蒸南瓜发糕,只需记住这3个要点,保证松软细腻,不塌陷,不发粘

2.接下来就是做南瓜发糕的第一个要点,就是我们在调面糊的时候,一定要尽量调的干一些,面糊做的越干,这样蒸出的发糕中间才不发粘,面糊调好以后,盖上盖子醒发20到25分钟。3.这个时间我们可以准备一些大枣切成丁,或者是葡萄干都可以。4.25分钟以后把发好的面用筷子搅动,排净里面的气泡,这一步就是我们所说的...

蒸南瓜的食材选择与制作流程详解

1.准备食材:将南瓜洗净,去皮去籽,切成大小适中的块;红枣洗净,去核;枸杞用清水浸泡,洗净备用。2.腌制南瓜:将切好的南瓜块放入大碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制约10分钟。这样可以使南瓜更加入味。3.摆放食材:将腌制好的南瓜块放入蒸盘中,摆放整齐。然后将红枣和枸杞放在南瓜块上,使南瓜更加美观可口。

秋天干燥易上火,安排这6道菜,润肺降燥健脾胃,好吃不上火

1.准备南瓜:将南瓜去皮去籽,切成小块(约2-3厘米见方),这样更容易煮熟。2.清洗大米:将大米用清水冲洗干净,去除表面的杂质和淀粉,沥干备用。3.蒸南瓜:在蒸锅中,放入切好的南瓜块,蒸约10-15分钟,直到南瓜变软。5.加入南瓜:水开后,将蒸好的南瓜块放入锅中,搅拌均匀。6.小火慢煮:转小火,保持...

减脂又清热!这份膳食食谱请查收→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

1.南瓜去皮去籽,切成块状;2.将南瓜块放在盘子上,撒上少量的盐;3.将盘子放入蒸锅,大火蒸煮20分钟;4.出锅后淋上少量的橄榄油即可。第五站枸杞红枣茶功效枸杞子能滋补肝肾,红枣能补气养血,两者结合,既能滋补身体又能帮助消化。步骤材料:枸杞子10克、红枣5颗、开水适量做法:1.枸杞子和红枣洗...

早上是养肝黄金期,建议常吃4种早餐,有利于肝脏健康

材料:南瓜、糯米、红枣、桂皮、冰糖、食用油。做法:①把糯米洗干净,放入适量的清水泡2-3小时,让它充分吸水。糯米要泡足时间,不然蒸出来会硬;②把南瓜去皮、去籽,切成小块,用勺子把南瓜肉挖出一些,留下大约2厘米的厚度,做成南瓜碗;③把泡好的糯米沥干水,加入适量的红枣、桂皮、冰糖,搅拌均匀;...

红枣蒸南瓜,入口即化,老少皆宜,上桌两碗也不够

红枣蒸南瓜，入口即化，老少皆宜，上桌两碗也不够蒸南瓜红枣原料：南瓜、红枣(www.e993.com)2024年11月7日。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、南瓜去皮洗净切块。第3步、南瓜摆盘子四周，红枣摆中间。第4步、上锅中大火蒸10分钟即可。第5步、成品。来自美食天下田田_hz13的作品。

百合红枣蒸南瓜的做法

红枣3颗干百合6克做法步骤1、干百合泡一夜2、老南瓜去皮切成八块3、这样放入盘子里4、红枣洗净对半切开,去核5、放入盘子里6、中间放上泡好的百合7、入蒸锅蒸十五分钟8、好看又好吃的百合红枣蒸南瓜就做好了小贴士1.因为用的干百合,一定要完全泡发2.用老南瓜蒸比较甜,我就没放蜂蜜了,...

教你掌握蒸红枣的正确方法,这样才能吃到美味的蒸红枣!

先将山药的皮去掉,放到准备的凉水里面浸泡一会儿,拿出来沥干水分,放进盘子里面。再将红枣切片,撒到山药上面。将山药和红枣放进蒸锅当中,用中大火蒸二十分钟左右即可。关火之后,将山药红枣取出来,淋上些许蜂蜜即可。3、红枣蒸南瓜先将红枣放到温水里面泡一会儿,再捞出来清洗干净。将南瓜去皮去籽,切成片状,放在盘...

蒸南瓜时,忌讳用清水直接蒸,加入2样料,南瓜香甜软糯,实用

红枣枸杞蒸南瓜老少皆宜[食材]:南瓜1块,红枣10颗,枸杞10粒[调料]:冰糖20克[制作流程]:第一步:先把南瓜皮削干净,(如果不是颜值控的话,皮不要削得太干净,因为皮本身的营养也很高),然后用勺子刮掉中间的瓤,最后用清水清洗干净,切成1cm厚的小方块,备用。