6月最补的肉,不是牛羊肉,而是它,常吃滋阴祛湿、补血暖脾胃!
将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,煎成金黄色的蛋饼,盛出切块备用。3.炖汤:在锅中加入适量清水,放入煎好的泥鳅和豆腐,大火烧开后转小火炖煮20分钟,将煎好的鸡蛋块放入汤中,加入适量盐和胡椒粉,再炖煮10分钟。最后撒上切好的葱花,即可盛出享用。推荐食谱:红烧泥鳅材料:泥鳅500克,姜5片,葱2根,蒜3瓣,料酒适量...
又到一年冬至时,除了饺子汤圆,别忘了还有最美味的它!| 微食疗
做法:羊肉冷水下锅,加几粒花椒小火炖煮1个小时左右至羊肉酥烂,加入盐、鸡精调味
广东,古希腊掌管喝汤的神
01广东人热爱煲汤,有“食可无饭,不可缺汤”的饮食法则,地理位置和丰富的食材促使广东汤类型丰富多样。02广东汤可分为三大类:一滚二炖三老火,其中老火汤煲制时间长,种类繁多,食材丰富。03广东人的汤品四时四季不重样,冷热甜咸要啥有啥,如猪肚鸡汤、椰子炖竹丝鸡等。04此外,广东人还喜欢用松茸、花胶等山...
立冬补冬│立冬之后这样吃,让您远离常见病的困扰
做法:羊肉放入清水中进浸泡,把肉中的血水浸泡出来,清洗干净,然后切成3厘米左右的块,不要太大。白萝卜切成滚刀块块、葱切段、姜切片备用。冷水下锅,将羊肉放入锅中,加入生姜、料酒焯水。将焯好水的羊肉,捞入汤锅中,然后将准备好的萝卜块、葱段、姜片、适量的食盐,一起放入锅中,再倒入适量的水,大火烧开后转小...
倒春寒来临,建议大家做三事吃八菜,增补气血暖身子,健康过春天
做法流程:1.猪骨头剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.黑豆清洗干净,然后提前浸泡一个小时,接着倒入炖锅中,再把生地、熟地清洗一下,也一起放入。3.往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
做法:先把龙骨焯水捞出,姜去皮切片,生熟地黄洗干净切碎,大火烧开,放入龙骨,加入姜、桂圆、大枣,先大火再中小火熬制,大约1.5小时,营养汤完成(www.e993.com)2024年9月15日。当归陈皮羊肉汤功效:温经散寒、养血活血食材:当归5克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克
“这家店有点过分吧?现在才被爆出来”|羊肉|羊排|宁夏|滩羊|膻味|...
要我说啊,按羊肉部位选择对应的做法不就好了:黄油煎羊排、萝卜羊蝎子炖汤、孜然烤羊肉串、红烧羊肉……内行人专挑羊肉精华部位,从厨房小白到厨神都可以扛得起年夜饭大菜的重任。不同部位,适合不同做法,精分切割好的羊肉,基本不用处理,就能直接烹饪,厨房小白都能轻松做大餐,简直是羊肉爱好者的福音!第一次尝试,...
羊肉汤最正宗的做法,掌握3个小窍门,羊肉鲜嫩,汤汁奶白无腥味
1.首先准备带皮的羊肉一大块,这块羊肉实在羊腿上剥下来的,一般炖汤选择老山羊比较好。把所有羊腿肉切成厚度均匀的片备用,在腿部有一块脂肪是羊油,把它切成厚度均匀的片备用。2.把处理好的羊肉凉水下锅焯水,锅中水开后再煮一分钟,可以充分煮出羊肉的血水和膻腥味。(注意焯水的时间也不能太长,否则羊肉的鲜香味...
小雪吃这3种鱼最养人,比黄鳝滋补、比鲈鱼鲜美!炖汤鲜甜刺还少,只...
推荐食谱:红烧带鱼食材:带鱼1条,葱、姜丝、花椒少许。做法:将带鱼洗净,放入姜片、花椒和料酒腌制。沥干带鱼,抹上淀粉放入锅中煎好备用。另起一锅,在锅中放入葱、姜丝和花椒进行翻炒,再倒入带、老抽、调味,焖煮入味即可。鲫鱼古语有云:“冬鲫夏鲤”。李时珍也赞美冬鲫:“冬月肉厚子多,其味尤美。”且在《...
冬吃羊肉如何更美味?炖汤腌肉有窍门
提示:1.一定要大火煮汤,期间不停补水,可以打开盖子,小心溢出;2.香料中,花椒和小茴香要多些,注意最好不要桂皮,这个容易串味。营养指数:★★★暖胃补虚可搭配腐乳涮羊肉也是能御风寒又可补身体,暖胃补虚,适宜于冬季食用。这种吃法的要点在于,将羊肉用冷水浸泡一夜,可以把羊肉中的膻味物质浸出。同时,刘丽娟...