减脂必看:越吃越瘦的减脂情饭,低卡美味又营养!
2024年5月21日 - 新浪
香烤三文鱼做法步骤:??三文鱼放一点盐、黑胡椒粉、调味??三文鱼表面抹一点油、放入空气炸锅180度烤10分钟、玉米包裹锡箔纸、放入一起烤??把烤好的三文鱼摆盘、配上沙拉菜、玉米、小番茄即可享用一道低卡营养美味料理!结语通过这一个多月的体会,我真的觉得,改掉不良的饮食习惯,减重真的能够立竿见影。...
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孩子的吃饭问题,把这个厨房小白妈妈给逼急了……
2021年10月12日 - 网易
1.黑胡椒盐烤三文鱼食材:三文鱼,橄榄油,盐,黑胡椒做法:只要3步走,烤箱预热到210度,烤盘上的肉类刷好油,放进去。烤20分钟就好了。其实我常常不预热,也好吃的。过于简单,有没有?但非常美味,大儿子吃完肉,会把米饭拌进余下的油里,全部吃光。这种因为步骤太简单反而被人忽视的做法,可以激发出食材本身的...
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比电饭煲料理还简单!这8道神级快手菜,学会能吹一年!
2020年12月14日 - 网易
因为空气炸锅是通过热风快速循环来料理食物,所以它适合做一些外皮干香酥脆的烘焙点心,诸如黄油饼干、司康、意式脆饼等。黄油曲奇:150℃烤15分钟→取出翻面→150℃再烤10分钟像马芬、磅蛋糕、海绵蛋糕也是可以用空气炸锅搞定。但外皮的口感上会比烤箱版的硬一些,上色程度也会更深,不建议新手操作。不过,利用这一...
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