芋头别炸着吃了,简单蒸一蒸就能上桌,软糯咸香,营养丰富好消化

1、准备好的芋头先去皮,去皮之后清洗干净,对半切开,用工具刨成丝,刀功好的也可以切成丝或者是条状,条状的需要蒸的时间久一点,比较难蒸熟,削芋头皮的时候可以戴手套,避免手痒;2、芋头丝刨好之后加少许食盐,搅拌均匀,腌制一会,为后面增加底味;3、准备好的肉末中加入适量的食盐、生抽、老抽,搅拌均匀,然后加入少许...

超好吃的荔浦芋头条,绵密酥脆好上头!

这个工艺能把附着在食物的油带走,残留油量比薯片的油低了不少,拿在手上也能明显感觉到不会那么油腻沾手。配料表也很干净,比不少炸薯条的口感好又更健康,吃多了也不易上火。这款荔浦芋头条一共三个口味:蟹黄味:满满的蟹黄酱,鲜香酥脆,超级好吃;咸蛋黄味:酥脆咸蛋黄碎包裹芋头条,咸酥奶味加上芋头清...

劝你多吃芋头的理由,1个就够了!

如芋头酥、反沙芋头、炸芋头、拔丝芋头等,这样的零食吃下去,就是高糖高油高淀粉的热量炸弹了。图片来源:pixabay不健康吃法二:只吃芋头当主食如果觉得芋头营养好吃,将全部主食换成芋头,也不合适。一方面,芋头的热量低、膳食纤维高,长期只吃芋头当主食可能会造成热量摄入不足,无法满足人体对能量和淀粉类物质的...

劝你多吃芋头的理由:热量低、升糖指数低 减肥神器

如芋头酥、反沙芋头、炸芋头、拔丝芋头等,这样的零食吃下去,就是高糖高油高淀粉的热量炸弹了。不健康吃法二:只吃芋头当主食如果觉得芋头营养好吃,将全部主食换成芋头,也不合适。一方面,芋头的热量低、膳食纤维高,长期只吃芋头当主食可能会造成热量摄入不足,无法满足人体对能量和淀粉类物质的代谢需求。另一方面...

好吃,好玩,好风景!这个“五一”,请放心码住!一同解锁不一样的快乐...

蒸、炒、煎、炸配上原生态食材体现“芋头美食”魅力这里有趣味“芋头游园会”芋头知识抢答、丢芋头沙包做芋头手作画一幅“芋头宝宝”还能获赠芋头文创礼品当芋头宴遇上挖笋节不敢想会有多有趣~4月份汀溪顶村的“挖笋节”还在继续!

拔丝土豆的做法,简单易学,酥脆好吃!

拔丝土豆的做法,简单易学,酥脆好吃!做拔丝的食材,一般选择土豆、红薯、山药、芋头等,还有喜欢吃水果的,比喻香蕉、苹果、梨子、等硬质水果,像土豆、红薯、芋头、山药这类粉质食材,北方的做法多采用直接过油炸的方式处理(www.e993.com)2024年11月11日。也有部分地区的做法喜欢将这些食材拍上淀粉处理,拍粉的弊端是脏油,增加炸作时间,炸出来的...

餐馆里好吃的芋头丸子怎么做?老板透露秘诀:金黄酥脆炸很重要

在煎炸的时候,要将大火转为小火,同时倒入的芋头一次性不要太多,以免触碰到锅底以及球与球之间产生粘结的情况,如果触碰到锅底则很容易引起烧糊的情况,我们可以利用锅铲不时的搅动几下,这样煎炸至表面金黄酥脆的时候,我们就可以将其捞出,放到盆中。我们要趁着芋头球还没有凉下来的时候,将准备好的孜然粉倒入到...

芋头最营养的做法,不煎不炸无油烟,色香味俱全,又快又好吃

材料:荔浦芋头半个,肉末,盐,酱油,黄豆酱,蒜,葱,姜,淀粉少许,红椒做法:1.鲜肉切去肉皮,切大块。2.用料理机大孔绞成肉末。(没有料理机就用菜刀剁肉,这个菜的肉末能保持颗粒状是最好的,最好不要用电动绞肉机,因为一不小心可能会变肉泥,太烂。)...

家乡传统美食炸芋头丝,咸香酥脆,咬一口嘎嘎脆,做法详细简单

家乡传统美食炸芋头丝,咸香酥脆,咬一口嘎嘎脆,做法详细简单2021年09月02日11:50新浪网作者车汽洋葱圈举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场...