优质“蛋白”排行榜,鸡蛋牛奶排倒数,早餐吃身体好,别凑合|虾仁|...

一、蔬菜+虾组合推荐做法:鲜虾粥1.大米洗干净、提前放冰箱中冷冻2个小时,冷冻后的大米内部变得疏松,能够减少煮至时间,煮出来的粥更加黏滑。2.准备几只鲜虾,把虾仁剥出来,用牙签挑出虾线,虾头留下来、一会儿煸虾油;小葱头几根、切成段;胡萝卜半根、切成丁;西兰花把根茎去除,切成小块,用淡盐水浸泡洗干...

寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→

做法:老姜捣汁去渣,加入红糖,冲入适量开水,搅匀,晾温后饮用。点评:有助温胃散寒,适用于因胃部受寒或食用过量生冷食物引起的上腹部发凉、腹胀、胃痛等症。但糖尿病人或胃火盛者不宜。韭菜鲜虾粥材料:韭菜100克、鲜虾肉100克、生姜10克、大米150克。做法:韭菜切粒,生姜切碎,将大米煲粥,放进其他材料,煲...

白菜丸子粉丝汤,小葱拌豆腐,鲜虾粥,虾仁炖蛋的做法

2.将炒锅置于中火加热,倒入精制油熬熟后,再盛装碗中,待冷却后淋浇在豆腐上,就可上餐桌,食时拌匀即可。鲜虾粥打开网易新闻查看精彩图片材料:厄瓜多尔白虾10只大米1杯香芹2根姜3片白胡椒粉2g盐2g做法:1煮锅中倒入清水,大火加热;大米洗净,待清水沸腾后倒入锅中。再次沸腾后转小火,半敞锅盖,用中小...

火腿虾仁蛋炒饭、火腿肉松蛋卷、火腿鲜虾粥的简单做法

做法:1.鸡蛋打散,为了煎出来的蛋饼更嫩,可加入适量温水。2.平底锅放油刚开始冒烟即可倒入蛋液,晃动锅子直至摊出比较圆的蛋饼3.鸡蛋凝固后,撒上香葱、番茄、火腿丁,小心卷起4.卷好后出锅,移至案板上切段,撒上肉松香葱即可火腿鲜虾粥食材:

皮蛋瘦肉粥,香菇鸡肉粥,鲜虾粥等10种粥的做法

做法:1.红薯洗净切成小块备用2.取一小碗把糯米小米大米洗干净用温水浸泡30分钟3.电饭锅中加凉水放入红薯块三种米4.盖好按下煮粥键煮40分钟即可(每个电饭煲功能压力不同这个因电饭煲而异)——鲜虾粥——食材:大虾200克米150克葱末适量...

14种养生粥的家常做法大全

田园鲜虾粥1、玉米粒、碗豆粒洗净,香菇用温水浸泡,2个小时后,挤掉水份切丝,鲜虾去壳,剔泥线,撒白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟;2、锅中水开后,倒入大米,沸腾后用小火熬制一小时;3、下香菇煮5分钟,再入玉米粒和豌豆煮5分钟,最后入鲜虾和姜丝,2分钟后关火放盐,鸡精和香油调味即可(www.e993.com)2024年11月26日。

超级好吃的砂锅鲜虾粥,鲜到没朋友,做法简

姑娘偷偷拿走男友的钱,给哥哥买房子,男友的做法真霸气游戏日常军426跟贴真实故事改编:小舅子像姐夫提出万分为难的事情迷说526跟贴适合节日看的经典爱情电影,好的爱情,可以改变你的一生!娱乐帝皇丸520跟贴讲真,是球网先动手的!!!新媒体论背景音乐的重要性!!新媒体旁边有个抢活的…怎么办...

用最简单的方法做鲜虾粥,教你一招,保证让你喝一口就忘不掉!

锅里面烧油,油热下虾头去炸,炸出虾油,盛出虾头,将虾油倒入米粥中,再倒入腌好的虾,搅一搅熬至粘稠,加点食用盐调味,最后放上香菜碎,装碗时放上虾头,即可。想不想吃呢,想吃就自己也做一做吧,你还有什么更好的做法呢,快来给我们分享一下你的下厨经验吧。