吃素菜的朋友过年有口福了,这八道绿色美食做法来了!
1.花菜掰成小朵,清洗干净;西红柿用热水去皮,切成小块;小葱切葱花。2.起锅,加入适量清水,水开下入花菜焯水一两分钟捞出。3.重新起锅,加入适量油,油热下入葱花炒香,接着下入番茄,炒出汤汁。4.下入花菜,翻炒均匀。5.加入盐、鸡精、番茄酱、味极鲜、清水,翻炒均匀,将菜花炒至熟透,表面均匀附着番茄汁即...
45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
1.菜花切成小朵,盐水浸泡后洗净,用滚水焯后捞出过凉沥干备用2.起锅热油,放入适量咖喱粉炒匀,加少许水,用盐调味3.勾芡后倒入焯好的菜花,翻炒均匀即可出锅30、可乐烧蔬块食材:土豆、胡萝卜、可乐、九层塔(罗勒的一种)做法:1.土豆去皮洗净、胡萝卜洗净,都切成滚刀块2.起锅热油,放入土豆块...
南方人表示没见过这菜,见到一定要尝一下,常吃养护肌肤
调料:橄榄油、番茄酱、白糖、精盐、水淀粉——开始制作——第一步:把宝塔菜花的花蕾切出来,像椰菜花一样处理即可。然后用清水加小苏打浸泡10分钟洗净。番茄切成8小块,洋葱切小块,姜切小块。第二步:锅里烧水,把洗净的宝塔菜花焯水一分钟,期间加人适量精盐和食用油,这样可以保持翠绿和增加底味。一...
菜花的6种家常做法,简单易做,鲜嫩脆爽,好吃不长肉,越吃越爱
1、菜花切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮30秒,捞出沥干;2、番茄去皮切成块;3、锅中热油,放入番茄翻炒出汁,倒入适量的番茄酱,可加适量水和白糖、盐;4、倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味即可。03蒜蓉菜花食材:散菜花、大蒜、盐、鸡精、食用油做法:1、将菜花掰成小朵,放入清水中,加上少许...
怎么样挑选好的菜花?大厨经验告诉你,好食材是好菜肴的第一步
做法:1、将菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡10分钟(图①),用清水洗净;西红柿洗净后去蒂切成大块,备用。2、锅中倒入清水,烧开后先放入菜花(图②),用大火烫2分钟,再放入豌豆,烫1分钟后,将菜花和豌豆捞出沥干。3、炒锅中加油烧热,放入西红柿块、豌豆、菜花翻炒几下(图③、④),倒入番茄酱快速炒匀(图⑤)...
35种家常小炒菜谱大全,几分钟就轻松搞定的小炒做法适合上班族
1、菜花掰成小朵,洗净控水(www.e993.com)2024年9月11日。2、油烧热,放入菜花,翻炒时放一点水,烧2花分钟,放入番茄酱、盐和味精炒匀,小火烩2分钟即可。蒜蓉苦瓜材料:苦瓜1根,红椒半个,蒜蓉1小勺。白糖、盐、味精各适量。1、苦瓜对半剖开,去瓤,斜片成片;红椒去蒂及子,切块。
番茄炒菜花,先炒番茄还是先炒菜花?很多人不清楚,难怪吃着味差
第一步:我们先将菜花手撕成块之后,用清水清洗干净备用,西红柿去皮之后,切成丁状备用。第二步:我们把菜花放在淡盐水当中浸泡十几分钟,冲洗干净备用。第三步:在锅中倒入适量的清水,水沸腾之后,放入菜花焯烫,大概三分钟,捞出备用。第四步:起锅烧油,待油热之后,放入我们已经切好的西红柿丁炒至变软,放入少许...
花菜很多人不爱吃,学会这种做法,天天吃也不会腻,每次都吃撑!
做法:1、腊肉切成片,放锅里煸出油来。2、放入洋葱一起炒。3、放入花菜翻炒。4、最后放入青椒和红椒,加一点豆鼓,调少许盐,翻炒均匀撒上葱花出锅。茄汁花菜食材:花椰菜250g、葱适量、盐适量、水淀粉适量、番茄酱适量。做法:1、把花菜摘小朵,用盐水洗干净。
花菜怎么做好吃 6种做法不容错过
西红柿炒菜花的具体做法:1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,然后再冲洗干净备用。番茄切成小块备用。资料图2、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟捞出备用。3、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状。
爱吃五花肉的请收藏 20种做法和配方天天吃都不腻
五花肉、土豆、洋葱、胡萝卜、黑胡椒、孜然粉、料酒、生抽酱油、老抽酱油、盐、生粉、老干妈、辣椒粉、姜末、番茄酱、食用油、芝麻做法:1、新鲜五花肉切片,切厚一点的,放大碗里加适量盐,生抽,老抽,料酒,生粉,姜末,老干妈,拌匀腌制2小时2、腌肉的时候把土豆,胡萝卜去皮切厚片,待用...