十人九腰痛,多喝这3汤,一周喝2次,补肾益气,腿脚有劲精神足!
常喝羊肉萝卜汤,可以温肾壮阳、驱寒暖身,对于腰酸背痛、畏寒肢冷的人群尤其有益。三、生蚝豆腐汤材料:新鲜生蚝200克,豆腐1块,姜丝适量,葱花适量,盐适量,料酒适量。做法步骤:1.将生蚝外壳刷洗干净,将生蚝肉取出,清洗干净,去掉杂质,加葱、姜、盐和料酒,腌制10分钟,豆腐切块,用热水焯一下,去除豆腥味。2...
三九天多喝汤,分享5道家常汤做法,滋补好喝,驱寒润燥,别错过
一、番茄豆腐肉片汤做法:番茄清洗干净,切成小块。豆腐冲洗一下,切成小块。蒜粒、葱花准备好。猪里脊冲洗一下,切成薄片,再加入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制十五分钟。锅内加油,烧热后放入番茄,炒出汁水,再加入适量清水,放入豆腐、盐,煮两分钟。最后放入肉片搅散,煮到断生,再加少许盐调味,就可...
6月最补的肉,不是牛羊肉,而是它,常吃滋阴祛湿、补血暖脾胃!
将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,煎成金黄色的蛋饼,盛出切块备用。3.炖汤:在锅中加入适量清水,放入煎好的泥鳅和豆腐,大火烧开后转小火炖煮20分钟,将煎好的鸡蛋块放入汤中,加入适量盐和胡椒粉,再炖煮10分钟。最后撒上切好的葱花,即可盛出享用。推荐食谱:红烧泥鳅材料:泥鳅500克,姜5片,葱2根,蒜3瓣,料酒适量...
倒春寒,必喝的4道汤,一驱寒暖胃,二补足能量,三好喝又不贵
山药羊肉汤的做法:首先,将羊肉洗净切块,山药去皮切段,姜切片,葱切段。接着,锅中加水,放入羊肉、姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮一个小时。然后,加入山药段,继续炖煮半小时,直至羊肉煮至软烂,山药变软。最后,加入盐和胡椒粉调味,撒上葱花和香菜即可享用。山药羊肉汤口感醇厚,汤汁浓郁,既能驱寒...
建议中老年人:秋天少吃牛羊肉,多吃这3样,提高免疫,增强体质
推荐做法鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼、豆腐、葱、姜、料酒、盐、香菜步骤一:首先把鲫鱼收拾干净,然后放入盆中,加入少许的盐、料酒、葱、姜腌制15分钟。然后用厨房纸擦干鱼身上的水分备用。步骤二:炒锅烧热后淋入适量的食用油,撒入少许的食盐,然后手提着鱼尾顺着锅边放进去,最后把鱼煎至两面金黄定型。
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
做法:(1)将羊肉洗净切块,在开水锅中煮一下(www.e993.com)2024年9月15日。(2)红枣和枸杞用清水洗净。(3)锅中加入适量的水,放入羊肉、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖。(4)当羊肉炖煮至半熟时,加入红枣和枸杞,再炖煮片刻后,加入适量的盐。功效:羊肉富含蛋白质和矿物质,与红枣、枸杞搭配,具有补血益气、滋补肝肾的功效,为身体提...
保定不可错过的5道美食,口感超乎想象,文食肆热干面必尝
羊肉汤的做法颇具匠心,首先选用新鲜的羊骨头和羊肉,用盐和料酒精心腌制,以去除膻味。接着,将羊骨头投入大铁锅中,以中火熬煮,直至汤汁变得乳白浓郁。然后,将切成块的羊肉与羊杂一同投入汤锅中,用慢火煮熟,捞起沥干水分,再切成薄片。这些薄片在滚烫的汤水中一汆,立刻变得鲜嫩可口。
一口就暖!杭州人惦记的这口鲜,到了最佳时候
掏羊锅用的羊肉必须取自2岁以内、20公斤左右的小山羊,只有这样的羔羊肉,才能保证品质上乘。此外,羊锅好不好吃,关键在于这锅汤的用料。烧汤要用井水,只有这样,香味才够浓。天气寒冷时,一锅热气腾腾、香气扑鼻的羊锅老汤,放入鲜嫩的羊肉以及羊的肝、肠、心、血等下脚料,吃了特别让人陶醉,因此“掏羊锅”这...
10月24霜降,老祖宗留下的好东西要多吃,简单煮一锅,御寒补筋骨
做法:1.白菜切成四瓣,根部相连。2.葱、姜切末,枸杞泡软。3.锅烧热放油,下葱姜末爆香。4.加高汤、菜芯5.放入栗子烧烂,放入枸杞略煮。6.下盐、糖、生抽调味,倒入水淀粉勾芡。7.翻炒均匀即可出锅2??推荐食谱:白菜羊肉丸子汤材料:羊肉泥260克,白菜半棵,蛋清1个。
“浙江十大农家特色小吃”出炉,温州这个小吃上榜
鱼羊鲜面由白切羊肉和鱼蛙虾鳝汤面组成鱼羊鲜特色面点,口味鲜美,从品汤吃面中,不由得称赞鱼羊组合的巧妙与食趣。乌镇定胜糕定胜糕寓意定胜,经常出现在中国的传统节庆和文化活动中,如高考、婚礼等,象征着好运、幸福和美满。乌镇定胜糕是桐乡市非遗“乌镇茶食”代表性产品之一,味道香糯可口,甜而不腻,外层米粉细...