土耳其媒体人士:用中国新疆番茄酿造酱汁,味道一定更好
不禁发出感慨:“这是一座令人印象深刻的现代农业温室,不但提高了番茄产量,还确保营养价值和口感,我认为值得推广。”产业园内番茄栽培采用节水技术,使得每生产一公斤番茄的耗水量,仅为传统种植方法的五分之一,培育的西红柿亩产可达25吨—40吨。
锌是营养催化剂,推荐大家多吃八道补锌菜,补锌补钙,健康促吸收
1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净番茄和金针菇,然后把番茄切丁备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。3、煸炒出番茄汁后,再加入金针菇炒软,接着往里加入适量的清水大火煮开,然后转中小火炖煮三分钟左右。4、最后加入腌制好的...
45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
3.起锅热油,放入焯好的芦笋、百合、红椒,一起翻炒4.用盐调味,勾芡后即可出锅25、茄汁蘑菇食材:口蘑、番茄酱做法:1.口蘑用盐水浸泡5分钟后冲洗干净2.将口蘑汆入开水,煮2分钟左右捞出3.起锅热油,五成热时倒入番茄酱4.搅拌均匀后,放入一大勺糖和一大勺生抽5.加入一茶匙白醋搅拌均匀...
好吃的减脂餐酱汁怎么调
1.番茄鸡蛋酱汁:将一个西红柿切块后捣成泥状,加入适量蛋清和食盐搅拌均匀即可。这种酱汁味道比较清淡,而且含有丰富的蛋白质和维生素C,适合喜欢清淡口味的人群食用。2.柠檬薄盐酱汁:取半个新鲜柠檬挤出柠檬汁备用,然后用剩下的柠檬皮擦净表皮切成细丝放入碗中,再加入少量食盐拌匀即可。这款酱汁口感清爽,非常适合夏天...
分享6种炒饭做法,有荤有素,剩米饭别浪费!
1.准备工作:番茄洗净切丁备用。打散鸡蛋备用。葱姜蒜切末备用。2.炒番茄酱汁:在锅中倒入适量食用油,加热后倒入葱姜蒜末爆香,然后加入番茄丁炒出汁水。3.加入米饭:待番茄炒出汁水后,加入剩余的米饭,用铲子将米饭和番茄酱汁炒匀。4.炒鸡蛋:待米饭和番茄酱汁炒匀后,将打散的鸡蛋倒入锅中,翻炒...
营养又开胃,吃一周都不重样!这7道素菜,刷新你对番茄的认识~
做法:1、取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释(www.e993.com)2024年8月17日。2、将豆腐切块,番茄切滚刀块。4、毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。5、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。6、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。
夏天给孩子补钙,可以多吃八道菜,钙含量丰富,食材不贵又好吃
做法步骤:1、鸡蛋打入碗中搅散,嫩豆腐切成小块放入鸡蛋液中搅拌均匀。2、酱汁:碗中放入番茄酱、酱油、蚝油、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀。3、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再倒入豆腐鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散。4、再倒入酱汁倒入焖煮两分钟,煮至酱汁浓稠,撒上葱花即可出锅装盘开吃。
减肥包菜如何煮好吃
减肥期间,水煮包菜、蒜蓉炒包菜、番茄炒包菜、奶酪烤包菜、包菜沙拉等做法均是简单且健康的选项。需要注意的是,这些食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。1.水煮包菜水煮包菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和叶酸。这种简单烹饪方式有助于保留营养成分。适量摄入可...
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
推荐做法:番茄炖牛肉准备食材:西红柿、牛腩、洋葱。1、牛腩洗净切成块,倒入冷水锅中,加入姜片和料酒,煮开后焯水2分钟捞出。2、西红柿提前冷冻,放入热水中烫1分钟,就可以轻松撕掉外皮,然后切碎。3、锅中倒油,加热加入洋葱块、姜片和番茄酱,翻炒均匀炒出酱汁。
美食推荐:猪肚菠萝蜜、榨菜炒牛肉、番茄蒸牛腩、酱汁杏鲍菇做法
做法:1、牛腩洗干净切成小块。2、锅中加入适量水,将牛腩冷水下锅,煮开后,撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。3、姜切成片,红葱头切成块,葱切成段,番茄切成小块,胡萝卜切成小块。4、炒锅里倒入适量油,油烧热后,放入红葱头爆香。5、倒入胡萝卜和番茄,炒出汤汁。6、倒入牛腩、油、生抽、姜片,大火翻炒均匀...