海带汤的八种家常做法,解锁八种创意做法,哪种更得你心?

新鲜海带切小块煮3-5分钟,过凉水后控干。将陈醋、白醋、蚝油、白糖、鸡精拌匀,放入配料和海带。醋泡海带以其酸甜爽脆的口感,成为开胃小菜中的佼佼者。海带的鲜美与醋的酸甜相互融合,让人一吃就停不下来。冬瓜海带汤:清淡爽口,夏日良伴材料:海带、冬瓜、盐、鸡精。做法:冬瓜去皮切块,海带泡发切条。锅...

11月7日立冬,吃6道补阳菜,升阳暖身,增强免疫,身强体健过寒冬

5,把1个尖椒切成块下锅拌匀,炖到菜汁少量,关火出锅第五道:家常炖鱼做法:1,需要准备的食材:新鲜的草鱼1条,葱姜蒜,八角,花椒粒,干辣椒,香菜,盐,米醋,白糖,酱油,料酒,植物油2,把鱼处理干净,剁成段,拍上少许干面粉,热油下锅煎到两面金黄3,顺锅边淋入小半碗米醋,中火,立马盖上盖子焖10秒4,打...

推荐5道超级下饭的家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都...

1、豆皮切成丝,金针菇切去根部,撕成条,清洗干净。2、锅中烧水,水开放入豆皮和金针菇焯水1分钟后捞出控干水分。3、锅中烧油,油放入葱花、蒜末,翻炒出香味,放入小米辣,加入一勺豆瓣酱,翻炒出红油,加入适量的清水,再加入一勺生抽,少许老抽,一勺蚝油,少许盐和鸡精,放入豆皮和金针菇,炖至2分钟,淋入水淀粉...

8道春季长高家常菜,营养又下饭,一个春天窜出大高个儿!

1、玉米切段,瘦肉洗净切片,海带加生姜加料酒焯水备用。2、热锅冷油,加入蒜片翻炒几下,倒入清水、玉米、海带结和瘦肉片。大火煮3分钟,再依个人口味加盐和鸡精调味即可。五番茄鳕鱼豆皮汤原料:番茄、鳕鱼、豆皮营养点评:鳕鱼口感细嫩、富含优质蛋白质;豆皮同时富含钙/镁/钾和优质蛋白质;番茄中的矿物质...

【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!

做法:1.鸭血、北豆腐洗净,切成2厘米的小块。2.干木耳泡发、洗净。蒜薹洗净切段备用。3.锅中放少许植物油,将葱、姜、蒜煸香,加入鸭血、北豆腐、料酒煸炒。4.加少量开水焖煮两三分钟。5.放入木耳煸炒。6.加入蒜薹、盐,炒出香味即可出锅。

秋天要补足气血,多吃这八道家常菜,补气养血效果好,增强免疫力

做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净(www.e993.com)2024年11月10日。2、黄豆清洗干净,提前浸泡一个小时。海带泡发,清洗干净切成小块。3、将排骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

江南八宝菜哪八种菜,探秘江南美食:揭秘江南八宝菜中的八种美味佳肴

普洱茶海带丝是一道非常受欢迎的酱制品家常菜,它不仅味道美,而且也是一种健的食品。下面我将为大家介绍一下普洱茶海带丝的家常做法。原料:1.普洱茶叶:适量2.海带:适量3.盐:适量4.鸡精:适量5.葱蒜:适量6.食用油:适量步骤:1.首先,将普洱茶叶用开水冲泡一遍,然后将茶叶水倒掉备用。

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,再放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、黄豆清洗干净,提前浸泡三个小时。海带提前浸泡,泡发后清洗干净。3、将排骨、黄豆、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。

10道家常菜的做法

一萝卜条炖海带所需食材如下:青萝卜一个,干海带适量,葱一根,蒜三瓣,姜一小块,干辣椒适量,八角一个,生抽两勺,老抽少许,蚝油适量,盐适量。烹饪步骤如下:1.准备好所有的食材,青萝卜洗净切条,葱切葱花,姜切片,蒜切片,干辣椒切段。干海带提前浸泡两个小时后切成丝。

每日学做一家常菜,凉拌海带丝!香辣脆爽,营养丰富

步骤一:我们买回来的海带是整块的干海带,需要先放到水里面泡开,刷洗晾干后再处理。海带泡好以后水分控干,铺在案板上面,然后就开始斜着卷起来,最好让斜度相等,一直到海带卷完成一个圆柱形,然后再直着切丝就可以了。步骤二:准备一个煮锅,加入凉水,大火煮开水后,再将切好的海带丝下锅,改成小火煮10-20分钟左...