吃烤馒头片能缓解胃不舒服?医生表示:有一定作用,并非人人适宜
泰康同济(武汉)医院中医科医生唐锦同样表示,烤馒头片确实对胃酸过多或者胃食管反流的患者有一定的作用。因为馒头片里面的发面是碱性的,可以有效地中和人体分泌的胃酸,从而起到保护胃黏膜的作用,此外,由于烤馒头片主要由碳水化合物组成,适量食用并充分咀嚼后比较容易被消化,不会给胃部增加过重负担。同时,淀粉...
打工人的顶配口粮:大馒头
一些人还把馒头当成了最经济实惠的办公室下午茶,“以前买了很多零食,花了很多钱还不健康。现在饿了第一时间想着捡个馍嚼一嚼,越嚼越甜,经常陷入粮食的原始的香味而无法自拔,还可以掰成小块用烤空气炸锅烤成馍片,后悔没有早点重新认识大馒头。”〓烤馍下午茶/图源@tt吃久了馒头,一些年轻人开始跃跃欲试自己...
吃不完的馒头就做成烤馒头片吧!又香又奶,对胃还特别友好
1:准备几个冷馒头,切成薄厚均匀的馍片~2:每个馍片均匀裹上鸡蛋液,然后两面撒些许黑芝麻~3:放入空气炸锅,200度烤十分钟,中途记得翻面一次~(如果没有空气炸锅,也可以平底锅少许油煎熟~)爱吃甜的朋友可以蘸一些炼乳或者蜂蜜一起吃,香香甜甜、越嚼越上瘾~女儿说以后再也不用去面包店了~有机会一定要试...
空气炸锅会“致癌”?专家:温度设置100℃或以下 尽量烹饪一些糖分...
从健康饮食的角度出发,尹薇建议,在使用空气炸锅时,温度设置在100℃或以下,尽量烹饪一些糖分少的食物。烤制肉类、薯条、面包等食物时,可以另外搭配富含膳食纤维的蔬菜,比如西蓝花、紫甘蓝和绿叶菜,或青菜蘑菇、蔬菜沙拉等热量较低的菜品。平时饮食中,也可以尽量把精白米面替换成粗粮,不喝含糖饮料等。华商报记者汤晓...
空气炸锅会“致癌”?
“烤红薯、烤馍片、加热面包、回热冷菜之类的都不错,感觉使用场景挺多的,口感不错也方便。”相对于一些把空气炸锅买回家“吃灰”的消费者,刘女士家里的空气炸锅反而很“忙”。“一头忙一头闲”的空气炸锅到底是怎么做美食的?陕西国美生活家电科主管付琦介绍,空气炸锅实际上就是电烤箱的一种,只不过两者工作原理...
想吃烤馍片别再买了,自己做干净卫生又实惠,香酥美味更健康
5、放入空气炸锅的炸篮里,平铺一层,最好炸篮里铺上一层油纸,防止蛋液滴落弄脏炸篮还要清洗(www.e993.com)2024年9月17日。6、空气炸锅设置温度170度,时间10分钟,开始烘烤,中间翻次面,时间不是固定的,烘烤时可以三四分钟打开看看,金黄就可以了。7、时间一到,蛋香馒头片就烤好了,金黄诱人食欲。
教你一个馒头新吃法,不煎也不炸,酥香掉渣太美味了
做法1.将馒头切成约1厘米左右的厚片2.馒头上喷少许油,放入空气炸锅,180度烤5分钟,烤至馒头表层稍硬就可以3.碗中放入1勺孜然粉、1勺辣椒粉、1勺白芝麻、1勺椒盐,浇上2勺热油搅拌均匀4.给馍片刷上酱料,180度再烤分钟即可5.相比切成馒头丁炒着吃,这种做法对于我这种懒人来说更方便,相信这香脆的烤...
炎炎夏日,宅家的我为何更有兴趣下厨
烤馍片将两枚鸡蛋打散,加油少许盐,将馒头切片后,双面蘸上蛋液,入锅烘烤,在烤的10-15分钟里,可开锅进行摇晃、翻面。没有加其他油,但是锅内一点不粘粘哦,但放置食材的层架会有一点粘,好在泡水后很容易清洗掉!别以为空气炸锅只能做炸物哦,薯条、鸡翅、蛋糕、羊排、烤虾,它都有设定好的设置哦,太牛...