自制高颜值酸奶杯,营养美味,每一款都超好看,一起来做起来吧~
2021年7月17日 - 网易
1、紫薯蒸熟,去皮,取200g切块,取70g紫薯放入杯中,捣压成硬泥状(第一层)。2、榨汁杯中放入70g紫薯、40g牛奶,榨汁40s,倒入杯中,用勺子铺平(第二层)。3、再往榨汁杯中放入40g紫薯、40g牛奶,榨汁40s,倒入杯中(第三层)。4、继续往榨汁杯中放入20g紫薯、40g牛奶,榨汁40s,倒入杯中(第四层)。5、最后倒...
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夏天,水果这样做给孩子吃,细腻顺滑,奶香浓郁,天天喝都不腻
2019年6月2日 - 网易
5.盖上果汁机盖子,拧紧盖子,拧到盖子上下点能对齐就可以了6.双击启动果汁机7.把芒果打成泥8.倒入容器中加入准备好的酸奶9.把打好的芒果泥倒入杯中10.最后把果肉放在酸奶上不但可以做为装饰也能增加口感,再加上薄荷叶做点缀就可以了,芒果酸奶杯就做好了12.13.成品图香蕉奶昔制作材料:香蕉2根纯牛...
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婆婆把早餐做成这样,孩子每天都吵着要吃,我看到却火大!
2017年8月3日 - 网易
9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片10、菠菜三明治+紫薯奶昔
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第十二天 减脂健身计划
2017年10月28日 - 荔枝新闻
要点挺直背部,脚向前迈开的幅度尽量大手肘触地后用力向上伸展,目光跟随手移动呼吸转体时吸气3.俯卧挺身---一共做一组每组8次要点双手抱在脑后,手肘向外打开头向后顶,与双手用力对抗收腹挺起上半身,用骨盆支撑身体呼吸挺身吸气,下落呼气4.十字挺身---一共做一组每组16次要点训练时感受脊椎两侧肌肉收...
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