秋天补血,建议大家别节省,八道汤使劲喝,健脾补血,营养好吸收

准备食材:海参、鸡肉、党参、黄芪、桂圆、山药片、去核红枣、姜片、枸杞子。做法步骤:1、剁成小块的鸡肉清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、然后清洗干净党参、黄芪、桂圆肉、山药片和去核红枣,再和姜片一起放入炖锅中,再隔水炖煮两个小时。3、...

榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!今天解密教你怎么吃!

所需食材:榴莲皮:适量(大约半个榴莲的皮),榴莲肉50克,土鸡一只(约1.5公斤),红枣10颗,桂圆10颗,枸杞20克,生姜3片,大葱适量,料酒适量,盐适量。做法步骤:1.处理榴莲皮:首先,将榴莲皮外面的硬刺部分削去,只保留内层白色柔软的部分,用清水将削好的榴莲皮清洗干净,切成小块备用。2.处理鸡肉:将土鸡洗净,...

入秋后,少吃凉多喝汤,教你6道滋补鸡汤的做法,汤鲜味美又营养

1、用淡盐水浸一下鸡肉搓洗干净血水备用新鲜鸡不需焯水(别用冰鲜鸡)2、生蚝肉加入两勺淀粉揉搓后加水清洗表面脏物,洗后注意保鲜放冰箱(别用冰鲜生蚝)3、把鸡肉和食材加姜片一起入砂锅(喜欢的可以洒丢丢白胡椒粉),冷水入锅大火烧开后小火煮40分钟,调味后加入生蚝再煮3-5分钟,洒入枸杞即可。四、羊肚菌竹...

养生汤分享:花胶炖鸡滋补汤、榴莲壳煲鸡、芦笋浓汤的简单做法

1先提前将花胶泡4~5个小时,药材用水冲洗一遍,再泡1个小时备用,泡过药材的水不要倒掉可以用来炖汤。2鸡洗净,切块放入炖蛊加水、生姜、花胶、药材开大火炖开转小火忳至1个半小时。3最后放入盐调味即可榴莲壳煲鸡榴莲壳、土鸡、红枣六颗、盐步骤详解1先把所有的材料清洗干净2把榴莲榔割下切小块,和...

榴莲煲鸡,广东人爱喝的一道滋补靓汤,香味四溢,做法简单又营养

鸭掌最好吃的做法,大厨不轻易外传配方,鲜香软糯,嚼劲十足南瓜加两个鸡蛋真好吃,一滴油都不放,制作简单还营养海鱼这一独特的做法,很多人都不知道,出锅营养健康又好吃财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443...

榴莲壳与鸡肉天生一对,每天吃一点,给身体来个大扫除,脸色红润

榴莲壳煲鸡汤的做法1、鸡洗净剁小块,淖水2、榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中3、大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐功效:1、榴莲壳煲鸡汤可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果(www.e993.com)2024年11月2日。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的...

用榴莲壳炖鸡汤,真的有营养吗?

最后给大家简单介绍榴莲壳炖鸡汤的具体做法——材料:半只鸡、半个榴莲壳、姜片适量。操作:鸡肉切块,去皮去油,冷水下锅,加姜片焯水;榴莲壳去带刺的外壳,取白色芯切成大块备用;将榴莲芯与鸡肉放入汤煲内,加适量水,煲煮约1.5小时,可适量加盐调味。功效:这道汤有补中益气、清除湿热的作用,很适合夏天出汗多、体...

吃榴莲会上瘾?多吃榴莲易上火切记不可贪食

而且,榴莲经过熬煮之后,特殊的气味会减少,闻不惯榴莲气味的人也可尽情享用。做法也很简单,将汆过水的鸡肉放入清水中,榴莲的外皮切成小块一起放入,再加入姜片、红枣等配料,最后将榴莲肉一起放进水里煲。猛火滚起之后改用小火。吸了鸡肉精华的榴莲肉,经过高温熬煮之后入口即化,十分绵烂,味道非常独特。

榴莲鸡汤可抗癌!女性常吃还能美容养颜!

1.将榴莲拨开,把里面的肉剥离出去,留下适量的榴莲壳2.将榴莲壳里的白瓤和壳一起放入锅中,但需注意的是榴莲壳一定要去除外皮,露出白色的部分再放入锅中,这样熬成的汤才能更有营养。3.将鸡肉切成小块儿后放入锅中。4.向加好榴莲壳和鸡块儿的锅中放入红枣,加水大火烧开。

【全面总结】肿瘤患者到底哪些东西不能吃!

肿瘤患者吃火锅时要选择稍微清淡的汤底,比如老北京的涮锅汤、菌菇汤底、菊花暖锅、椰子鸡火锅,尽量避免重庆火锅、四川火锅这类重油重辣的汤底。辣椒到底能吃不能吃?能吃,但化疗期间尽量不吃。因为在化疗期间,化疗药容易引起肿瘤患者胃肠道功能异常,引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应,这类的肿瘤患者吃辣椒...