内乡县夏馆镇中心学校开展中高级教师讲课答辩模拟活动
模拟答辩分语数两组同时进行,参与教师精心准备,每一个环节都严格按照要求展开。活动中,17位教师按事先抽到的号依次上台,他们或落落大方或稍有紧张之色,但都在认真组织教学,时而面带笑容提问,时而虚拟大屏内容,时而模拟孩子们的回答,时而写板书,时而画简笔画,时而范读,都在尽自己所能展示课堂。在答辩过程中评委...
别紧张,听课的都是“榆木疙瘩”
讲公开课是件大事,着装可是马虎不得。我试遍了自己所有可穿的衣服,最后不顾母亲反对,决定穿那件粉色、伞状、娃娃领、领子钩着白边的针织衫。那天讲课的内容是周建人的《蜘蛛》。课讲得不算精彩,但却很顺利,“榆木疙瘩”理论也派上了用场。下课后,语文组的同事围了上来,祝贺我讲课成功。就在这时,发生了...
烟台“00后”女教师孙文静:让“07后”学生爱上高中历史课
“第一次上课的感觉是紧张,非常非常紧张。当时刚刚上讲台的时候,看到同学们在下面一双双眼睛一直看着我,自己心里很忐忑,说话都有点连不成句。讲课的时候,语速就特别快,就想快速讲完。现在回想起来,第一次上课自我感觉不是特别成功的。”孙文静说,“我爱笑也爱哭,有时候压力大,遇到自己处理不周的事情的时候,着急...
“教师职业病清单”出炉,老师们,该对自己的健康上心了!
①减少站立时间,讲课时可慢步走动;②下课时活动双腿,多做踮脚和下蹲运动;③休息时可将腿抬至高于心脏平面,以缓解双腿承受的压力,让血液尽量流回心脏;④每日睡前用热水泡脚,并自己按摩一下;⑤日常多做促进腿部血液循环的运动,如慢跑可促进腿部血液循环。亲爱的老师们健康是教书育人的基石在这个属于你们的...
致敬人民教师,我可以为老师做点什么|教师节
所以平时要注意减少站立时间,讲课时可慢步走动,下课时常活动双腿;休息时可将腿抬至高于心脏平面,以缓解双腿承受的压力,让血液尽量流回心脏;还可以穿预防小腿静脉曲张的弹性袜,多慢跑、多按摩腿部,以促进腿部血液循环。03颈椎和腰肌问题长时间的伏案工作,会使腰肌和颈椎一直处于紧张状态,时间久了会造成慢性腰肌...
??湖南医药学院总医院 “四心”护理改善患者就医体验
当患者进入手术室后,护士一声温暖的问候、一句安慰的话语、一个鼓励的眼神、一次紧紧的握手,缓解患者的紧张、焦虑;建立儿童等待区域,为儿童提供丰富的玩具,缓解儿童恐惧(www.e993.com)2024年10月7日。暖心。提前调节好手术间适宜温度和湿度,营造温暖的手术环境;加盖厚棉被,减少身体不必要的暴露;术中所需的液体放在温箱保持恒温、输血输液加温,...
【教师节】老师,您辛苦了!这份“ 护嗓攻略”请查收!
嗓音改变:比如变得刺耳、紧张或无力、有气息声、音调过高或过低、发音疲劳、不连续或者颤抖。这就好像是喉部的“调音器”出了问题,声音不再像以前那样正常了。发音痛:这可是喉部在“抗议”啦,它在告诉我们,它不舒服了。伴有呼吸困难:这是比较严重的情况了,说明喉部的问题已经影响到了呼吸这个重要的生理功能呢。
临床实践|NDT:膜性肾病治疗标准
前段时间程老师关于MN的讲课中提出应每3~6个月监测PLA2R抗体和B细胞计数并指导治疗。CD19细胞计数>1/且PLA2R抗体未持续下降或滴度增加的患者应重复一个疗程。该观念主要来自梅奥的Seith教授和Fervenza教授今年新发表在NDT上的这篇《膜性肾病治疗标准》,一起来学习。
你的心灵也在“淋雨”吗?不要怕,学长学姐来帮你“撑伞” | “5...
周同学(全西学联文艺体育部成员):这是非常正常的。但是在这种状态中,我们要尽快适应新环境,多打卡著名景点,多了解住家附近的建筑等生活设施,这样下来兴奋紧张的心情慢慢会有所缓解。郭同学(圣彼得堡中国留学人员联合会外联部成员):让心情继续兴奋紧张,去探索未知,不是坏事。
唤醒有温度的课堂氛围
在对抗的课堂氛围中,师生之间关系紧张,学生无视教师的存在,可能随意插嘴,自行其是,甚至空气中充满着“火药味”,随时有爆发冲突的可能性。我们曾从学生思维活动的状态及情感体验角度将课堂氛围分为四类:智力紧张、情绪轻松型;智力紧张、情绪紧张型;智力轻松、情绪紧张型;智力轻松、情绪轻松型。