4元1斤的杏鲍菇这做法竟然这么下饭,口感爽脆香辣解馋

用料食材:杏鲍菇1条,青红椒适量,小米辣适量,糖,盐,酱油,蚝油,鸡粉,料酒做法:把杏鲍菇清洗干净,切成4小边,然后开花刀,切成小块备用。注意切花刀不要切太深,否则可能切断。青红椒切块,小米辣切小粒备用。杏鲍菇切好后,装在容器里,加入适量生抽增加底味,在手上抹上料酒,双手抓翻杏鲍菇,能增加不少香味,去掉菇...

糖友吃肉的「三吃三不吃」,内含夏季肉菜食谱!

注意:畜禽肉,每天加在一起的食用量,不应超过75克[4]。02这些肉不吃或少吃01香肠、火腿、熏肉《成人糖尿病食养指南(2023年版)》指出,应少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类制品[1]。无论是夜市上的烤香肠,火锅店里的午餐肉,还是亲戚家做的熏鱼、熏肉,糖友尽量少吃或者不吃。02大肠、鸡心、羊腰...

羊腰子最好吃的做法,不炒,不蒸,出锅后全家流口水,男人要多吃

羊腰子食材:羊腰子,生姜,蒜,料酒,生抽,牛肉酱,香菜。做法:1、首先准备羊腰子一个,生姜切片备用。2、锅中烧开水,把羊腰子下入锅中,焯一下水,再在锅内放点姜片,料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出羊腰子,再把羊腰子上残留的羊毛刮干净。3、把处理干净的羊腰子放入炖锅中,再放姜片,料酒,然后倒入适量的开水,盖...

羊腰子怎么做好吃对身体好 这些经典美味做法吃出好身体

一:炸羊腰子:原料:羊腰子500千克,植物油60克香油10克椒盐10克做法:1.将羊腰除去外皮洗净;2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用;3.炒勺置火上,加植物油烧至八成热,将切好的腰子投入油勺炸酥捞出,淋香油盛盘,撒椒盐而食。打开网易新闻查看精彩图片...

温补驱寒,补肾益精的好食材——羊腰子

详细做法:1、羊腰子洗净,切去筋膜,再斜刀切开更入味。2、锅中把水烧开,倒入羊腰子,去血水,捞出备用。3、起锅烧油冒烟,爆香姜片,放入羊腰子炒匀,浇一盆清水没过食材即可。4、倒入核桃仁、杜仲和生地黄,再将羊腰子入锅,盖上盖子开炖。

59岁五星级大厨,教你2种羊腰子做法和诀窍,保证吃着没膻味

羊腰子做法第一道:爆炒羊腰子(www.e993.com)2024年11月10日。准备的材料有:油、洋葱、辣椒、胡萝卜、少许的白糖和盐以及料酒。去菜市场上面买了新鲜的羊腰子,你会发现新鲜的羊腰子上面有一层白色的膜。羊腰子上面这一层白膜是不可以吃的,所以首先我们要把它给去掉,之后呢,再把它洗干净切成片。我们需要用盐和料酒搅拌均匀腌制一会,这样做...

盘点新疆羊肉各民族的做法,看完不饿算你牛!

羊身上除了肉之外,羊肠子、羊肝、羊心、羊腰子都是十分富有营养的内脏。将羊的内脏切块,经过烤制,其味道不亚于美味的烤羊肉串。因此,烤羊内脏在新疆也十分受大众欢迎。6烤羊排烤羊排是选用羊的排骨烤制而成,做法将羊排骨剁成小块,用铁钎穿上,放在烤炉上烤,撒上辣椒面、精盐和孜然,数分钟即熟。

羊腰子的做法大全及食用处理方法

羊腰子的吃法(做法)大全杜仲煨羊腰原料:杜仲10克,羊腰子1只,生姜2片,红花油1勺。制法:将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30～40分钟,出锅前放适量盐和味精。

做烧烤不仅会烤还要会腌制,10款烧烤腌料配方大全起底

6.羊腰子腌料配方(1斤为标准)葱姜蒜各10克、料酒15克、十三香3克、白胡椒3克、生抽5克、辣椒粉适量,盐2克腌制方法:羊腰从中间竖切成两块,所有调料提前均匀调和在一起,然后倒入装有羊腰的盆中,抓抹均匀后静置12小时以上即可。7.烤鱿鱼腌料配方(2斤为标准)...