女人四十后老得快,推荐多吃八道美食,美白皮肤,延缓衰老显年轻

准备食材:瘦肉、玉米粒、葱花、姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,然后和玉米粒一起放入大碗中,接着加入葱花、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、取蒸碗,然后碗底铺上姜片,接着把腌制好的玉米肉馅揉成肉丸子,再铺在蒸碗上,最后上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十五分钟后,撒入一把葱花点缀提...

秋天补精血,八道蒸菜大家可以多吃,清淡营养不热气,精血补得快

1、山药去皮清洗干净,然后剁成山药泥放入大碗中,接着把瘦肉清洗好,再剁成肉末一起放入。2、把腌制好的山药肉馅揉成丸子,然后铺在蒸碗上,接着加入姜片和适量的温水,再上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十五分钟左右后,即可出锅开吃。七、南瓜蒸肉丸准备食材:南瓜、瘦肉、姜片、葱花。做法步骤:1、南瓜去皮切丁,然...

中老年人脾胃差,可以吃这八道菜,易消化好吸收,养好脾胃身体好

1、牛肉清洗干净切成小块,清洗干净血水,沥干水分后放入绞肉机中,放入去皮的山药,搅拌成肉末。2、肉末放入碗中,加入适量的淀粉,顺时针搅拌至上劲,然后揉成肉丸子。3、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒一会儿,炒出汁水后加入适量清水煮开,再放入肉丸子煮五分钟。4、肉丸子煮熟后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅...

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

1、瘦肉清洗好剁成肉末,接着加入淀粉、葱花、食盐和花生油,再抓拌均匀上劲备用。2、丝瓜去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入丝瓜一起翻炒。3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着转为中小火,然后把肉馅揉成丸子放入煮两分钟。4、最后加入适量的食盐调味提鲜,再撒入一把...

人到中年,常喝这七道“长寿菜”,增强免疫力,营养健康又好吃

做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入食盐、淀粉和少许清水,抓拌均匀腌制十分钟。丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮开。3、丝瓜煮软后,放入瘦肉煮两分钟,煮熟后加入食盐调味,即可出锅开吃。

气血不足别着急,夏天常吃八道美食,气血充足精神好,增强免疫力

做法步骤:1、鸡腿去掉骨头,清洗干净后切成小块,放入料酒和生抽,抓拌均匀腌制十分钟(www.e993.com)2024年11月3日。冬瓜去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒片刻,炒熟后放入葱姜蒜炒出香味,再放入冬瓜翻炒均匀。3、加入生抽、蚝油、老抽调味,翻炒均匀后淋入清水,盖上盖子焖煮十分钟。

教你做娃娃菜瘦肉丸子汤,嫩滑爽口,营养又美味

具体做法:瘦肉切成薄片,加食用油,淀粉抓均匀备用。娃娃撕碎,还有就是一些吃火锅时常放的丸子了。锅里放适量清水烧开之后把瘦肉放进去。等瘦肉烧好之后把娃娃菜和丸子一起放进去,这个时候需要多煮一会儿。煮到丸子飘起来之后就可以了,加适量盐就可以食用了。

简单快速美味食谱-自制猪肉丸子的做法,超级好吃!

猪肉丸子的做法步骤:1、猪肉切成小块打开网易新闻查看精彩图片2、切好放入水里加上几片生姜一起浸泡大约10分钟,这样去猪肉那种味道打开网易新闻查看精彩图片3、泡好沥干水份放入搅拌机器搅碎越细越好喜欢吃生姜味也可以加适量的姜一起绞碎,加入一颗鸡蛋清料酒鸡精超级生粉盐...

珍珠肉丸怎么做才好吃?大厨教你一个饭店的做法,简单好学又好吃

首先我们需要准备糯米与肉馅,肉馅最好是用五花肉来做。若分肥肉四成,瘦肉六成,这样做出的肉丸口感非常的好,糯米的话最好是选那种圆糯米,圆都没蒸出来,颜色透亮,看着有点像珍珠。准备好食材以后,现在就把肉末全部砍碎,砍成泥。然后放盐,鸡精,胡椒粉,先腌渍一下,把肉末打上浆。打上浆之后放入少许鸡蛋清,再加...

20种营养汤的做法。从里到外滋润你!

做法:将猪肺冲洗干净切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml,隔水炖2小时即成。适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者。15、银耳雪梨炖瘦肉用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。方解:银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,...