料一起放进炖盅/煲内,待煮好后加入食盐调味即可。打开网易新闻查看精彩图片地胆头鸭汤2、地胆头鸡汤鸡肉的补益,搭配地胆头的去湿热,有扶正祛邪,增强免疫力、预防感冒的作用。

6种秋季孕妇最具营养价值食谱,你吃了几种?

做法:将党参、茯苓、炒白术等8味药物用纱布袋装好扎口,先用清水浸洗一下(www.e993.com)2024年11月1日。将猪肉、鸡肉分别去净毛脏,冲洗干净。杂骨洗净打碎片。生姜洗净拍破。葱洗净,栓成小把。将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨放人锅中,加水适量,用大火煮沸,打去浮沫,加人生姜、葱,用小火炖至鸡肉烂熟。

17道产后补虚养身调理食谱,家有孕妇请收藏

做法:木耳洗净,撕成小朵,夏枯草洗净,用纱布袋装起来,鳜鱼宰杀清理干净,在鱼身两面斜划3~4刀。锅加水,放入鳜鱼、葱姜汁、黄酒,大火煮沸,撇去浮末,放入夏枯草、笋片和木耳,改成小火炖2小时,然后捞出纱布袋,加盐调味,淋上少许油即可。功效:补气血,益脾胃,体寒湿重者不宜食用。

孕妇不宜喝木棉花汤:有动胎气风险

做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。作用:健脾疏肝,祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质,表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。3.木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。

乌鸡汤怎么炖?配上这些食材,炖汤更好吃

在炖的时候,最好用温的水。一般煮三分钟,然后转小火继续炖,千万不要用一些冷的水去炖,会让鸡肉的营养成分流失,这样炖出来的汤,效果也不是很好。平时,不管炖哪一种汤,鱼汤还是鸡汤,火候都是很重要的,一般刚开始时都是用大火,10分钟后再转小火,这样味道会更香,营养也会更好。

孕期多喝5种汤,长胎不长肉,胎儿发育好,附详细做法!

而且,这样的鸡炖汤非常的香,很多孕妇都喜欢喝这样的鸡汤,鸡汤不但能增强孕妇的身体免疫力,还能帮助胎儿的大脑发育,孕妈们千万不要错过这道汤品。做法(根据个人的口味加调料):1、放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫。2、准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。