肉末豌豆紫菜粥最好吃的做法,营养美味,方法简单一学就会
1、猪肉切成肉未,胡萝卜洗干净切成丁,豌豆洗净待用,2、米饭加适量水,熬制米粥,开锅后,放入肉未,继续熬至粥稠,出锅前10分钟左右,加豌豆、胡萝卜丁,3、出锅前加入盐、胡椒粉、紫菜即可。
肉末藕饼,鲜虾瘦肉粥,腐竹烧香菇这几道菜的家常做法
做法:1、瘦肉剁碎,加入食用油、盐、鸡粉等拌均匀调好味;2、大米洗过水后倒入锅中,加入适量水放煤气灶上大火煮开,然后改小火慢慢煮半小时左右;3、待大米煮至粘稠状态时,加入清理干净的鲜虾;4、煮开锅后,加入调好味的瘦肉,快速用筷子搅动几下关火,撒上香葱末即可。腐竹烧香菇材料:腐竹随意、香菇随...
献给宝宝的爱,营养美味的健康成长粥:海带肉末粥
将焯好的肉加入粥中,然后加入海带丁,然后小火炖煮即可。小北提示海带肉末粥粘稠润滑,香浓可口,海带富含碘、钙、铁、能促进骨骼、牙齿生长,同时还可预防宝宝缺铁性贫血;猪肉中含有丰富的蛋白质;宝宝常吃海带,可避免因缺碘而导致的甲状腺肿大。海带肉末粥的做法很简单,手边的海带加上肉末熬粥,就是鲜味的一锅。
提醒| 3天后立秋,秋后还有一伏,提前备好3菜3茶3粥!
黄芪粥——缓解气虚黄芪粥既祛湿又补气,而且做法简单:将黄芪片用清水泡一晚上,然后放米同煮,食用时将黄芪去掉就行。立秋后,我们的日常养生也应从“养心”逐渐变为“养肺”。这可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。那么,养肺应该从何做起呢?下面介绍养肺九法:1.摩颈法——利咽喉,止咳化痰站直或坐立,...
学会直接开粥店的几十种粥的做法大全
做法:1、大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。4、皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。
自制酸豆角:早上熬粥喜欢吃一些小咸菜的朋友
新鲜豆角三斤(看你容器多大决定)淘米水刚好满容器(就普通每天淘米的淘米水)糖5勺(喝汤的匙)盐5勺(就装盐盒子的那种小勺)用量看图肉末炒豆角部分猪肉末适量新鲜小辣椒一颗(能吃辣的随便加)蒜头适量盐或辣椒酱一点点适量调味自制酸豆角(史上最简单三天完成)的做法步骤...
月子食谱大全及做法(超全超细汇总)
早餐:薏米山药枸杞粥、蒸鸡蛋、清炒莴笋丝辅餐:木瓜牛奶正餐菜:菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉正餐配汤:筒骨海带汤第3天:早餐:西红柿鸡蛋面、玉米棒、清炒藕片。辅餐:芝麻糊正餐菜:皇帝菜、小白菜、猪肚炒杏鲍菇、土豆炖牛肉、莲藕肉片、胡萝卜肉丝...
上锅一蒸,它既当菜又当饭,配上一碗粥,又是美味早餐
做法:准备好原材料:肉馅、老豆腐、糯米、葱姜末、蛋清、胡椒粉、盐、料酒将肉末、老豆腐、姜末和蛋清放入碗中,加入盐、胡椒粉和料酒等调味料;带上一次性手套将它们捏碎抓匀;糯米提前泡上两个小时后滗去水分;将豆腐肉馅团成丸子,再裹上泡好的糯米;...
喝粥能养胃?4大养胃雷区要小心!5种养胃食物吃错伤身
7.适当喝一些养胃的食疗粥,比如用薏米、山药、莲子熬粥。详细吃胃药避开五大误区加班、熬夜、饮食不规是现代人常态。胃,首当其冲,深受其害。胃痛、胃胀、恶心、呕吐……有些人不把胃病当病,随手翻两片胃药嚼嚼,便不再理会。几种胃药混着吃...
西葫芦的10种美味做法,夏天吃脆爽鲜美清热止渴减轻心中的烦躁
做法:1、枸杞子洗净放水中浸泡一会儿:西葫芦去皮,切片。2、坐锅倒油,油热后,放入切好的西葫芦片,翻炒一会。3、放入虾皮,继续翻炒,加盐、鸡精、枸杞子,继续翻炒,然后加水加盖略焖一会儿煮熟即可。九、西葫芦肉末粥材料:120克西葫芦、100克肉末、100克水发大米、葱花少许、2克盐、2克鸡粉、2毫升芝麻油...